现在这个季节
说冷吧 早上真的好冷
但到办公室就暖和了
慢悠悠的吃完早餐
涮了一下抖音
准备工作
鼻涕来了 鼻塞的感觉
次噢 我好像感冒了

貌似也上火了
脸上长痘了
最近一周饮食太放肆了
天天无辣不欢的
睡觉也吃各种辣的零食
痘痘完全是自己作出来的

才周一
我就想念我的双休了
我的葛优躺～ https://t.cn/R2Wx86P

很喜欢吃辣但是肠胃又太脆弱
现在的日常干饭就变成了无辣不欢，还喝冰饮料，吃完就拉肚子，还拉个好几天都那种，好了又继续作死[苦涩]
想起之前点的外卖，店家没有放辣椒，然后和朋友一起去超市买了瓶剁辣椒，吃了才发现根本不辣甚至还很咸，有感到失望[单身狗]
有时候真的太想吃辣了就打开淘宝搜下饭菜，但是朋友不想试毒怕踩雷，然后我也没有买（我怎么那么纠结啊
现在都依旧吃着在超市买的那瓶不辣的剁辣椒将就[跪了]

海丰电台「FM1016新歌潮流榜」打榜候选歌曲推荐：
打榜公司：环球音乐

「要提起勇气再爱之前，先好好忏悔。」
艾怡良　全新创作专辑　10月29日 忏悔后的吿解
艾怡良Ｘ陈建骐 全新忏悔之作 在爱里无贪不欢

#艾怡良[超话]# 睽违近三年，即将发表全新专辑作品《偏偏我却都记得》。回想起从2018年的《垂直活着，水平留恋着。》深获各界肯定，〈Forever Young〉也让艾怡良首获最佳作曲人殊荣。2019和2020则是以不同形式跨足电影界，2019演唱施立导演的《野雀之诗》电影主题曲〈爱比死更寂寞〉令人惊艷，2020年更发表由自己出演女主角并自己创作的电影《我没有谈的那场恋爱》主题曲〈我这个人〉，再度入围金曲奖最佳作曲人之外，演技与歌曲也双获金马奖入围肯定，同时入围最佳新演员和最佳原创电影歌曲奖。

接着，艾怡良即将再从电影女主角身份，回归创作歌手，2021年终于交出全新创作专辑《偏偏我却都记得》，包含〈我这个人〉在内的十一首歌曲，把生活里的每个部分经过她细心的诠释后，成为歌曲以音乐形式发表。这次的专辑依旧与熟悉的制作人－陈建骐再度联手打造，专辑名称《偏偏我却都记得》其实并非任一歌名，亦非节录歌词，而是以专辑的名称作为这次意念的「总结」，从这个带着忏悔的角度，用歌曲一一告解。

艾怡良：「两手空空了，也不见得爱得太收敛。」
有时候你以为，那些都是爱，其实只是贪。
陈建骐：「还是说，多一点是贪，少一点是爱。那么，嗔颠痴悲郁愤狂，全都给你。敢不敢？」

〈贪〉的词曲由艾怡良独自完成，她的文字总是擅长以看似旁观者的角度描写主观意志，那种其实看似不服输的示弱，正是许多人感情里无法避免的贪念。有时候爱着一个人，并不是这么大方到可以把这些爱，轻易地分给别的人事物。延伸到生命里，对于那种极度希望得到的，其实往往也只得到了一小部分，微乎其微，即使你用尽全力，甚至自不量力。制作人陈建骐在歌曲中除了使用钢琴、吉他、合成器与大提琴等素材编制出贴合艾怡良意志的编曲，更在作品中加入许多急促的呼吸声与环境噪音，这些声响都让整首歌曲的贪念主题更显张扬，以〈贪〉作为这次专辑的概念叙述，是艾怡良对自我与世界表达忏悔的方式。