昨天在清河坊文化街道溜达的时候。偶遇一家有个性的特色书店。一切都是理想的模样。除了书籍选品不太可。二楼静谧可阅读，一楼宽敞明亮。还有一只英短。书店叫"风雨书店"。朋友说，是不是摘自宫泽贤治的《不畏风雨》这首诗呢。我想大概是的吧。
——
不畏大雨不畏狂风
不畏冬雪与酷暑
我身强健我心无欲不惧不怒
无论何时静静微笑
日食四合粳米
味噌与蔬菜少许
所有一切不以物喜不以己悲
洞悉世事铭记于心
原野松林庇荫处
寄居赋闲茅草屋
东方孩童病痛
我自前去诊治
西方老妪艰辛
我便帮其劳作
南方有人将死
我去劝慰安抚
北方兵戈四起
我来化解干戈
孤独时拭干眼泪
寒暑交替何所去
人常道我无情
没有掌声不识艰辛
如此这般我之所愿
…

#带着微博去旅行##遇见美好# https://t.cn/Rxu9PtQ

明天就结束了这趟川藏之旅，接近半个月的行程，这一路所见所想必将是我难以忘怀的，成都的火锅，折多山的隆达，雅江的松茸鸡，鲁朗的石锅鸡，芒康的牛肉面，扎叶巴寺的经幡，羊湖的小羊，拉萨虔诚的信徒，风景、美食、浪漫并存，这一路见到了，山川、湖泊、江流、悬崖、峡谷、雪山、冰川，经历了狂风、大雨、冰雹、暴晒、高反，以及车被落石砸了两次，一路的艰辛和风景，都是无法用照片和文字描述出来的。
旅途至此已经结束，但是我们的人生才刚刚开始。 https://t.cn/Rp7W8xr

2021年10月18日

星期一
‍♀️夜跑8.5公里。
2021年10月19日

星期二
‍♀️晨跑11公里。
2021年10月20日

星期三
‍♀️夜跑7公里。
2021年10月21日

星期四
‍♀️晨跑12公里。

结束上周养猪模式生理期葛优躺，本周恢复跑步。
今早跑完天气App显示气温26.1℃，体感温度28℃！
全程跑起来感觉还是热，短袖上衣湿透。
刚跑完冷空气就抵达了，狂风大雨一阵子，只要起得早冷空气也追不上我。
这次冷空气降温挺给力的，预报今晚温度降至16°C，且最高气温将坚挺2字头一周！
今年热得早凉得迟，害我9、10月都忍不住食了好几箱雪糕，那雪糕盲盒还很坑几箱都一模一样亳无惊喜可言！
昨天已经听到有人兴奋地要把去年前年再前年买的大衣羽绒服拿出来威了，再不假装入秋成功，万一入冬失败，新衣都贬旧了。因为昨天最高温度还是32.7℃的呢！