心理咨询80次啦，不出意外，今年过年前可以刷完百次大关

一年多的心理咨询真的很有效
帮助我越来越按照自己的方式去生活，日益放松不紧绷
不过，还是有些问题需要更长时间去解决，比如亲密关系的问题

以及，由于长期经历过他人的需求排在我的需求前面，所以现在很讨厌自己的需求不被尊重，包括拒绝的需求

最近的距离大概是我开车回家恰好你在那等我。
今天第一次上帮班，第一次自己夜间行车，第一次感受一份厚重的爱…答应了一个同事的帮班，作为新同事本该还没开始上帮班。但是孙Coco是一个不太会拒绝别人的人加上也想挑战一下自己夜间行车的能力，也就应下了（正好是在自己能力范围内的，嘻嘻）感受吧，感觉晚上九点后，路上车很少，月亮很亮，些许冷清。回家路上还吐槽回家的路太难走，车都停的七七八八路太窄（作为新手真的心惊胆战）想着下班前覃女士还给我发消息让我把车停在哪哪哪，如果停不好就打电话给她（嗐，毕竟我还是个停车渣渣）。But快到家了，覃女士熟悉的身影就在那等我回家指挥我倒车，我那时想着却是老师傅还是不放心我的停车技术呀。现在回想，真是羞愧，麻麻的爱有些厚重了。但是我还是希望覃女士对我的关心少点，在乎一下自己（典型的傲娇，聊天总说不管啦要自己愉快潇洒balabala~）哈哈哈，这算是深夜所感吧～记录一下#有趣生活碎片#

把每一次分手，当作是一次自我突破，你勇敢走出舒适圈的那一刻，就是你们的感情突飞猛进的时刻。

现在流行一个词，人设。我们也总是不自觉地就定义自己，或被别人定义，要我说，没有人从出生到死都一个样，拒绝给自己贴标签，有时候走出舒适圈，适当做一些改变，会让你们之间多了很多情调，也会成为你们之间的催化剂。

举个例子：

男生觉得自己女朋友太强势，不会撒娇，不会示弱，但是经过这次分手之后，女生变得柔软了很多，她让男生有了一种作为男朋友该有的用处，男生也觉得相处起来更加融洽了。这就是改变。

女生以前从来不会主动，但却主动提出了复合，男生深受感动，明白了女生的决心，也明白她的勇敢，所以她们比之前更爱对方了。

你看，女生突破了自己，收获了爱情，其实只要你想，这个世界上就没有做不到的事，也没有挽回不了的人。

分手这件事要往正面看，就是给自己一次成长的机会，找到自己在亲密关系里的创伤和局限，可能这些创伤和局限是你的原生家庭带给你的，也可能是你在成长过程中经历的。

但不管怎样，一次分手都能让你更加看清楚自己最需要什么，最不能触碰什么，最渴望什么，最不能承担什么。当你了解了这些，你才能真正地正视自己在感情里的局限，正视自己内心的创伤，然后去改变，去修复，去完善自我，获得成长。