为什么年纪轻轻的,皮肤看上去要比同龄人老很多?

伴随着年龄的增长,我们皮肤内的胶原蛋白也在迅速流失,皮肤会进入初老阶段。有研究显示,在30岁以下的人群中,有72%的男性和47%的女性存在中至重度光老化造成的皮肤纹理改变[1]。而到了30岁以后,皮肤光老化的严重程度会迅速增加。

所以,想要老得慢,年轻时就要做好抗老的工作,从预防开始,不然皮肤就可能看上去比同龄人更老。

【为什么年纪轻轻的,皮肤看上去要比同龄人老很多?】

皮肤的老化可以分为两种,自然老化和光老化。

自然老化(又称作内源性老化)会出现萎缩、弹性降低、代谢和修复反应受损等表现。由于我们难以抵挡岁月在皮肤上留下印记,因而与同龄人相比皮肤显老的原因很可能就出在光老化(外源性老化)上。

预防光老化是我们抗老的主要战场。在真皮中,光老化会导致弹性组织变性、无定型弹性纤维聚集、胶原蛋白含量降低,使得皮肤看上去有皱纹、粗糙、泛黄、松弛、下垂,还会出现斑点状的色素沉着。

引起外源性老化的因素很多,其中最主要的是紫外线照射(尤其是UVA)[2]。除了肉眼可见的皮肤晒黑,还会引起皮肤光老化,细纹和粗大皱纹、色素沉着以及皮肤松弛、下垂等衰老表现。所以,出门在外做好防晒,是简单又有效的方法,不仅减少色素沉着,还能防止皮肤老化。

其次,熬夜晚睡、作息不规律,除了会降低免疫力,还会削弱皮肤的自我修复能力,皮肤屏障受损,使得皮肤衰老加速,出现眼周细纹,面部暗沉发黄。所以,能早睡就早睡吧,别再熬夜了。

还有一种对皮肤十分不友好的因素,那就是吸烟(包括二手烟),除了会增加长皱纹的风险,还让皮肤变得松弛、毛孔粗大并失去弹性。如果再加上日晒,对皮肤的破坏力将增加更多。烟草除了会引发各种癌症,影响身体健康,还会伤害我们的皮肤。所以,吸烟的朋友一定要戒烟,同时也要尽量避免吸入二手烟。

此外,还有环境因素中的空气污染问题,会造成皮肤氧化,加速衰老。不过空气污染这个问题对于一些地方的朋友来说实在是没法自己决定,只能做好其他的护肤措施了。

【如何才能让自己的皮肤“老”的更慢一些?】

想要延缓皮肤衰老,最主要的就是注意前面这些可能会使皮肤衰老的危险因素,改善自己的生活方式,坚持防晒,拒绝烟草,注意作息,使用保湿剂和有效的抗老产品等。

皮肤湿润,才不容易出现干纹、细纹。尤其是秋冬天,空气寒冷干燥,很多人脸上可能会出现紧绷、起皮的情况。这时候,使用含有以神经酰胺为代表的保湿成分,可以帮助皮肤有效锁水,滋润肌肤。

而要说起抗老化产品,就不得不提及目前比较流行的「早C晚A」的护肤理念。

「早C晚A」是什么意思呢?其实就是早上使用含有维C类成分(包括原型VC、VC衍生物)的护肤品,晚上使用含有维A类成分(包括A醇、A酯)的护肤品。

【为什么要进行「早C晚A」护肤?】

前面我们说到,引起皮肤光老化最主要的是紫外线照射,紫外线损伤皮肤结缔组织的机制包括活性氧分子(ROS)的形成、细胞表面受体启动的信号通路、蛋白质氧化以及线粒体损伤[2]。使用抗氧化剂可以清除自由基,对抗光老化。

浓度为5%-15%的维生素C可以渗透进皮肤里,诱导产生胶原蛋白及相关酶,进而对抗皮肤衰老。维生素B3(又名烟酰胺)调节细胞代谢和再生,5%浓度的烟酰胺局部治疗3个月后皮肤弹性、红斑和色素沉着有改善。维生素E(又名生育酚)用作皮肤产品的成分,具有消炎和抗增殖作用,浓度在2-20%之间的维生素E能够让皮肤变光滑,增加角质层保湿的能力。不过维生素E的效果不如维生素C和烟酰胺那么强烈[3]。

