今天打电话之前还在想着要跟奶奶说什么什么……然后奶奶开口就跟我说“我没事，你不要担心”的时候，我眼泪就开始哗啦啦地往下流，为什么每次亲人一跟我说有点煽情的话我就控制不住自己，泪水一瞬间就决堤了……
本来还想着 快一年没回老家了，好久没有跟奶奶说话聊天，都生疏了，我要努力跟她说多一点话，但是她可能也想不出要跟我说啥了，不停地跟我说“你多保重”“我没事”……
我们好像才打了不到三分钟[泪]
（最后挂电话后，我才想起来，忘记跟二哥说谢谢了）
本来还想着 快一年没回老家了，好久没有跟奶奶说话聊天，都生疏了，我要努力跟她说多一点话，但是她可能也想不出要跟我说啥了，不停地跟我说“你多保重”“我没事”……
我们好像才打了不到三分钟[泪]
（最后挂电话后，我才想起来，忘记跟二哥说谢谢了）
减脂营D28 补昨日卡Ending Day称重日+5km
早上空腹称重，体脂率粗略估计下降5.8个点，
而体重变化很小。自己的心得体会是饮食控制的还可以，但运动量没跟上，教练也说现阶段增加有氧训练体重会有更明显的变化，以上就是四周的成果啦，还要继续努力呀！
午餐吃了一直惦记的巧克力pizza，晚上又试了新买的巧克力布朗尼蛋白棒。Enjoy my chocolate day[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
早上空腹称重，体脂率粗略估计下降5.8个点，
而体重变化很小。自己的心得体会是饮食控制的还可以，但运动量没跟上，教练也说现阶段增加有氧训练体重会有更明显的变化，以上就是四周的成果啦，还要继续努力呀！
午餐吃了一直惦记的巧克力pizza，晚上又试了新买的巧克力布朗尼蛋白棒。Enjoy my chocolate day[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
#穿各种衣服都还缺点时尚感的原因#
1 搭配当然是非常重要的，看自己今天穿的衣服偏向于什么风格，适当添加饰品吸睛满分~色彩的呼应材质的讲究的是非常重要滴~
2 走出自信的步伐，因为我有上舞蹈课对于体态的控制没那么难，大家平时可以多找找镜子拍拍全身照发现自己体态上的问题，体态好能驾驭衣服自然时尚感满满~
3 穿适合自己的衣服，这个我觉得都懂的吧。
1 搭配当然是非常重要的，看自己今天穿的衣服偏向于什么风格，适当添加饰品吸睛满分~色彩的呼应材质的讲究的是非常重要滴~
2 走出自信的步伐，因为我有上舞蹈课对于体态的控制没那么难，大家平时可以多找找镜子拍拍全身照发现自己体态上的问题，体态好能驾驭衣服自然时尚感满满~
3 穿适合自己的衣服，这个我觉得都懂的吧。
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