长跑小白备战成马最后一周，主旋律：休息[允悲]
大神说，我现在做什么都来不及了，唯一能做的是确保自己不受伤。所以只有休息能最好的实现这个目标了[笑cry]
9月16日报名，9月21日开始今年第一次跑步，10月31日就要验收成果了。这40天的时间里总共跑了10次合计60公里，最远的一次14+公里。经历了动作、呼吸的调整，经历了多种腿脚伤痛。给自己的目标是完赛即可，我相信我肯定可以的！ https://t.cn/RBSR99B

#胖哥论坛[超话]#人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

久违的太阳
出门走走

中山四路只有斑驳的树影
宣传自己专注于城市更新的广告
换成专注于搞钱可能更合适一点

周公馆外的曾家岩大桥
和马上修好的红岩村大桥一样
都是红色的
在阳光下很耀眼

嘉陵西村
撵走了修鞋小摊
改了墙面加了装饰外表好看
但透过窗户似乎能看到铁皮背后掉渣的墙面
能闻到楼道间拥挤的气息
铁栅栏外还在建设
大概是想让更多我这样背着相机的人来看看
但住在这里的人可能没有那么希望
可能没几个人愿意自己窗前一堆人在乱拍吧
只是空空荡荡干干净净的过道
那块建院实践基地的牌子
放那里又合适吗？

鹅岭公园的瞰胜楼
我两年来都想找个像今天一样的天气
爬上去看看落日
但一直没有机会
虽然这次也没有
我望着落日的余晖奔跑着
到这里看见最后的太阳还洒在楼面时
又看见围起来的装修公告
但明明上周我朋友圈就有人上去了啊
又只有去旁边的小露台看看了
远远的
还能看到A区的主教
两年前从李子坝走小路爬上去看到的那个城市阳台
我也忘了路

时间好像也还有
预定了晚上的电影
一个人又去看看
看了四个故事
过去的人
以前的人
现在的人
未来的人
都有自己的使命
所以
我的呢？