#五台山印记[超话]#防病卫生五法（能海上师《增壹阿含经学记》）
第一当择饮食，应食不应食，多食少食不食应知。
第二应随时食，食必有时，若终身食，七日药，早食、中食；若非时食，应知开遮得宜。
此之二事，即是修行之要道，不善学者病障缠人，乃至终身不能修行用事。善食调身，即名为道，善食者依律，调身者修定。
第三不可有病不亲医药，恃强充健。时行传染，应就医药，不就医药，小病成大，大病不治。
第四病中多忧喜瞋，多忧者，不念无常，疑心有病，广聚医药，愁忧怕死，不知罪福，多求长生之道，无病成疾。
喜瞋者，由病心多烦热，瞋恚特甚。不知瞋恨能使四大立时变毒，利刀伤身，无病成病，有痛增烈，成不可治，或当时死亡。应修慈悲喜护，四无量心。
第五于瞻病人不起慈心，病多烦热，无处发作，便向瞻病人无过言过，生疑生恨，或作咒骂遣责，使人难近。病苦增剧，药力不灵，应作慈心念恩施与，不求过失。
佛言：若有此五法，病则难差，无此五法，便得速好，好已不发。
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【转载】『人来人往都向往着温柔…』

杨绛icon先生说：读书不是为了拿文凭或者发财而是成为一个有温度，懂情绪会思考的人。

有些语言，嘴永远无法表达出它的情感，精准与释义。
这时，文字应运而生，文字的魅力产生了写作与文学作品。

人与人之间思想与灵魂的碰撞与沟通，一个人每天浏览网络朋友圈，可能記不住什麼。但是在潜意识里会明白，什麼是对，什麼是错。

要知道，人之所以走入迷途并不是由于他的无知，而是由于他自以为知。

怀疑， 要比相信困难得多。因为，怀疑需要更多的知识、独见及勇气!
而这些一般的普通人是难以具备的，这也就是为什么越是文化程度低，缺乏独立思想的人，
越是容易轻信与盲从。

有时候走在路上，看着人来人往会觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人靠得那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在讲话，可是没有人认真在听…

生活像一把锋利的尖刀，刀刀致命，从哭着喊疼到默默接受。不是你内心有多强大，而是没有选择，庆幸这一路我都撑过来了！

我们经历的是一段慢不下来的时光，江湖拥挤怕被遗忘，更怕时光匆忙；空有一身的慌张…

余生，入我心者，以诚待之。不入我心者，不屑于为伍。若懂，请惜。不懂，自便！独处是一个人最好的修行。 https://t.cn/EyPFKKk

转 朋友圈、生活圈、职场圈，人活着总是离不开“圈子”二字。

与形形色色的人打过交道后，才会慢慢懂得：

朋友这种关系，质量远比数量要重要得多。

多个朋友不一定就多条路，可能还会多了许多负担和麻烦。

一直很认同一句话：

“要管理你的人际关系，而不是让你的人际关系去管理你。

把无关紧要的人从圈子里剔除，专心去维护真正的益友，才是真正懂生活的人。”

世故虚伪的人情圈子，当断；

消耗你的负能量圈子，当舍；

不属于你的交际圈子，当离。

你认识多少人根本没有意义，真正有价值的是你是谁、又有多少人诚心待你。

筛选朋友就是梳理人生，管理圈子也是精进自我的开始。

圈子干净了，人才自在；关系舒服了，人才舒心。

很喜欢王小波icon的一句话：

“我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。

既然我存在，无论如何，我要为自己负起责任。”

人活着，只有先对自己负责，才能对他人负责。

自我管理，是我们每个人一生的修行。共勉！ https://t.cn/EyPFKKk