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体重:54.15kg
又瘦了450g(๑• . •๑),不过醒来的时候感觉口鼻很干燥,可能身体里有些水分也变成了体重的一部分被蒸发了吧~吓得我赶紧喝了很多水[汗]
►
昨天嘴馋了好久,今天开开心心点了减肥餐~真的超好吃耶~ 配上元森的乳茶,完全没在怕胖的[哈哈]
►
最近听到这首《命硬》,高潮真的有戳到我!
►
家里的崽崽们最近似乎长胖了不少,糯米下周就要生崽崽啦~家庭成员又要增加啦[鼓掌]
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#日食早餐[超话]#
【3.18早餐】
煎蛋、草莓酱、巧克力酱开放式三明治~苹果~发砂腰果~蓝山咖啡
昨晚做了几个南瓜蔓越莓核桃面包,平底锅煎个鸡蛋,把它对半切开,一半放上煎好的鸡蛋,另一半涂抹上自制草莓酱、巧克力酱,撒上帕玛森奶酪,洗个苹果切片,搭配腰果,顺便用热水冲一杯LMS的蓝山咖啡,今日早餐20分钟左右。 https://t.cn/R2Wxn9e
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#肖战最好的你[超话]#
3.18互夸,指路回唯,不回主超
#肖战余生请多指教##肖战顾魏#
肖战俊美绝伦,肖战五官清秀,肖战温柔又帅气,肖战气宇轩昂,肖战翩翩少年,肖战爽朗清举,肖战才貌双全 ,肖战温文尔雅,肖战清新俊逸 ,肖战品貌非凡,肖战玉树临风,肖战英俊潇洒,肖战正能量艺人! 肖战我喜欢你 !
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