#我的战痘日记#
少吃糖不喝牛奶
一个假期基本不用化妆品
护肤品红榜总结：
芙清面膜（能让闭口长出来）
可复美蓝色面膜（能稳定皮肤状态，补水保湿）
敷尔佳黑膜（一般好用）
薇诺娜舒缓保湿精华（好用，真的好用，特别好用，稳定皮肤一绝）
妍依净果酸（无功无过）
ipsa清洁泥膜（温和，有小颗粒，清洁力强）
护肤品黑榜总结：
修丽可色修（虽然大家都说好用可是我一用就长痘长痘长痘，疯狂长痘）
少吃糖不喝牛奶
一个假期基本不用化妆品
护肤品红榜总结：
芙清面膜（能让闭口长出来）
可复美蓝色面膜（能稳定皮肤状态，补水保湿）
敷尔佳黑膜（一般好用）
薇诺娜舒缓保湿精华（好用，真的好用，特别好用，稳定皮肤一绝）
妍依净果酸（无功无过）
ipsa清洁泥膜（温和，有小颗粒，清洁力强）
护肤品黑榜总结：
修丽可色修（虽然大家都说好用可是我一用就长痘长痘长痘，疯狂长痘）
中药的那些苦
中药一天两次，一次两包，早晚饭后半小时加热温服，喝完中药后最好不要立即吃糖，会解药的，可以喝点开水。服中药时，宜少吃豆类、肥肉类、油腻食物。不吃生冷、辛辣，绿豆，萝卜，不饮茶，不喝酒。
SP：中药太难喝了，医生不让吃糖，每次喝中药都好苦
晚上无意间发现用根吸管喝药，一点苦味都没有啦，绝绝子[赢牛奶]
中药一天两次，一次两包，早晚饭后半小时加热温服，喝完中药后最好不要立即吃糖，会解药的，可以喝点开水。服中药时，宜少吃豆类、肥肉类、油腻食物。不吃生冷、辛辣，绿豆，萝卜，不饮茶，不喝酒。
SP：中药太难喝了，医生不让吃糖，每次喝中药都好苦
晚上无意间发现用根吸管喝药，一点苦味都没有啦，绝绝子[赢牛奶]
少吃糖，皮肤真的可以变好吗？
其实糖类蛋白质都是我们皮肤正常的，一些需要的必要物质，但是糖类摄入度过多，是会一起油脂分泌增加，会引起脸上长痘，引起急性皮炎，所以对油脂分泌过多的，脸上长痘的，这类人群，就要少吃糖类，可以改善皮肤。
#糖##抗糖[超话]##皮肤问题##查教授皮肤科普##科普[超话]#
其实糖类蛋白质都是我们皮肤正常的，一些需要的必要物质，但是糖类摄入度过多，是会一起油脂分泌增加，会引起脸上长痘，引起急性皮炎，所以对油脂分泌过多的，脸上长痘的，这类人群，就要少吃糖类，可以改善皮肤。
#糖##抗糖[超话]##皮肤问题##查教授皮肤科普##科普[超话]#
✋热门推荐