攒了一波恐怖片拉着朋友来家里开观影局（一个人好怂
什么玩意两部看完无记忆点（伪纪录片一生黑
桑葚酸奶火龙果、芒果千层红石榴、酸辣鸡爪酱猪蹄、鲜肉月饼绝味鸭、一人两个冰激凌（每天叫最多次减肥的人[拜拜]
晚上去附近公园湖边散步一小时还是那么饱，明天我可能需要饿一天（刚回来还吃一串葡萄
服了服了我服了[跪了]吃货们还是不能相聚
什么玩意两部看完无记忆点（伪纪录片一生黑
桑葚酸奶火龙果、芒果千层红石榴、酸辣鸡爪酱猪蹄、鲜肉月饼绝味鸭、一人两个冰激凌（每天叫最多次减肥的人[拜拜]
晚上去附近公园湖边散步一小时还是那么饱，明天我可能需要饿一天（刚回来还吃一串葡萄
服了服了我服了[跪了]吃货们还是不能相聚
悠悠，T97的瘦身明星
不到个月减脂减重斤
朋友圈出现最多次的悠悠，原来是被脂肪封印的美人胚子，瘦下来真美！
悠悠不止一次减肥了，但是都没有成功♀️，因为没有一次像T97这么幸福的，不仅吃饱还吃好，关键还掉秤了[嘻嘻]
如果你在减肥路上踩过坑，那么T97一定是你减肥路上的终结者，来吧！
不到个月减脂减重斤
朋友圈出现最多次的悠悠，原来是被脂肪封印的美人胚子，瘦下来真美！
悠悠不止一次减肥了，但是都没有成功♀️，因为没有一次像T97这么幸福的，不仅吃饱还吃好，关键还掉秤了[嘻嘻]
如果你在减肥路上踩过坑，那么T97一定是你减肥路上的终结者，来吧！
#小张的减肥日记#D3之1
没想到就这样就胖了点儿[允悲]
不过，我心态好，我还能坚持。
今天下午还要出门，没得办法…
算自己的小小小运动吧！！
减肥第一个月最不可用力过猛
循序渐进，最好坚持
也是在卡卡业直播间听到的，我觉得太正确了！
经历过这么多次减肥，总结这么多次减肥失败的原因，还是要听人劝，才能吃饱饭呀。
所以，我会坚持打卡30天，不过过度节食，慢慢慢慢的瘦下来。
加油
没想到就这样就胖了点儿[允悲]
不过，我心态好，我还能坚持。
今天下午还要出门，没得办法…
算自己的小小小运动吧！！
减肥第一个月最不可用力过猛
循序渐进，最好坚持
也是在卡卡业直播间听到的，我觉得太正确了！
经历过这么多次减肥，总结这么多次减肥失败的原因，还是要听人劝，才能吃饱饭呀。
所以，我会坚持打卡30天，不过过度节食，慢慢慢慢的瘦下来。
加油
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