如果是爱情，那本就就该爱一个不抽烟的，喝酒没瘾，干净明朗，对我温温柔柔，格局比我大，喜欢给我分享生活，又有点黏人的男孩子。
如果没有爱情，那我也已经被很多人爱着了，我有我本身依赖的人，我太喜欢问我爱不爱她的人了，太喜欢大事小事都分享给我的人了，太喜欢一直在乎我的人了。
大段的文字和心事本就该分享给愿意听的人，而不是嫌你烦的人。除了家人我不欠任何人。
“要乖，要听话，要好好生活，不要喝酒。”

9.12
1⃣️就为大汗淋漓，整个人都清爽了
2⃣️被安利的Free guy，一个人在电影院看有点可惜 因为好多爆笑的梗真想直接分享，温特沃森米勒出来的那一下简直爷青回～～
3⃣️最近玩哈利波特游戏有点上头 大晚上重温电影补课，喵喵站在桌子旁盯着远处的蚊子，这个深情有点眼熟，特别像我哈利波特的猫头鹰

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温燥咳嗽

这两天，中午一出太阳后还有点热，又干又燥，导致邪气从外而来，温燥盛行。中医讲“燥邪当令，内应于肺”。

温燥犯肺，导致肺宣发肃降失职，所以这两天咳嗽的人特别多，尤其是抵抗低能力比较弱的孩子。可以说，这段时间是比较“凶险”的。

咳嗽没有痰，或者痰少而粘，口燥咽干，喜欢喝凉水，如果孩子都中招了，基本可以判断为外感温燥。

那么，家长们该如何帮孩子做好防治工作呢？

浙贝炖梨

如果孩子的情况还不太严重，偶尔咳两声，可以先试试食疗，推荐这款「浙贝炖梨」。

浙贝炖梨
✅食材：浙贝粉5克、梨1个、冰糖1小块

✅做法：
1.梨去皮洗净，从上端切开，挖去梨核，放入浙贝粉和冰糖，然后盖上。
2.将梨放入碗里隔水蒸，大火煮开后小火蒸15分钟，待梨子蒸熟即可。
3.待梨放温后，给孩子吃梨即可。

梨，甘微酸，凉，可以生津、润燥、清热、化痰。《千金·食治》说："（梨）除客热气，止心烦。"

浙贝，清肺止咳效果好；再配点冰糖调味，口感好，孩子能吃完一整个。

这个小方对温燥引起的咳嗽或者风热咳嗽，都有非常不错的调理效果。

桑杏汤

如果食疗效果不佳，可以试试「桑杏汤」，此方出自《温病条辨》，针对外感温燥，肺失宣降导致的咳嗽效果好。

组方：霜桑叶3g、杏仁4.5g、淡豆豉3g、浙贝(象贝)3g、沙参6g、栀子3g、梨皮3g。

霜桑叶，苦寒质轻，宣肺、清热；杏仁，苦降温润，降逆止咳。一宣一降，符合肺宣降的特性 。

淡豆豉，辛味发散，凉性除温，使邪从表而解；浙贝，清热化痰、止咳；沙参，养阴生津，以润肺止咳；栀子，可以清上焦肺热；梨皮，益阴降火，生津润燥。

秋天燥邪正盛，如果孩子确实为温燥咳嗽，两个方法都可以给孩子试试。 https://t.cn/R2WJCSm