18岁和28岁真是个奇妙的十年，18岁，觉得委屈就哭的没完没了。 28岁明白什么叫适可而止，担心不够好看，担心举止不够优雅。也在乎别人的说三道四。18岁想生气就发脾气。28岁莫名其妙生气，就想一个人缓缓。28岁常常在想，之前没有男朋友的日子的怎么过来的。自己想要的东西能不能自己买，重要的人想要的东西能不能自己买。一点一点沉稳下来。成为努力做好每一件事的大人。这个世界永远不能要求别人改变什么，也并不是所有人都是你期待的样子来爱你的。爱情固然重要。学会哄自己开心才更重要。亲爱的28岁姑娘，要做一个开心的大人啊。未来的路还那么长，谁有义务能一直哄着你高兴呢。脆弱的爱情会分开，友情会有自己的生活。父母会离世。这些年谢谢自己，恨自己，重新接纳自己。肯定自己。请慢慢成为一个很有意义的人吧，一个既不委屈自己，也温暖的爱着身边重要的人吧。18岁，有人愿意当我的太阳。那么28岁请成为太阳 https://t.cn/R2WxDBw

关于站桩，我只在微博说，我说我的，能看见都是缘分。因为我也是在微博看到很多人对站桩的感悟和体会，才蠢蠢欲动，最终发现这个宝贝并一站而不可收。所以，我也要做一个传播者，谁知道会在谁的心里种下一颗种子呢。

站桩三年，今天发了个朋友圈，我是多么希望身边的朋友们也能通过站桩受益，但是，我连我老公都影响不了，朋友圈里又没有什么同类，生命维度也不同，我又能怎样呢。不过，还是撒下一把种子吧，谁知道会在谁心里生个根呢。

我琢磨，有些东西可能还真是命里带的，命里有，早早晚晚都会和它相逢，也不用拼命坚持，因为你和它本是一体。

开始静坐了，初期为了坚持先做打卡记录。想起以前闺蜜让我静坐我不想做的时候，就会找出各种理由，其实只要想做，时间都是有的。中午，别人午休我静坐。

#职场中生气要不要忍#
忍不忍看情况

该忍忍该发发
但是工作中真不要做一个温柔的人
因为你好说话 所以有事就会喊你帮忙
好多夸赞反而有了不一样的意味
好多事情也越帮越多
有性格才是最重要的
我好我温柔是我自己的优点
不是利于别人来叫着帮忙的好处

啊啊啊啊啊啊好讨厌
来自考完试看到手机好多个未接来电的无语
什么奇葩怪
都讲过俺要考试的还喊俺去加班
神经神经
还老是拿院长压我
真是老母猪带胸罩一套又一套
真是奇了怪了
当代年轻人怕这一套？
不要再给我讲加班的话了