我撑了好久。
终于撑不下去了，躲进被窝，又可以痛痛快快哭一场。
王源。
我只是，今夜很想很想你。
想跟你讲一点点，关于我的事。
小学的时候，从来没注意过自己的声音。直到六年级那次新换的班主任兼语文老师某一天把我叫去办公室，跟我说我的声音很好听，并在之后让我去参加演讲比赛。
人生中的第一次演讲比赛。
也是主持人。
我记得，是第二名。
之后啊，之后我关于声音的梦想，就此明朗。
小学毕业那年最后的六一儿童节，我去了诗歌朗诵比赛，和同伴一起，拿到了第一。初中的时候，班主任刘老师在我的特长里写下播音和主持这四个字，军训过后第一次也是仅有的一次家长会，她让我主持。后来啊，后来主持班里的班会，初一的演讲比赛和同伴两个人一起拿了三等奖，都会眼眶悄悄发红。
好不甘心啊。
明明可以更好的。
初二那次演讲比赛，我终于拿到了第一，也再一次的作为主持人，站在那处台子中央。
从初一进去广播站，到初三，再到后来高一升本校再次回到广播站。如果没有后来休学的事，我想是会很快乐的。也许我会有资格当选站长，然后继续在话筒之下传播自己的声音。
可是啊。
可是没有如果。
我对一个地方倾注了太多感情，可一次意外的离开之后，有人告诉我，我回不去了。
上个学期那件事情，我被迫离开了广播站。高三的副站长不喜欢我，那我就不去好了，反正我也不喜欢她，对吧。
后来广播站被搞的有多乌烟瘴气，和从前比有多差劲，我都知道，但我没有办法。想起初二的时候，当时高三的副站长，是我广播站的第三个组长，也是一位很有想法很有责任心的学长。我喜欢他带动的广播站的模式，后来他毕业了，说想回来看看我们，却一直未能如期赴约。
这个学期一开学，我一个人搬东西到校门口，在学校门口看到了我来广播站的第一个组长，那个我一直很喜欢很喜欢的学姐。就突然很怀念了，那段还未分崩离析的日子。
那也是我所看到的，广播站最好的样子。
广播站再次招新的消息出来的时候，我说，我想去试试。因为那个曾经容不下我的人高三最后一个学期了，必须得走了，我想再一次凭借我自己的能力去努力一次。
新的广播站站长是去年同组的人，一年以后啊，我终于懂了什么是物是人非。一个不起眼的，声音带点嘶哑的，以前一起相处过的，一起播过音的人，她的经验甚至还不如自己，可是现在她就站在食物链的最顶端，而自己却成了需要仰望的弱者。
任谁都会难受吧。
很难受很难受。
我去报了名，终于等到今晚的选拔，自认为的不紧张，其实紧张的要命。可能因为是旧识，我看着站长笑了笑，然后念了一段文。念完之后，等了很久很久，等到她说没念到名字的人就是初试不通过，可以回教室了的时候，我还是恍惚的。
没念到我的名字。
我听到心里那根弦崩裂的声音。
可是我不敢站起来大声质问，我已经失去了那样可以无理取闹的勇气。我也不敢放声大哭，不敢在跟别人说我没被选上时露出一点点的难过。
一直强颜欢笑到缩进被窝，看到你的照片，想到这么久以来所收到的委屈，我终于不可遏制的哭了起来。
怎么办。
好想去抱抱你啊。
告诉你我很难过，我很不开心，我不想装作一副不在意的样子，我不想强颜欢笑，我想脆弱那么一下下，我想歇斯底里那么一下下，我想抱你一下下。
可是我躲在被窝里，还是哭的很小心翼翼。我不想被寝室的人发现我在哭，不想被她们知道，我其实很在意今天这个结果。
即使我今天头也不回的走掉，即使我今天倔强的没让自己在别人面前掉一滴泪，即使我很若无其事的看了一个晚上的《公主病》，即使我一直没有说，我真的很难过。
