很多视频中，动不动就说，0基础入门，月入过万，甚至还有说什么只要你按着这个方法做，就能赚钱等等类似的话。

要知道，这世上从来没有一蹴而就的事，就像吃一口饭，就能让你吃饱一样。你的智商是否也遭到过暴击？

有些人会说，我已经做出了改变，我一直在努力，可是我还是赚不到钱。

千万别着急，因为成年人的世界，思考维度再也不像小时候一样，哭、闹就有人递到手里，在学校时，只要你用心，努力去做，成绩必然会相应提高。

进入社会，步入职场，你的维度已经提升，再不是简单的玩具、成绩能满足你内心需要。

那么就需要做出更多努力，并且持续积累。

事实上，我们一直在努力，更多的是在机会到来的时候不要错过，更不要因为自己挥霍了时光让自己感到后悔。

当你在积累到足够多的时候，这些积累相互之间产生作用时，你就会发现，所有的努力会逐渐形成一个牢固的网络，支撑着你收获更多。

开始时，你只是矿石，简单的提炼，你变成铁，不要再以为简单的提炼，就能会变成钢，百炼才能成钢，打掉你身上杂质，才会成为你想成为的样子。

当你全力以赴的时候，你会发现自己身上有光。别说自己已经努力了，试问一下，你真的全力以赴了吗？别把懒惰的借口，当成自己不努力的理由。

今日分享

问：吃东西很胀肚啊，怎么办？

丁师：吃东西肚胀应该闭谷。辟谷两天，只喝水不吃东西，水果饭菜都不能吃。辟谷期间也可以拍打。

问：我有个亲戚乳腺癌，恶性了据说，这两天手术手术后是否可以拍打？主要拍打哪些部位？望指教感恩。

丁师：可以拍打，以脊柱为主。

问：心火旺怎么调？

丁师：直接拍心脏（胸口）。

问：小朋友注意力不集中拍哪？过敏性鼻炎又拍哪？

丁师：没集中拍头，鼻炎拍两眉中间。

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出门素颜的底气！！热玛吉都用不上啦
不得不说步入25岁以后，抗老修复就是护肤重点了。像我这种出门不爱化妆的人，素颜的状态就更重要了，出门素颜的底气真是靠这支AHC紫滤镜精华给的。

入手了快一个月，可真是捡到宝！皮肤变得嫩嫩的，细纹什么都不见了，拍照不开滤镜都没在怕的！

之前我一直不怎么关注和了解成分的，只关注功效和使用感是否适合自己，直到用了这支精华，我才认真去了解为什么效果可以这么棒！

AHC紫滤镜精华含有新一代维A成分--视黄醛，黄黄的乳液质地就是高纯度视黄醛的表现哦。姐妹们都知道维A是抗老届的扛把子，A醛比A醇能更快转化为A酸，作用于皮肤刺激胶原新生，快了有11倍哦，简直妙啊！抗初老的细纹和暗沉简直轻松狙击！

精华是清爽的乳液质地，我最近皮肤也慢慢开始变混油，但是也能轻松吸收，不会觉得黏腻。除了视黄醛，还含有丰富的维E、红没药醇➕无花果提取物等，抗氧化和舒缓泛红也是绝绝子！

前段时间一直熬夜备考，这么久下来皮肤也不会变粗糙，而且脸色真的不蜡黄！

旋转泵头设计也是我很喜欢的~因为经常要出门，很怕的一点就是护肤品挤漏，这样设计很安全方便，也很卫生。黑科技真空包装可以用得干干净净，不怕浪费！

不过有一点需要提醒一下，因为视黄醇需要避开紫外线，所以大家如果早上使用了记得做好防晒哦！

省了做热玛吉和光子嫩肤的钱和痛，百来块的精华不香吗！如此高性价比的抗初老精华，姐妹们，真的需要搞起来！

cr：先生于晏彭.
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