因此在精华、面霜中添加含有维C类等抗氧化剂成分是有用的。

当然,如果你因为各种原因没有使用“早C”产品,除了防晒,一定要记得做好“晚A”的工作。

维A酸被推荐作为皮肤光老化的初始治疗,能够减少紫外线引起的早期皮肤衰老的迹象,例如皱纹、皮肤弹性下降和色素沉着,可以用于治疗各型皮肤的轻度至重度光老化。在美国,维A酸甚至已被批准以0.05%的浓度用作处方抗衰老治疗剂[3]。

不过,由于维A酸对皮肤有很强的刺激性,使用不当可能出现面部的严重刺激反应,比如发红、干燥、刺痛等,所以维A酸在化妆品中被限制使用。

维A醇(视黄醇)是目前最 常被用作抗衰老的物质,与维A酸相比对皮肤的刺激性更小。目前已经证实A醇不仅能改善皮肤外源性老化,而且对皮肤内源性老化也有积极作用。维A醇被皮肤吸收后,通过在体内转化为A酸而发挥作用,可以改变皮肤厚度并促进胶原蛋白生成[4]。

因此,平常使用的护肤品中大多添加的是A醇。

不过由于A醇对光线和空气比较敏感,有一些品牌还会选择添加A醇的衍生物。视黄醇棕榈酸酯是维生素A的一种衍生物,很容易被皮肤吸收,然后转换成A醇再转化为A酸后作用于肌肤。

正是由于A醇易失活、易刺激,因而前两年国内很少有专门做A醇的品牌。HBN是国内最 早专注做A醇的品 牌,联合中科院博士、博导专研“复合A醇”配方+独家蚕蛹“黄金微粒”包裹技术,很好的改善了这两大难题。HBN的A醇产品效果和口碑都不错,能辅助减少成分与外界接触,使得A醇不易失活,让高功效与温和并存。

【含有“双重真A醇”的抗老产品】

HBN双A精华乳、双A晚霜,采用的是双A醇(A醇+A醇棕榈酸酯)的配方。这样的成分配置,不仅可以促进A醇快速起效,还可以利用A酯在体内转化为A醇的“时间差”,起到持久维持的作用,从而温和、持久、有效地改善细浅皱纹。

但是要注意,孕妇、哺乳期、备孕期女性不要使用A醇类产品。第一次使用A醇以及敏感肌需要建立好耐受,先小范围低频率使用,等皮肤适应了再慢慢加量。当然,不管使用了早C还是晚A,都要在白天做好防晒!

除了核心的双A醇成分,还拥有“焕亮界扛把子”——净化版烟酰胺,以及抗氧修护王牌组合:德国二裂酵母+维生素E+积雪草+卵磷脂等,可以说这种复配成分用于对抗皮肤老化已经非常全面了。在抗老之外,还可以锁水保湿,让皮肤滋润滑嫩,同时减轻色素沉着,改善皮肤暗沉,使肌肤焕亮有光泽。轻薄凝露的质地,使用起来肤感清爽,很容易推开,不粘腻,吸收更加迅速。

值得一提的是,由于A醇对光线明暗,因此HBN双A精华乳和晚霜都使用避光瓶来保护有效成分。同时HBN双A晚霜,还很贴心的采用了真空按压瓶的设计,每次使用只需按压就可获取,有效的保护了护肤成分的活性,同时也避免了用手掏取面霜的尴尬,方便又卫生。