我怀疑是不是真的是我自己太差劲了。
可是又想到，五年级那一年班主任的“你的声音很好听”，初中班主任和去年高一班主任在花名册里写下的我擅长“播音主持”，那么多次的主持和那几次的演讲比赛，以及一路上那些陌生的人嘴里说出来“你的声音真好听”，都不该是假的啊。
我的偶像可是董卿啊。
那个满腹诗书，端庄大体的主持界传奇女子啊。
我很喜欢播音主持，很喜欢手握话筒听见自己的声音在广播里传来，很喜欢念文章念文段念字句，很喜欢朗读时的那种感觉。
不是为取悦别人，只是为取悦自己。
这是我的梦想，我很热爱。
哪怕跌倒，哪怕摔的头破血流，我还是热爱。
痛痛快快哭过一场后，看着你的照片，和微博上你的动态，我知道，我又该收起自己的脆弱了。
18岁之前所遇过的打击，都不是真的很重的打击，都是后来在回忆起来的时候一段不痛不痒的记忆。可是当时经历，真的痛彻心扉。
我还是要带着我的梦想继续上路的。
我还是要把这份热爱坚持下去的。
所以啊，小茄会站起来的。
难过过，委屈过，还是会再站起来的。
嗯。
所以王源。
我还是很棒的对不对。
终于撑不下去了，躲进被窝，又可以痛痛快快哭一场。
王源。
我只是，今夜很想很想你。
想跟你讲一点点，关于我的事。
小学的时候，从来没注意过自己的声音。直到六年级那次新换的班主任兼语文老师某一天把我叫去办公室，跟我说我的声音很好听，并在之后让我去参加演讲比赛。
人生中的第一次演讲比赛。
也是主持人。
我记得，是第二名。
之后啊，之后我关于声音的梦想，就此明朗。
小学毕业那年最后的六一儿童节，我去了诗歌朗诵比赛，和同伴一起，拿到了第一。初中的时候，班主任刘老师在我的特长里写下播音和主持这四个字，军训过后第一次也是仅有的一次家长会，她让我主持。后来啊，后来主持班里的班会，初一的演讲比赛和同伴两个人一起拿了三等奖，都会眼眶悄悄发红。
好不甘心啊。
明明可以更好的。
初二那次演讲比赛，我终于拿到了第一，也再一次的作为主持人，站在那处台子中央。
从初一进去广播站，到初三，再到后来高一升本校再次回到广播站。如果没有后来休学的事，我想是会很快乐的。也许我会有资格当选站长，然后继续在话筒之下传播自己的声音。
可是啊。
可是没有如果。
我对一个地方倾注了太多感情，可一次意外的离开之后，有人告诉我，我回不去了。
上个学期那件事情，我被迫离开了广播站。高三的副站长不喜欢我，那我就不去好了，反正我也不喜欢她，对吧。
后来广播站被搞的有多乌烟瘴气，和从前比有多差劲，我都知道，但我没有办法。想起初二的时候，当时高三的副站长，是我广播站的第三个组长，也是一位很有想法很有责任心的学长。我喜欢他带动的广播站的模式，后来他毕业了，说想回来看看我们，却一直未能如期赴约。
这个学期一开学，我一个人搬东西到校门口，在学校门口看到了我来广播站的第一个组长，那个我一直很喜欢很喜欢的学姐。就突然很怀念了，那段还未分崩离析的日子。
那也是我所看到的，广播站最好的样子。
广播站再次招新的消息出来的时候，我说，我想去试试。因为那个曾经容不下我的人高三最后一个学期了，必须得走了，我想再一次凭借我自己的能力去努力一次。
新的广播站站长是去年同组的人，一年以后啊，我终于懂了什么是物是人非。一个不起眼的，声音带点嘶哑的，以前一起相处过的，一起播过音的人，她的经验甚至还不如自己，可是现在她就站在食物链的最顶端，而自己却成了需要仰望的弱者。
