每天夜里摸着自己的肥肉：再也不吃了 胖死了 开始控糖 真的不能再这样了一定一定减肥
第二天：我得点一杯奶茶 今天逢集去炸点鸡叉骨吃 周五了吃个大餐 中午点米线吃吧 刷抖音刷到海底捞隐藏吃法立马准备行动
买衣服的时候：买L吧 不行不行还是XL吧 买什么裤子就这个腿能在网上买裤子？
[哼][哼][哼][哼][哼][哼][哼][哼][哼][哼][哼]
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【儿童饮食要“挑挑拣拣”】儿童饮食要学会常吃、少吃与不吃。饮食讲究营养均衡，可以常吃的食物有鱼、虾、牛肉、禽类、肝、蛋、奶、豆腐、豆浆、新鲜蔬菜和水果。要少吃的食物如甜饮料，含盐多的食品也要少吃。同时，高能量食物尽量不吃，如糖果、冷饮、甜[甩甩手][互粉]品、膨化食品、西式快餐、肥肉、油炸食品。
我觉得最适合做办公室零食或者学校零食的东西就是牛肉干了 既解饿又不会吃得太多而且还不腻 最近我一出门包里就会揣两袋这个金牛座的秘密原切牛肉片 藤椒味我太爱了家人们
他家用来做牛肉干的肉只是每头牛约2%的部分！每一块都是上好的进口草饲牛肉大米龙部位
不添加防腐剂or合成色素 高蛋白 脂肪含量少 我本人不吃肥肉 就喜欢这种瘦瘦有嚼劲的扎实肉肉
一小袋的量刚好适合嘴巴空空拿来解馋 吃完之后也不会有负罪感 太适合咱这种时时刻刻在减肥的人了就是说
#不可辜负的美食##馋嘴美食安利#
他家用来做牛肉干的肉只是每头牛约2%的部分！每一块都是上好的进口草饲牛肉大米龙部位
不添加防腐剂or合成色素 高蛋白 脂肪含量少 我本人不吃肥肉 就喜欢这种瘦瘦有嚼劲的扎实肉肉
一小袋的量刚好适合嘴巴空空拿来解馋 吃完之后也不会有负罪感 太适合咱这种时时刻刻在减肥的人了就是说
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