终于在深圳吃到又肥又鲜嫩的生蚝啦！就藏在深圳文和友老街蚝市场，一整层都是美食大排档！各种好吃好喝的经典美食这里都有

点单看这里
元气蒸黄金生蚝
招牌！一定要吃！
用水桶上菜真的有够霸气
每一只个头都有手掌一般大
蒸出来的生蚝完美的保留了生蚝的原汁原味
每一只打开后蚝肉也是肥美无比
一口下去超级多汁！
不沾酱料也好好吃

大鹏湾经典烤生蚝
一上桌蒜香就四溢
独创的烘烤方式真的很绝！
一大口蚝肉吃下去
生蚝的鲜美、蒜香味、小米椒的微辣
口感很丰富！
我一个人可以吃半份

这里除了有各种各样好吃的生蚝！还不能错过梧桐山窑鸡口感超嫩超入味！还有招牌口味虾，个头又大又鲜美，最重要的是不能错过深圳超出名的小罗臭豆腐！香喷喷！外酥里嫩！
最后！再来一杯茶颜悦色的手摇沫泡奶茶，真的太满足了

：老街蚝市场
：深圳罗湖东门解放路3002号

#深圳探店##深圳美食#

刚刚就在刚刚
从外面回来的我径直走到窗台前
看见一只蚊子在拼命的撞窗纱
一副“放我出去”的样子
我第一时间在想现在这个时节竟还有蚊子
然而本着物种多样性的原则
我没有将它一命呜呼
打开了窗纱用手掌指引（驱赶）
在它飞出去的那一瞬间连忙关上窗纱
啊，又是为维持地球物种多样化而努力的一天 https://t.cn/AigLEoKM

【四个动作，帮你轻松搞定"蝴蝶袖"! 】

动作一：矿泉水瘦手臂
1、一只手握住一小瓶矿泉水，向前伸直，之后向上举，贴紧耳朵，尽量向后摆臂4-5次。2、缓缓往前放下，重复此动作15次。
3、每天做45次左右。可以不同次完成。

动作二：画圆瘦手臂
1、双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。
2、双手画圆，向外画圆20次。
3、再向内画圆20次。
4、画圆不用画得太大，用手臂的力量，而不是手掌。

动作三：扩胸瘦手臂
1、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两边打开伸平，慢慢地向前划圈。
2、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向后划圈。这个动作可以紧实手臂外上侧和手臂内侧、以及胸部的肌肉。

动作四：伸臂瘦手臂
1、将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲。
2、以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高。
3、左右换边，如此动作每天做20次。