任谁都会难受吧。
很难受很难受。
我去报了名，终于等到今晚的选拔，自认为的不紧张，其实紧张的要命。可能因为是旧识，我看着站长笑了笑，然后念了一段文。念完之后，等了很久很久，等到她说没念到名字的人就是初试不通过，可以回教室了的时候，我还是恍惚的。
没念到我的名字。
我听到心里那根弦崩裂的声音。
可是我不敢站起来大声质问，我已经失去了那样可以无理取闹的勇气。我也不敢放声大哭，不敢在跟别人说我没被选上时露出一点点的难过。
一直强颜欢笑到缩进被窝，看到你的照片，想到这么久以来所收到的委屈，我终于不可遏制的哭了起来。
怎么办。
好想去抱抱你啊。
告诉你我很难过，我很不开心，我不想装作一副不在意的样子，我不想强颜欢笑，我想脆弱那么一下下，我想歇斯底里那么一下下，我想抱你一下下。
可是我躲在被窝里，还是哭的很小心翼翼。我不想被寝室的人发现我在哭，不想被她们知道，我其实很在意今天这个结果。
即使我今天头也不回的走掉，即使我今天倔强的没让自己在别人面前掉一滴泪，即使我很若无其事的看了一个晚上的《公主病》，即使我一直没有说，我真的很难过。
我怀疑是不是真的是我自己太差劲了。
可是又想到，五年级那一年班主任的“你的声音很好听”，初中班主任和去年高一班主任在花名册里写下的我擅长“播音主持”，那么多次的主持和那几次的演讲比赛，以及一路上那些陌生的人嘴里说出来“你的声音真好听”，都不该是假的啊。
我的偶像可是董卿啊。
那个满腹诗书，端庄大体的主持界传奇女子啊。
我很喜欢播音主持，很喜欢手握话筒听见自己的声音在广播里传来，很喜欢念文章念文段念字句，很喜欢朗读时的那种感觉。
不是为取悦别人，只是为取悦自己。
这是我的梦想，我很热爱。
哪怕跌倒，哪怕摔的头破血流，我还是热爱。
痛痛快快哭过一场后，看着你的照片，和微博上你的动态，我知道，我又该收起自己的脆弱了。
18岁之前所遇过的打击，都不是真的很重的打击，都是后来在回忆起来的时候一段不痛不痒的记忆。可是当时经历，真的痛彻心扉。
我还是要带着我的梦想继续上路的。
我还是要把这份热爱坚持下去的。
所以啊，小茄会站起来的。
难过过，委屈过，还是会再站起来的。
嗯。
所以王源。
我还是很棒的对不对。
何洁前夫赫子铭的离婚声明。
关于我跟何洁婚姻的事情，原本应该是私下处理的，但不幸成为了公众事件，对社会造成了很多负面影响，今天我做如下说明：
1， 我是被离婚的。
2016年10月31号，何洁突然向我提出离婚。
在此之前，我一直觉得我的婚姻是幸福的，有老婆，有孩子，有戏拍。
我一直觉得何洁是世界上最可爱的女人，我们也是最幸福的家庭。
在2017年9月之前，我其实一直都不明白，她为什么突然提出离婚，态度坚决，无论我如何苦苦哀求都无法挽回。直到今年9月，我收到一条微博私信，说因为何洁的介入导致他姐姐婚姻破裂，我才明白她坚决离婚的原因。
2， 我不是渣男。
就在何洁提出离婚之后，突然不断有新闻爆出，我嫖娼，我打游戏，我不管孩子。
当我问何洁这些爆料的知情人士和各种抹黑帖，她说新闻不是她发的，但承认自己跟朋友们传播了这样的观点。
说我不忠于婚姻显然是捏造，在2017年12月8号的法庭上，面对法官的质询，何洁亲口承认“赫子铭没有出轨”。
至于经常玩游戏，那也是五年前的事情了，因为结婚前除了健身和游戏我没有别的爱好。有了七宝之后，我还是会玩一下，也是按照何洁约定和规定时间，但绝没有沉迷过游戏。