参考文献
[1]GREEN A C. Premature ageing of the skin in a Queensland population [J]. Med J Aust, 1991, 155(7): 473-4, 7-8.
[2]BATTIE C, JITSUKAWA S, BERNERD F, et al. New insights in photoaging, UVA induced damage and skin types [J]. Exp Dermatol, 2014, 23 Suppl 1(7-12.
[3]GANCEVICIENE R, LIAKOU A I, THEODORIDIS A, et al. Skin anti-aging strategies [J]. Dermatoendocrinol, 2012, 4(3): 308-19.
[4] Rong Kong. 通过分子生物学、组织学及临床检测手段对比研究视黄醇和视黄酸作用在人体皮肤上的功效[A]. 中国香料香精化妆品工业协会.第十一届中国化妆品学术研讨会论文集[C].中国香料香精化妆品工业协会:中国香料香精化妆品工业协会,2016:10. https://t.cn/A6MTWAtY

《讲一个小理论,带一套“立竿见影”的产品——Orbis u.芯悠肌活系列》

这好像是我写的第1个日系的护肤品牌。

但是有缘的,这也是我用的第1个日系的护肤品牌,在十几年前。

记得那会儿我在一个韩国的彩妆公司中国总部做培训总监的时候,每天往返于北京各个区域的门店,做线下的指导和支持,我的小包包里一直都放着这个牌子的防晒隔离霜。

今年年初,你们应该还记得有一段时间我们在讨论防晒,那段时间我疯狂的囤了好多不同品牌的防晒,这个品牌我也有入手买了好几只。顺带也想到了我刚开始工作的那些岁月。不过我也没有什么写文,后来因为忙这个专题就略过了。啥也没写,不过后来品牌跟我建立了联系,一直在给我寄送一些公关品,但是呢人家也没有做宣传和写软文的需求。

上个月拿到了他们上市的护肤系列,而且据说是在日本卖的非常好,美妆榜单top3的成绩,刚好我一直只用过orbis的防晒和彩妆(之前推荐过防晒定妆粉饼还记得吧),对护肤系列有了兴趣。上个月下旬拿到产品,刚好要出门旅游探亲,全程精简化妆包,护肤和底妆就带了几个不同品牌要试用的新产品(很没有安全感没有带自己平时list的东西[笑cry]),刚好带出去看看不同的气候环境这些产品的表现。来来回回离家20多天用下来的效果还蛮不错,我就拿来讲讲。

整个系列也就三个单品。

一个洁面,一个精华水,一个精粹霜(面霜)。

看上去就很“普普通通”的日常三件套啊。甚至你觉得他还差一个乳液对不对。反正从形式上看,这个系列就是特别的simple.

当时,拿到产品的资料我看了看,也是一种简单到我难以置信。为什么说难以置信?因为这一年来我接触的所有的护肤品都内卷的非常严重,都是在走成分派每一个品牌嘛,不管是我自己买的还是品牌公关给我寄的都在走成分派。他们的架构都偏向丰富。而这套产品的资料非常“清爽又有力”:没有太多的科技感科研感(相比于我之前接触到的)。就一种“我这人就这样,你看到的就是我所代表的”,一种极为直白的气质。

对于我来说。我并不迷恋或者扮演一个成分派的角色。我个人呢,可能跟其他的美妆博主对于护肤品的认知会有一点点区别,我一方面既同意成分护肤品对皮肤长时间的护理的作用和意义是存在的。但另一方面我跟他们的区别是我非常在意护肤品,在当时当下使用的时候,对于皮肤整体肤质调整作用的即刻效果。

也就是说长期的护理效果我在意,但是我同时也非常在意一个护肤品或者说一套护肤品,在我当下刚开始使用的时候,我合理的严谨的执行护理的流程后,皮肤所呈现的即刻调整的效果。

护肤也是一种“化妆”。

这可能来自于我之前做艺人化妆师,从彩妆师的角度,你的护肤品不光是平时用的,只是为了一个功效,也尽可能希望我所买的护肤品在利用到化妆的这个步骤,在妆前护理的这个流程里,展现出肉眼可见的即时性的效果。

有的化妆品,他可能在前面我所讲的对于皮肤的滋养度和长期的一个美容效果上是优秀的,而在化妆的这流程里起到立竿见影的效果层面上,并不突出。

更重要的是一些护肤品,它并不能或者不适合很好的和化妆融合,也不能起到“即可调整”的作用,更多是渐进性的作用,而不是兼顾“即时性”。

再讲深一点。

我眼里的护肤品分两个类别:

单纯功效性(一些成分派,精粹类,主要是养肤,尤其适合在晚间,诉求是解决皮肤在极度干燥,敏感,肤色不不均匀,有炎症,皱纹上的问题。这一类不追求和化妆扯什么关系)

即可效果类(这类“护肤”,可以在日间使用后快速让皮肤补水,提神皮肤的饱满度,让皮肤恢复或者提升弹性,让憔悴的面容在流程后恢复到一个“精神,健康,饱满的上妆状态”。并且和底妆步骤兼容,不搓泥,反而帮助皮肤水油平衡等增加持妆效果的辅助作用。这个,是和化妆有关系的。)

也就是说,并不是所有的护肤品在我这儿都可以有及时调整皮肤状态的作用。有的养肤类产品,吸收慢,不侧重于调整肤况。它更像是药而不是饭。而那些像饭的护肤品也就是像人一样,你一天不吃你人就没有精神,当你吃进去以后,你的皮肤就呈现出饱满。

在化妆这个环节的妆前护肤品,你用上去以后立竿见影。而且它跟你化妆的步骤,并不存在产品质地上的矛盾。不应该影响你去控制妆容的持久度。

而大众的认知里所有的护肤品会是一样的,也就是有的人在上妆的时候,他并不了解他的护肤品处于什么样的一种突出功效分类里面,他是按照其他不化妆的时候一样去使用那个品类,结果那个品类并不适合跟彩妆结合也没有特别好的即刻调整皮肤的状态的效果,也就是导致大家在用同一款产品的时候,会出现比较大的差异。有可能你用做妆前护理,并不得劲儿。你只是干瘪的状态就上妆了,甚至一些护肤品的“长效滋养”的油粉和成膜性导致你的底妆一直贴不上去,或者底妆很容易就脱落。

所以在我的认知观念里面,妆前护理,和日常护理两个诉求要求。有的产品可以都满足,有的只能做日常护理并不适合妆前试用,甚至会适得其反。

区别就在这里。

那。我直接列讲今天我所讲的这个Orbis的系列。就是一个碰巧结合了上面两个诉求的存在。

【抗糖化】+【传明酸美白】+【极为适合作为妆前护肤立竿见影快速调整肤质】

就这么直白又有力一个逻辑。

属于POLA集团亲儿子的orbis,就是它能实现这一切的优势。(当然这也是我有信心写它的原因之一,因为我个人非常喜欢POLA的产品和调和工艺)。

这三个产品我分开讲一讲。

A.【u.芯悠肌活洁面乳】

这只简直就是平价版的POLA洁面,亲儿子。

起泡丰富到掉头,都不能说是淡淡是比较厚的泡沫的程度,那简直就是在打一个奶盖的感觉。一颗花生米的大小能达到非常绵密的一层奶盖状的泡沫在你的手上。在脸上进行清洗摩擦的动作过程中会有一种吸盘的感觉,类似把你皮肤里面的东西拔出来的感觉,非常绵密的质地,才能够形成这样的效果。

洗完及时性的明亮,但是不拔干。量大,能用蛮久。用作卸妆洁面非常得劲儿。

B.【u.芯悠肌活精粹水】
我愿意叫它嘭嘭水,还是抗糖plus版本那种。

看上去就是个精华水,但是厉害在,我这段时间使用它的过程中,有那么七八天每天晚上我犯懒癌卸妆洁面后就只用它拍一次或者两次,懒得做其他后面的步骤也没有带其他东西,结果皮肤晚上不干,睡起来也不干,还明亮了,而之前出门前一直在用A醇,我属于非常容易有反黑的人。所以在我密集用它的这段时间,也不借用其他的产品去叠加效果,应该是他的功劳。

这个润感是可是于你做补水面膜补水以后再叠加一个滋润面霜的视觉效果。但是比那个省事儿,特别适合疲惫的状态偶尔偷懒[允悲]

