#朔州的男科医院哪个比较好# #朔州生殖医院# 口碑好的泌尿医院 #朔州哪家男科医院好#前列腺增生的保健

多喝水多排尿：不管是前列腺增生患者还是健康人，平时都要注意多喝水，因为只有多喝水才会多排尿，而对于前列腺增生患者来说，浓度高的尿液是对前列腺产生更多的刺激的，所以多喝水可以稀释尿液浓度，从而减轻对前列腺的刺激。

　　多放松：心态情绪对于前列腺增生也会很大的影响的，如果男性因生活压力大，精神紧张，情绪不好的话，也是有可能会增加前列腺增生几率的，有临床显示，当前列腺增生患者生活压力减缓时，那么前列腺症状多会舒缓。

　　性生活要规律：对于男性来说，一周三次或更多的规律性生活对于缓解前列腺疾患是有一定的好处的，它可让前列腺排空，而对于很多中年夫妻慢慢会减少或是不过性生活，这对前列腺保健是很不利的。

　　洗温水澡：前列腺增生男性可常洗温水澡，这样可以舒解肌肉与前列腺的紧张，从而减缓不适。

　　注意忌口：对于前列腺增生患者来说，平时要注意远离一些可加重前列腺增生症状的食物，如咖啡因、辛辣与酒精等，或多或少都会对前列腺造成不利影响。

　　食疗保健：前列腺增生患者平时也可以通过一些食疗来达到辅助治疗缓解前列腺增生症状的效果，如可常喝.参芪冬瓜汤，或是喝桂浆粥等，这些对于前列腺增生都有一定的防治作用。

妇科病哪里能看？运城玛丽妇科医院，山西运城妇科医院　　附件炎病人的饮食宜忌

　　附件炎患者应禁酒。假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。

　　最好避免咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　同时，要注意少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

吧115 | 一次咖啡因和酒精的华丽碰撞

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