此后，每过一段时间 ，我就被拿出来消费一次，主题就是渣男，不带孩子。
3， 我想念七宝和宝妹
从提出离婚第一天开始，何洁都会跟我说，你放心，一定会让你来看孩子，你永远是孩子 的父亲。
但从2016年10月到今天，14个月她让我见孩子的次数一共6次，而且最近已经5个月不让我见孩子。
她换掉了家里锁的密码，把我的东西扔到屋外。
今年七宝生日前，我买了礼物去看孩子，我被她带着母亲和弟弟阻拦。后来我偷偷去幼儿园看七宝，老师说必须经过妈妈和姥姥的同意否则不可以看孩子，我只能隔着窗户远远地看了一眼。
当看到七宝在节目上说，他要爸爸的时候，我的心都碎了。
4， 我们曾经达成过离婚协议。
从一开始，财产就不是我们离婚的分歧。生宝妹前，我们在美国购买了一栋别墅，她让我签了一份放弃这套别墅共有权的协议，说这样她才有安全感，我想都没想直接签名。关于财产分割，何洁提出给我250万，婚内财产和国内别墅等房产都归她……我也同意了。
我们最终协议中止的原因只有一个，我要求离婚声明中加入澄清关于恶意抹黑和中伤我的谣言。她不同意。
后来，她到法院起诉离婚。之后，关于离婚，我们都交给律师。时至今日，我的诉求依然回到初心，我爱我的孩子，我要争取一个爸爸应有的权利。
5， 我现在的诉求。
我要求在判决前，让我探视孩子。这是我的权利。
我会继续争取获得孩子的抚养权。
我不希望孩子被不断带着上节目，我不希望孩子被长期配合街拍、偷拍，这一年他们被完全地放在各种公开场合公开平台，毫无隐私可言。
我希望孩子生活在有爱的家庭，没有语言暴力和精神暴力的家庭。我会尽我一生的所能，把孩子带好，培养好。
6， 我的反省。
男人，除了有爱，善良，还需要有事业，有成就。
才能支撑起家庭，给家人一个稳定的生活基础，给孩子一个良好的成长环境。关于孩子抚养权，我们起初迟迟无法达成一致，我也同样爱七宝和宝妹。孩子还太小，他们现阶段更需要妈妈。这也是之前协议离婚时我最终妥协并愿意放弃抚养权的决定性因素。
现在，我决定要回孩子的抚养权，我有信心，通过自己的努力工作，好好演戏，为孩子创造一个好的成长环境。
7，关于何洁，刁磊
我知道，何洁是一个追求爱情的人，她过不了平淡的生活。轰轰烈烈确实是我给不了的。
未来，我还是要祝福你们，毕竟我们都付出了巨大的代价。
你不用再否认你们之间的关系，你也不用再努力营造我要求多分财产的舆论氛围。这些年来，你给了我很多，家庭，孩子，稳定的生活。所以，我今天也公开承诺：我不会在法庭上拿你婚内出轨去做任何财产分配上的额外诉求。
最后，关于我的婚姻纠纷烦扰到大家，真的很抱歉。这一年里因为突遇家庭的变故，我无法陪伴七宝宝妹成长，未能尽到一个做父亲该有的责任，也因莫须有的传闻缠身丢掉许多工作，辜负了信任与支持我的朋友们。家庭与事业双重打击真的把我击垮了，甚至一度抑郁的我也做出过拨打情感热线电话愚蠢行为…过去的这一年我不仅一无所有，还被成为了一无是处的“渣男”。
我没有钱请公关团队，也没有钱买热搜，感谢新媒体时代给了我一个获得公道的机会……这个局面原本不应该发生，我也曾经想让一切烂在肚子里，可惜现实不如人愿，我们只能共同为自己的错误买单。
我还要向段女士致歉，因为你不是娱乐圈的人，让你卷入这段纠纷打扰了你正常的生活。
我们都欠孩子一个公道。希望未来的岁月，这个公道能补上，还上。#何洁赫子铭离婚#
