蓬莱岛沉没之后，汐音为救严烈将鲛珠渡给了他，自己却沉入大
海踪影全无，鲛人一族也隐匿于世。当朝宠妃沈媚觊觎鲛人体内
的鲛珠，利诱严烈与自己一同前往桃花岛寻找鲛人。桃花岛一
行，严烈意外重逢旧爱，汐音却因当年浩劫记忆全无。此时沈媚
也酝酿着一场阴谋，身处险境的二人将情归何处.… https://t.cn/R2WxuoH

不知你是不是幻想过这样的自己——

事态紧急但沉着冷静、
身处险境却临危不惧、
毁谤入耳仍面不改色、
大厦将倾能力挽狂澜……

停停停，这何止是内心强大，这简直就是“心理牛逼症”。只有神仙能得的那种。

但我们千万别指望内心强大意味着刀枪不入，成为心理上的变形金刚。

其实，人的精神力量潜力极大，只是因为大大小小的创伤，使我们对力量的调用能力被削弱了。

换句话说，能够把心理健康水平提升上来，我们的内心就已足够强大，就已经有“反脆弱”的能力了。

今日晨读《人生只有一件事》：
放下这3种执念，你才能越活越好

1、放下“我不愿” 的执念

放下“我不愿”的执念，接纳真实的自己，是一种最好的疗愈。

放下“我不愿”的执念，去接纳生命赐予你的一切，幸福就会悄然而至。

2、放下“我没错” 的执念

“我没错”这种执念就像是一道紧箍咒，你的叫喊声越大，枷锁就箍得越紧。

当你放下这种执念，枷锁自然就解开了。
让别人看到你的坦诚和担当，拉进彼此的距离，很多问题自然也就迎刃而解，你也会听到幸福来敲门。

3、放下“我不服” 的执念

向生命臣服，并不是向命运低头，而是通过接纳所发生的一切，把自己带入宁静的状态，听到内心深处的呼唤，得以身处乱局险境却仍有定力。

当我们不再执着于抱怨生命的不公、生活的琐碎、工作的艰难、家庭的烦恼……而是重新审视自己，放下种种执念，很多问题自然迎刃而解。

共勉