#瘦了30斤之后会有什么变化#
讲真的，我的体重从高中16岁开始到现在22岁，体重从最重的152到现在稳定的107。
当时初中因为各种原因一直在长胖，那个时候还没有意识到自己很胖，还迷之自信觉得我吃的很快乐。
直到我高中遇见了那个我喜欢的人，150多斤的我开始产生了自卑，那个时候就决定自己要开始减肥。
一直到高三毕业，我才从150减到了120，那个时候已经开始有点自信了。尽管BMI指数还是显示的我很胖。
上了大学以后，因为一次生大病，我开始下了120斤，然后我就一直减肥减到了100斤，那个时候减肥也是魔怔了，觉得过100的体重的女生就是胖的，也开始有了容貌焦虑。
那段期间，身边的人都觉得我瘦的跟柴一样，身体问题也开始出现了，比如自身免疫力下降，大姨妈不来等等。
后面经过好好吃饭好好生活，体重尽管反弹了，一直在106-108之间波动，但至少在这个体重我过得很快乐，身体也很舒服。
每个女孩子一定要清楚减肥是为了什么，不要觉得瘦就是美。如果肥胖影响了健康，那一定要好好减肥，为了健康！！ https://t.cn/z8Irk7U

10.3 垃圾食品 达咩！
国庆过得好滋润 终于体验到高三熊猫待遇了 三天之内吃了两次大闸蟹 一次鲍鱼一次虾 因为准备联考和调研考了 但是我很菜啊

妈妈说考完试再买鞋 如果考不好呢
今天关于打招呼有两件事 第一件是我跟l打招呼 她愣了一下 不认识我 好吧有点打击

走蛋挞你后面的小道 抬起头见到有个人提着大冰怡宝走过来 好像徐开骋 但是逆着光什么也看不到 结果他跟我打招呼了“小学生” 好 那就是他第一次跟我打招呼（应该是）
下午本来想吃茄皇 但是fp开了五仁不想吃 我就帮她吃了1/4
小红怎么会喜欢普姐啊真难接受 fp过来跟我说 我“哦～”过了一会 细细回味 我跑过去fp那里“怎么会啊！！好难接受！！”
最近又没什么食欲了？搭地铁总觉得晕车 很经常想吐 不知道为什么 该合理规律饮食了（会不会是海鲜吃多了）
整个晚上都在做皮生物地理了还没做完 真是令人难过的事情
两个双休 下个周末回不回家好呢？有点想出去玩 但是约不到人啊！！！

姐姐真的是我的人生导师 回想高一高二的我 成绩在年级都是150名以内 就连初中最差的数学 在高中都变成我最擅长的科目 到高三松懈了 导致我的高考是以失败告终 让好胜心很强的我很是不甘 也确实自己并没有对高三付出百分之百的努力 错过了深职院 真的好可惜 高考成绩出来的那一天 在房间哭了些许时间 哭是并不会改变现在所定下来的现状 现在的我 只能奔赴未来 不能活在过去 所以在大学我希望我是一个可以发光发热活泼开朗的女孩 和姐姐一样优秀 一个阶段的结果并不能说明什么 重要的是接下来的每一天 已经想好大学要参加我热爱的羽毛球社团啦 虽然不知道有没有 但是很向往 也很想通过自己大学第一学期的努力赢得换专业的资格 嘻嘻 女孩子一定一定要让自己变得优秀！一定！