关于我跟何洁婚姻的事情，原本应该是私下处理的，但不幸成为了公众事件，对社会造成了很多负面影响，今天我做如下说明：
1， 我是被离婚的。
2016年10月31号，何洁突然向我提出离婚。
在此之前，我一直觉得我的婚姻是幸福的，有老婆，有孩子，有戏拍。
我一直觉得何洁是世界上最可爱的女人，我们也是最幸福的家庭。
在2017年9月之前，我其实一直都不明白，她为什么突然提出离婚，态度坚决，无论我如何苦苦哀求都无法挽回。直到今年9月，我收到一条微博私信，说因为何洁的介入导致他姐姐婚姻破裂，我才明白她坚决离婚的原因。
2， 我不是渣男。
就在何洁提出离婚之后，突然不断有新闻爆出，我嫖娼，我打游戏，我不管孩子。
当我问何洁这些爆料的知情人士和各种抹黑帖，她说新闻不是她发的，但承认自己跟朋友们传播了这样的观点。
说我不忠于婚姻显然是捏造，在2017年12月8号的法庭上，面对法官的质询，何洁亲口承认“赫子铭没有出轨”。
至于经常玩游戏，那也是五年前的事情了，因为结婚前除了健身和游戏我没有别的爱好。有了七宝之后，我还是会玩一下，也是按照何洁约定和规定时间，但绝没有沉迷过游戏。
此后，每过一段时间 ，我就被拿出来消费一次，主题就是渣男，不带孩子。
3， 我想念七宝和宝妹
从提出离婚第一天开始，何洁都会跟我说，你放心，一定会让你来看孩子，你永远是孩子 的父亲。
但从2016年10月到今天，14个月她让我见孩子的次数一共6次，而且最近已经5个月不让我见孩子。
她换掉了家里锁的密码，把我的东西扔到屋外。
今年七宝生日前，我买了礼物去看孩子，我被她带着母亲和弟弟阻拦。后来我偷偷去幼儿园看七宝，老师说必须经过妈妈和姥姥的同意否则不可以看孩子，我只能隔着窗户远远地看了一眼。
当看到七宝在节目上说，他要爸爸的时候，我的心都碎了。
4， 我们曾经达成过离婚协议。
从一开始，财产就不是我们离婚的分歧。生宝妹前，我们在美国购买了一栋别墅，她让我签了一份放弃这套别墅共有权的协议，说这样她才有安全感，我想都没想直接签名。关于财产分割，何洁提出给我250万，婚内财产和国内别墅等房产都归她……我也同意了。
我们最终协议中止的原因只有一个，我要求离婚声明中加入澄清关于恶意抹黑和中伤我的谣言。她不同意。
后来，她到法院起诉离婚。之后，关于离婚，我们都交给律师。时至今日，我的诉求依然回到初心，我爱我的孩子，我要争取一个爸爸应有的权利。
5， 我现在的诉求。
我要求在判决前，让我探视孩子。这是我的权利。
我会继续争取获得孩子的抚养权。
我不希望孩子被不断带着上节目，我不希望孩子被长期配合街拍、偷拍，这一年他们被完全地放在各种公开场合公开平台，毫无隐私可言。
我希望孩子生活在有爱的家庭，没有语言暴力和精神暴力的家庭。我会尽我一生的所能，把孩子带好，培养好。
6， 我的反省。
男人，除了有爱，善良，还需要有事业，有成就。
才能支撑起家庭，给家人一个稳定的生活基础，给孩子一个良好的成长环境。关于孩子抚养权，我们起初迟迟无法达成一致，我也同样爱七宝和宝妹。孩子还太小，他们现阶段更需要妈妈。这也是之前协议离婚时我最终妥协并愿意放弃抚养权的决定性因素。
现在，我决定要回孩子的抚养权，我有信心，通过自己的努力工作，好好演戏，为孩子创造一个好的成长环境。
7，关于何洁，刁磊
我知道，何洁是一个追求爱情的人，她过不了平淡的生活。轰轰烈烈确实是我给不了的。
未来，我还是要祝福你们，毕竟我们都付出了巨大的代价。
