今天坐地铁时候发现一个女孩子，在搜 对生活充满希望的网名，突然觉得挺可爱的。生活给予我们未知的苦难，但又对未来满怀期待。期待生活会慢慢变好，期待自己能成为理想的样子。以前我总是很恐惧岁月带来的痕迹，但看到董卿的一句话就突然释然了。时间是公平的，它给了你皱纹的同时也给了你智慧。你现在所面临的事，在几年前你是不会拥有同样的解决办法的。
改变不了的事情就多去修行自己，有个好心态，一切都会变好哒[太开心] https://t.cn/AimhPbGO
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中国超3亿人存在睡眠障碍，
超80%中小学生睡眠时长未达标[困]
你的睡眠还好吗？
反正只要是不累到自己的养生项目，
都能让我们比运动更能坚持下去。
比如——关于择一张好床并能促使早睡的养生总该是做得到的[奸笑]
睡眠是我们最廉价的奢侈品，
同时也是最奢侈的廉价品！
管理好了睡眠，
就有了100%的好心态，
等于拥有一个精彩的人生！
——千万豪宅，
也不过是睡床一张[害羞] https://t.cn/RdH7z5F
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#每日一善[超话]#
[浮云]#阳光信用# [浮云]
在清淡的欢愉里默默生长，在冷寂的简朴中自得其乐，幸福从不靠外界物质堆砌，而取决于内心丰富充盈，与其总望着别人拥有什么，不如多看看自己拥有什么。调整好心态，降低期待，对生活知足一点，对一切身外之物，看开、放开，人生自会豁达开朗。
（图片源于网络，侵删）
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