周六加班就感觉胸部靠右边的地方疼,有过这种感觉还是在初中体测训练的时候经常发生,然而那天甚至是最近没有进行剧烈运动(即便是前几个月减肥跑步都没有疼过)昨天出门被刺鼻的味道呛到咳嗽一下结果又疼
回家之后左边又开始疼,因为靠近心脏的位置所以有些害怕,时不时会疼一下,一直在捂着胸口,睡觉都不敢侧身躺着,右手还有点麻
马上26,有点怕以至于昨晚睡得晚也没睡好[苦涩]
回家之后左边又开始疼,因为靠近心脏的位置所以有些害怕,时不时会疼一下,一直在捂着胸口,睡觉都不敢侧身躺着,右手还有点麻
马上26,有点怕以至于昨晚睡得晚也没睡好[苦涩]
我嫂嫂今天突然问我,你是不是不好好吃饭减肥了!
我:[费解]没有啊 我吃呢啊
嫂嫂:那怎么咱妈跟我说,娃娃瘦了,说是你不好好吃饭,娃娃也吃不上
我:真没有 我这还用减肥?
嫂嫂:你肯定是减肥了!看你那腿咋瘦成那了[怒骂]你多吃点饭!不要饿着娃娃了!
[允悲]得,被一致排外了,我肯定是捡来的[酸]
我:[费解]没有啊 我吃呢啊
嫂嫂:那怎么咱妈跟我说,娃娃瘦了,说是你不好好吃饭,娃娃也吃不上
我:真没有 我这还用减肥?
嫂嫂:你肯定是减肥了!看你那腿咋瘦成那了[怒骂]你多吃点饭!不要饿着娃娃了!
[允悲]得,被一致排外了,我肯定是捡来的[酸]
脾主肌肉,实际说的是很有活力的肉。人体得有脂肪,现在流行减肥到没有脂肪,那人体就得出大问题。但是不是所有的肥肉都是脂肪,很多是没有活力的,中医统称为“痰湿”之邪。在肉均不均衡上,身体脾脏起到很重要作用,脾气一虚可以出现两个极端,一个是特别瘦。一个是特别肥,这种肥肌肉张力不够,松松垮垮,有的还很硬,那都不是正经的脂肪。在中医看来,平衡身材重要基础是脾功能得好,我们黄种人先天脾功能是短板,所以更得呵护,不能去伤害它,它是后天照命的。为什么不让节食减肥,减了水分,最后大伤脾气,发现更加肥胖铺天盖地在后头,即便没有反弹,身体开始出现其他问题,这中间要明白,减肥可以,一定要注意呵护脾气,不要动不动就节食。脾气充沛,自然不胖也不瘦,怎么提升脾气这真是一个大话题,还是推荐疏通脾经,从根从重,抓重点讲道理,脾经疏通能减肥,并不是说脾经堵住了就胖了,而是提高脾的工作能力,这个思路要明白。
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