你不用再否认你们之间的关系，你也不用再努力营造我要求多分财产的舆论氛围。这些年来，你给了我很多，家庭，孩子，稳定的生活。所以，我今天也公开承诺：我不会在法庭上拿你婚内出轨去做任何财产分配上的额外诉求。
最后，关于我的婚姻纠纷烦扰到大家，真的很抱歉。这一年里因为突遇家庭的变故，我无法陪伴七宝宝妹成长，未能尽到一个做父亲该有的责任，也因莫须有的传闻缠身丢掉许多工作，辜负了信任与支持我的朋友们。家庭与事业双重打击真的把我击垮了，甚至一度抑郁的我也做出过拨打情感热线电话愚蠢行为…过去的这一年我不仅一无所有，还被成为了一无是处的“渣男”。
我没有钱请公关团队，也没有钱买热搜，感谢新媒体时代给了我一个获得公道的机会……这个局面原本不应该发生，我也曾经想让一切烂在肚子里，可惜现实不如人愿，我们只能共同为自己的错误买单。
我还要向段女士致歉，因为你不是娱乐圈的人，让你卷入这段纠纷打扰了你正常的生活。
我们都欠孩子一个公道。希望未来的岁月，这个公道能补上，还上。#何洁赫子铭离婚#
赫子铭声明，原文如下:
关于我跟何洁婚姻的事情，原本应该是私下处理的，但不幸成为了公众事件，对社会造成了很多负面影响，今天我做如下说明：
1， 我是被离婚的。
2016年10月31号，何洁突然向我提出离婚。
在此之前，我一直觉得我的婚姻是幸福的，有老婆，有孩子，有戏拍。
我一直觉得何洁是世界上最可爱的女人，我们也是最幸福的家庭。
在2017年9月之前，我其实一直都不明白，她为什么突然提出离婚，态度坚决，无论我如何苦苦哀求都无法挽回。直到今年9月，我收到一条微博私信，说因为何洁的介入导致他姐姐婚姻破裂，我才明白她坚决离婚的原因。
2， 我不是渣男。
就在何洁提出离婚之后，突然不断有新闻爆出，我嫖娼，我打游戏，我不管孩子。
当我问何洁这些爆料的知情人士和各种抹黑帖，她说新闻不是她发的，但承认自己跟朋友们传播了这样的观点。
说我不忠于婚姻显然是捏造，在2017年12月8号的法庭上，面对法官的质询，何洁亲口承认“赫子铭没有出轨”。
至于经常玩游戏，那也是五年前的事情了，因为结婚前除了健身和游戏我没有别的爱好。有了七宝之后，我还是会玩一下，也是按照何洁约定和规定时间，但绝没有沉迷过游戏。
此后，每过一段时间 ，我就被拿出来消费一次，主题就是渣男，不带孩子。
3， 我想念七宝和宝妹
从提出离婚第一天开始，何洁都会跟我说，你放心，一定会让你来看孩子，你永远是孩子 的父亲。
但从2016年10月到今天，14个月她让我见孩子的次数一共6次，而且最近已经5个月不让我见孩子。
她换掉了家里锁的密码，把我的东西扔到屋外。
今年七宝生日前，我买了礼物去看孩子，我被她带着母亲和弟弟阻拦。后来我偷偷去幼儿园看七宝，老师说必须经过妈妈和姥姥的同意否则不可以看孩子，我只能隔着窗户远远地看了一眼。
当看到七宝在节目上说，他要爸爸的时候，我的心都碎了。
4， 我们曾经达成过离婚协议。
从一开始，财产就不是我们离婚的分歧。生宝妹前，我们在美国购买了一栋别墅，她让我签了一份放弃这套别墅共有权的协议，说这样她才有安全感，我想都没想直接签名。关于财产分割，何洁提出给我250万，婚内财产和国内别墅等房产都归她……我也同意了。
我们最终协议中止的原因只有一个，我要求离婚声明中加入澄清关于恶意抹黑和中伤我的谣言。她不同意。