如果是油皮,上一遍这个水就足够让皮肤滋润保水同时不油腻(干皮,比如我两次都够了,三次我都觉得算多了。它的设计,本来是按滴来用的,是一滴一滴出来的那种。我是一次一块钱硬币大小为单位量)。它会有一个滋润感,也有一种微微的膜感,用手摸得出来的皮肤是膨度,润润的。就是那种高级的“刚刚好”的程度!早上起来还这样,这个我觉得有点牛逼了。

所以用它,你都不需要乳液了。

所以在去年拿杂志化妆水榜单第一也不是没有原因的。

这个水,我建议任何肤质都可以考虑用来做妆前水快速调整皮肤状态。

如果你在南方湿润的地方,也不是干皮,你直接用这个水上两遍就可以上防晒化妆了(我给我妈化妆用了这个,没有用面霜,一样打底,她反馈是一天都很润,而且这水总量巨省,巨…省,我用了二十天才下去一丢丢…)

那么超级大干皮呢,请看下一个单品。

C.干皮上妆大宝贝【u.芯悠肌活精粹霜】
这是今年到目前为止,我用过最惊喜的一个搭配化妆用的面霜类产品。

这个产品的质地虽然是面霜,但是他和我其他用过的面霜都不太一样。

它的质地算是厚的,也就是他非常的浓缩。
但是他的这种“厚”。并不让我感到可怕,他的确有点像黄油类的质地。但是大厂的工艺让他在你手心上快速的就能够融开那种融化的感觉非常快的就形成了一层膜,然后你再把这层膜用你的手覆盖在脸上,用整个手掌把它铺开,从内往外。你就得到了一个非常平整的被安抚的,非常好的角质层。这层被平顺的很好的角质层,可以让你的前面的护肤品。有一个非常牛逼的“膜”。一方面减少水分的散失,一方面让你的角质层都贴在皮肤上(可以理解为不起皮儿),变得很光滑平整,你在这层平整的表面用气垫粉扑上底妆,那整个脸就一个发光板,整个脸特别的光溜。不是有的人说水煮蛋吗,就这效果。整个皮肤的光泽可以从底妆里透出来!但是比一般的高光去做出来的效果要高级含蓄。

而且这面霜,其实它是一个美白去黄抗糖的面霜。

只不过在我这儿又兼具了一个很好用的妆前打底霜的作用。在这点上和BB的橘子面霜打个平手,如果是干皮可能还觉得略胜一筹。

白天如果你是妆前护理用的话,你只需要大概1~2颗绿豆的大小(干性皮肤两颗绿豆大小,记得现在✋心柔化掉再上脸)。

晚上夜间护理,它就发挥它抗糖去黄的功效,安静的做一个功效护肤品,半个到一个花生米大小就够了。

总结一下适用人群:

洁面乳:全肤质适用,尤其适合喜欢“洗特别干净”的人群。

精粹水:全肤质适用,懒癌患者,干皮福星。

精粹霜:大油皮痘痘肌不适合,其他肤质都适用,尤其适合干皮夜间和妆前适用。

总得来说,整个Orbis u.芯悠肌活系列的三个单品都好,没有弱的,毕竟POLA亲儿子,而且我不得不说一点:都好大碗啊,我觉得可能除了洁面相对会比较快,用完大概在两个月,那个精粹水和面霜,学生党的话能用大半个学期吧…

感兴趣的一定要试一下,体会一下什么叫“简单粗暴直白有力”。

PS:整个系列产品是日本厚生劳动省审批医药部化妆品。也就所谓的功效性是得到了认证的。在包装上是有标识的,爱买日系产品都知道这个认证是什么。所以功效性上我就没有啰嗦很多。在我这里属于不用担心考虑太多的五星级别。功效完全不需要大讲特讲。

今天武汉终于下雨了!杨教授的门诊还是那么难等,出来医院天已经完全黑了果然不管是在那个城市我都还是最喜欢秋天
路过昙华林的时候发现这个我每次白天上班都会走过的地方晚上看起来是另一番景象,趁着等一杯茶颜悦色的功夫第一次逛了逛这个我几乎每天都会路过的地方,也是来武汉的这几个月里第一次感觉这个城市好像还不错,并且还有一点浪漫应该下一次再来就不会是我自己一个人了
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