如果一个人不能建立属于自己的自我安全感,那么TA在生活中会难免避免情绪化。如果当我们把安全感的放在别人身上的时候,其实是很痛苦的。因为你把自己的精神寄托放在别人身上,然那么你就会担心对方随时理你而去,你就会不可避免的猜忌另一半,你的心态越发敏感,在另一半很多时候没有察觉的时候,你都会因为一点小事情绪化,自己难受,却觉得另一半不爱自己,或者直接发作起来,这都是非常可怕的。这种爱情自己累,另一半也很累。
很多男人说自己在感情中累了,很大原因就是因为你的焦虑恋爱,如果你要去挽回,首先应该做的是重塑自己的安全感,情绪稳定,起码让另一半不再担心你不会像之前一样随时发作,消除他的戒备心理,才能进行挽回的下一步。
#失恋分手挽回前男友# #怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#
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