后来，她到法院起诉离婚。之后，关于离婚，我们都交给律师。时至今日，我的诉求依然回到初心，我爱我的孩子，我要争取一个爸爸应有的权利。
5， 我现在的诉求。
我要求在判决前，让我探视孩子。这是我的权利。
我会继续争取获得孩子的抚养权。
我不希望孩子被不断带着上节目，我不希望孩子被长期配合街拍、偷拍，这一年他们被完全地放在各种公开场合公开平台，毫无隐私可言。
我希望孩子生活在有爱的家庭，没有语言暴力和精神暴力的家庭。我会尽我一生的所能，把孩子带好，培养好。
6， 我的反省。
男人，除了有爱，善良，还需要有事业，有成就。
才能支撑起家庭，给家人一个稳定的生活基础，给孩子一个良好的成长环境。关于孩子抚养权，我们起初迟迟无法达成一致，我也同样爱七宝和宝妹。孩子还太小，他们现阶段更需要妈妈。这也是之前协议离婚时我最终妥协并愿意放弃抚养权的决定性因素。
现在，我决定要回孩子的抚养权，我有信心，通过自己的努力工作，好好演戏，为孩子创造一个好的成长环境。
7，关于何洁，刁磊
我知道，何洁是一个追求爱情的人，她过不了平淡的生活。轰轰烈烈确实是我给不了的。
未来，我还是要祝福你们，毕竟我们都付出了巨大的代价。
你不用再否认你们之间的关系，你也不用再努力营造我要求多分财产的舆论氛围。这些年来，你给了我很多，家庭，孩子，稳定的生活。所以，我今天也公开承诺：我不会在法庭上拿你婚内出轨去做任何财产分配上的额外诉求。
最后，关于我的婚姻纠纷烦扰到大家，真的很抱歉。这一年里因为突遇家庭的变故，我无法陪伴七宝宝妹成长，未能尽到一个做父亲该有的责任，也因莫须有的传闻缠身丢掉许多工作，辜负了信任与支持我的朋友们。家庭与事业双重打击真的把我击垮了，甚至一度抑郁的我也做出过拨打情感热线电话愚蠢行为…过去的这一年我不仅一无所有，还被成为了一无是处的“渣男”。
我没有钱请公关团队，也没有钱买热搜，感谢新媒体时代给了我一个获得公道的机会……这个局面原本不应该发生，我也曾经想让一切烂在肚子里，可惜现实不如人愿，我们只能共同为自己的错误买单。
我还要向段女士致歉，因为你不是娱乐圈的人，让你卷入这段纠纷打扰了你正常的生活。
我们都欠孩子一个公道。希望未来的岁月，这个公道能补上，还上。
关于我跟何洁婚姻的事情，原本应该是私下处理的，但不幸成为了公众事件，对社会造成了很多负面影响，今天我做如下说明：
1， 我是被离婚的。
2016年10月31号，何洁突然向我提出离婚。
在此之前，我一直觉得我的婚姻是幸福的，有老婆，有孩子，有戏拍。
我一直觉得何洁是世界上最可爱的女人，我们也是最幸福的家庭。
在2017年9月之前，我其实一直都不明白，她为什么突然提出离婚，态度坚决，无论我如何苦苦哀求都无法挽回。直到今年9月，我收到一条微博私信，说因为何洁的介入导致他姐姐婚姻破裂，我才明白她坚决离婚的原因。
2， 我不是渣男。
就在何洁提出离婚之后，突然不断有新闻爆出，我嫖娼，我打游戏，我不管孩子。
当我问何洁这些爆料的知情人士和各种抹黑帖，她说新闻不是她发的，但承认自己跟朋友们传播了这样的观点。
说我不忠于婚姻显然是捏造，在2017年12月8号的法庭上，面对法官的质询，何洁亲口承认“赫子铭没有出轨”。
至于经常玩游戏，那也是五年前的事情了，因为结婚前除了健身和游戏我没有别的爱好。有了七宝之后，我还是会玩一下，也是按照何洁约定和规定时间，但绝没有沉迷过游戏。
此后，每过一段时间 ，我就被拿出来消费一次，主题就是渣男，不带孩子。
