世上没有真正的阴霾，只有晦昧的眼睛。要保有一颗感恩的心去生活，记住，你能呼吸的每一刻都是上天的恩赐。做人要宽容，心容千缺，受得起百污，这是你的修养；做人要善良，心存仁爱，行得起百善，这是你的品格。相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

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庄子《知北游》之九

舜问乎丞曰：“道可得而有乎？”曰：“汝身非汝有也，汝何得有夫道？”舜曰：“吾身非吾有也，孰有之哉？”曰：“是天地之委形也；生非汝有，是天地之委和也；性命非汝有，是天地之委顺也；孙子非汝有，是天地之委蜕也。故行不知所往，处不知所持，食不知所味；天地之强阳气也，又胡可得而有邪？”

译文：舜问于丞：“道可以得而有之？”对方回答说：“你身都不是你能有的，你何能得并拥有道呢？”舜说：“我身不是我有，那是谁有之？”回答说：“是天地之委形于你也；生亦不是你有，是天地之委和以知恬于你；性命不是你有，是天地之委顺以知养于你；6孙子不是你有，是天地之委蜕以更新于你。故行不知所往何方，身处不知所持何物，食不知所尝何味；天地之不息之强阳气也，又怎么可得而有呢？”

体会：一切都是暂存，人生如白驹过隙，忽然而已，身体最终都不属于你。道，一团强阳气，生生不息，更是摸不着，看不见，不可能固执。委形，是赋予你体形；委和，活着，就是一种和气，要恬淡而养；委顺，性命就是一种规定，要知道顺，知道维护，不要折腾自己，这样可达天年；委蜕，新陈代谢，周而不殆。强阳气，就是不断运动，生生不息的道，阳是运动的意思，不是阴阳中的阳。

拙作：青玉案•读《知北游》之九

白驹隙过时光少，
身非有，
何言道？
天地委形于外貌，
和于生命，
顺于天性，
孙子于无了。

行无所往居无好，
无美衣食四时悄。
大道强阳气环绕，
无终无始，
无形无状。
独立知玄妙。

【摘存】

1、人若失去了健康，一切都是云里飘。

2、学会放下，人生的路才能越走越宽。

3、通过自己的努力，才能决定自己生活的样子。

4、当你让痛苦停泊时，幸福就会在别处靠岸。

5、只有丢掉了某些烦恼，你才会有云淡风轻的机会。

6、善待他人，即是最好的善待自己。

7、能拿得起放得下，那么人生就会有一个璀璨的明天。

8、只有奋斗才是给自己最大的安全感。

9、你善良，必须要有点锋芒，否则等于零。

10、一辈子最好的角色，就是做自己。

11、要逼自己优秀，因为只有变优秀了，所有事才会跟着好起来。

12、学会和自己独处，心灵才会得到净化。

13、只要按时到达目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。

14、人生在世，只有途经沧桑才能体会到生命的厚重和岁月的斑斓。

15、世界那么大，不是每个人都能得到自己想要的结果。

16、选择比努力更重要，要想改变口袋，先要改变脑袋。

17、财富不是永远的朋友，朋友却是永远的财富。

18、即使前面风雨，即使曾经跌倒，都要勇敢抬头。走好当下每一步，阳光总在风雨后。

19、朋友，真诚比数量更重要。

20、学会适当控制自己的负面情绪，才不会轻易被困难和挫折压倒，才能收获更多意想不到的精彩和惊喜。