饿了深夜喝碗鸡汤
1. 说真话。
2. 不要做您讨厌的事情。我认为就是说真话的另一种表现形式。因为你既要说实话,也要把它付诸行动。
3. 采取能让你保持诚实的行为方式。这显然与前两条准则有关。
4. 追求意义,拒绝苟且。
5. 如果你必须选择,做低调的行动者,而不是作秀者。
6. 保持专注。
7. 假设你聆听的人知道一些你不知道的事,认真倾听对方,使他能够与你分享那些事。
8. 积极策划,用心经营,以保持恋情中的浪漫火花。
9. 小心选择你分享好消息的对象。.
10. 小心选择你分享坏消息的对象。
11. 不管去什么地方,让那个地方至少有一件事变得更好。
12. 想一想你能够达到的成就,然后专注地努力让它变成现实。
13. 不要允许自己变得骄傲或怨恨。
14. 把家里的某个房间装扮得尽可能美丽。
15. 和昨日的自己相比较,而不是和今日的别人相比较。
16. 至少在某件事上,倾尽所能地努力,看看会发生什么。
17. 如果旧日的回忆仍令你哭泣,把他们仔仔细细的完完全全的写下来。
18. 和他人保持联络。
19. 不要轻慢地贬低社会制度或艺术成就。
20. 待己如助人。
21. 让某人帮你个小忙,这样在未来他也能请求你施以援手。
22. 和真心为你着想的人做朋友。
23. 不要试图拯救不想被拯救的人。
24. 小心地拯救希望被拯救的人。
25. 没有一件圆满完成的事是无足轻重的。
26. 一屋不扫,何以扫天下?
27. 想要成为什么样的人,就打扮成什么样的人。
28. 直面问题,言辞精确。
29. 站直,抬头挺胸。
30. 直面让你害怕的障碍,不要逃避。
31. 别做不必要的危险事情。
32. 不要让孩子做任何会让你讨厌他们的事情。
33. 不要把你的妻子变成女佣。
34. 不要让多余的事物隐藏在迷雾之中。
35. 有人推卸责任时,机会就浮现了。
36. 阅读伟大作家写的作品。
37. 路遇猫,撸之。
38. 不要去打扰玩滑板的小孩们。
39. 勇敢对霸凌说不。
40. 如果你认为有什么事情必须要得到改进,写信给政府,并提出解决方案。
41. 记住,那些未知的事物比已知的事物更重要。
42. 即使痛苦也要心怀感恩。​ https://t.cn/R2WxDBw

如何在短时间内,按照对方在感情里的视角,改变前任对自己的负面印象和刻板印象。

我们先来分析对方的心理,一个人,只要他提出分手的那一刻,就表明他累了,两个人的生活让他感到厌倦。还是一个人舒适,一个人更让他安心,两个人的世界,还是有点挤。

对方有这样的心理其实一点也不反常,也不能代表他就已经不爱你了,不代表他对你没感觉了,只是他现在认为一个人的状态更适应他,因为你的“不作为”形象在他心里已经定型了。

当一个人对我们排斥时,我们越想努力去消除对方对我们的偏见,其实越会产生负面的效果。

所以我们不要做多余的行动,不要急于对峙与争论,这样只会让对方对我们的看法更偏激,觉得我们只会辩解,更看重争一个对错,他会误以为我们不重视感情、不尊重感情。

而正确消除偏见的方式,其实就是站在敌方的角度上思考问题,先消除两个人对立的局面。指望你老伴儿先对你卸下防备心理?不可能,他那么傲娇的一个人,怎么可能先对你示弱?先去了解你?

只有你先深入敌方的阵营,去探测他在感情中一直所渴求的状态,不断去证明你和他的未来规划的融合点,让你们这两条平行线相交,那个时候你就会越来越掌控他,因为你已经掌握了对方全部脆弱的感情弱点。

他的原生家庭是怎么样的?
他在感情中会下意识代入原生家庭模式吗?
他现在生活的重心是什么?工作?还是恋爱?还是婚姻?
他是否具有回避倾向?
他近期的焦虑程度怎么样?
......

孙子兵法说,知己知彼百战不殆。你把对方的心理活动都研究得清清楚楚,那个时候任何伴侣都是纸老虎。

他具有控制型的父母?那你就不要对他施加压力,因为那样会唤起他反抗束缚的本性;

他不喜欢自己的妈妈?那就不要表现出女性的强势,因为他排斥在女性面前呈现心理低位;

他有回避倾向?那就不要总是逼迫他给你回复信息;

他最近感到很容易焦虑,很容易生气?那就顺着他的毛来,让他感到安心。

感情,永远不是你的独角戏或者单方向输出。

你是要听到他的回复,他的反馈,你要让他看到你默默的妥协与退步,那个时候他才会打从心底看到你的温柔与成长。

[锦鲤]每日运势点名榜[锦鲤],2021年10月23日,甲辰日[太阳]
曾以为过不去的事,日后不过只是故事
——送给和张智霖同星座的处女们
今日点名星座:金牛、巨蟹、处女、天秤、射手、水瓶,其他未被点名的星座,该干啥干啥,开心就好。

[锦鲤]金牛座运势[锦鲤]
综合评分:80分。 幸运颜色:黄。
助运星座:巨蟹。
[太阳]Pok建议:工作中,今天大部分事都会比较顺利,可能还会有意外的惊喜。感情中,单身党可能碰到自己心仪的对象,或者有机会表白,好好把握。

[锦鲤]巨蟹座运势[锦鲤]
综合评分:40分。   幸运颜色:黑。   
助运星座:天蝎。
[太阳]Pok建议:工作中,上班的时候很难专心,因此进度比较一般,要调整下自己的状态。感情中,会遇到一些诱惑,觉得自己扛不住的时候,要把瞻前顾后的优秀传统拿出来了。

[锦鲤]处女座运势[锦鲤]
综合评分:85分。   幸运颜色:白。   
助运星座:狮子。
[太阳]Pok建议:工作中,今天很符合自己的人设了,努力有用心,而且能力强,什么事情到你手上都能解决。感情中,今天对待感情的态度是非常优秀的,会得到对方赞赏。

[锦鲤]天秤座运势[锦鲤]
综合评分:60分。   幸运颜色:蓝。   
助运星座:天秤。
[太阳]Pok建议:工作中,有些事情会随风而去,这和自己的心态有关,只要抱着平常心的心态就好。感情中,多余的事情都不要去做,好好享受约会的时光吧。

[锦鲤]射手座运势[锦鲤]
综合评分:30分。   幸运颜色:绿。   
助运星座:巨蟹。
[太阳]Pok建议:工作中,今天有点不太靠谱,容易出乱子或者惹麻烦,还是谨慎一点。感情中,当你决定放纵一下的时候,一定要想好后果,不然会后悔的。

[锦鲤]水瓶座运势[锦鲤]
综合评分:70分。  幸运颜色:灰。
助运星座:射手。
[太阳]Pok建议:工作中,进步比较大,会有机会获得领导和同事的认可。感情中,改变一下自己的生活从来不是坏事,只要变得越来越好就行。
#点赞有福气#


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