3， 我想念七宝和宝妹
从提出离婚第一天开始，何洁都会跟我说，你放心，一定会让你来看孩子，你永远是孩子 的父亲。
但从2016年10月到今天，14个月她让我见孩子的次数一共6次，而且最近已经5个月不让我见孩子。
她换掉了家里锁的密码，把我的东西扔到屋外。
今年七宝生日前，我买了礼物去看孩子，我被她带着母亲和弟弟阻拦。后来我偷偷去幼儿园看七宝，老师说必须经过妈妈和姥姥的同意否则不可以看孩子，我只能隔着窗户远远地看了一眼。
当看到七宝在节目上说，他要爸爸的时候，我的心都碎了。
4， 我们曾经达成过离婚协议。
从一开始，财产就不是我们离婚的分歧。生宝妹前，我们在美国购买了一栋别墅，她让我签了一份放弃这套别墅共有权的协议，说这样她才有安全感，我想都没想直接签名。关于财产分割，何洁提出给我250万，婚内财产和国内别墅等房产都归她……我也同意了。
我们最终协议中止的原因只有一个，我要求离婚声明中加入澄清关于恶意抹黑和中伤我的谣言。她不同意。
后来，她到法院起诉离婚。之后，关于离婚，我们都交给律师。时至今日，我的诉求依然回到初心，我爱我的孩子，我要争取一个爸爸应有的权利。
5， 我现在的诉求。
我要求在判决前，让我探视孩子。这是我的权利。
我会继续争取获得孩子的抚养权。
我不希望孩子被不断带着上节目，我不希望孩子被长期配合街拍、偷拍，这一年他们被完全地放在各种公开场合公开平台，毫无隐私可言。
我希望孩子生活在有爱的家庭，没有语言暴力和精神暴力的家庭。我会尽我一生的所能，把孩子带好，培养好。
6， 我的反省。
男人，除了有爱，善良，还需要有事业，有成就。
才能支撑起家庭，给家人一个稳定的生活基础，给孩子一个良好的成长环境。关于孩子抚养权，我们起初迟迟无法达成一致，我也同样爱七宝和宝妹。孩子还太小，他们现阶段更需要妈妈。这也是之前协议离婚时我最终妥协并愿意放弃抚养权的决定性因素。
现在，我决定要回孩子的抚养权，我有信心，通过自己的努力工作，好好演戏，为孩子创造一个好的成长环境。
7，关于何洁，刁磊
我知道，何洁是一个追求爱情的人，她过不了平淡的生活。轰轰烈烈确实是我给不了的。
未来，我还是要祝福你们，毕竟我们都付出了巨大的代价。
你不用再否认你们之间的关系，你也不用再努力营造我要求多分财产的舆论氛围。这些年来，你给了我很多，家庭，孩子，稳定的生活。所以，我今天也公开承诺：我不会在法庭上拿你婚内出轨去做任何财产分配上的额外诉求。
最后，关于我的婚姻纠纷烦扰到大家，真的很抱歉。这一年里因为突遇家庭的变故，我无法陪伴七宝宝妹成长，未能尽到一个做父亲该有的责任，也因莫须有的传闻缠身丢掉许多工作，辜负了信任与支持我的朋友们。家庭与事业双重打击真的把我击垮了，甚至一度抑郁的我也做出过拨打情感热线电话愚蠢行为…过去的这一年我不仅一无所有，还被成为了一无是处的“渣男”。
我没有钱请公关团队，也没有钱买热搜，感谢新媒体时代给了我一个获得公道的机会……这个局面原本不应该发生，我也曾经想让一切烂在肚子里，可惜现实不如人愿，我们只能共同为自己的错误买单。
我还要向段女士致歉，因为你不是娱乐圈的人，让你卷入这段纠纷打扰了你正常的生活。
我们都欠孩子一个公道。希望未来的岁月，这个公道能补上，还上。
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