#不跑步计划# 第691天
普拉提50分钟
完成今日OKR,早起去了健身房上课。除了我之外,只有两个阿姨,所以教练能一个个地指导。看了一下每周有三节早上的普拉提,打算之后早上都去上课!
中午吃了个橙汁排骨,名字听起来很黑暗料理,但看到实物后心里好受多了,至少不是橙色的哈哈。味道是甜咸的。晚上吃了黑森林,替小白吃的生日蛋糕。
普拉提50分钟
完成今日OKR,早起去了健身房上课。除了我之外,只有两个阿姨,所以教练能一个个地指导。看了一下每周有三节早上的普拉提,打算之后早上都去上课!
中午吃了个橙汁排骨,名字听起来很黑暗料理,但看到实物后心里好受多了,至少不是橙色的哈哈。味道是甜咸的。晚上吃了黑森林,替小白吃的生日蛋糕。
#不请之友[超话]#宗萨仁波切法语一一 记住生命就像梦一样虚幻,这将有助你观待生死仅是噩梦一场。生与死都是幻相,但这并不意味着它们不存在。咖啡尝起来是咖啡,而不是橙汁;黄金是黄金,而不是黄铜。接受生死如幻,即是承认我们所看到和感受到的一切,都是人类的投射。对于一只甲壳虫来说,咖啡不是咖啡;对于一头骆驼,橙汁不是橙汁;黄金对狗毫无价值。有些投射似乎很珍贵,有些则似乎毫无价值,你只能根据自己通过人类投射所学到的价值观来区分二者。最终,当你真正觉醒证悟时,你会意识到,你在数百万兆生生世世中所经历的一切全都只是梦境一场,就像把冷水倒入沸水一样。这种省思会有帮助。
#探店打卡##随手拍秋天美食#本来只是在电影里常见的长岛冰茶,这也有耶[打call]
长岛冰茶不是茶,是像红茶的鸡尾酒饮料;
墨西哥日出混合了橙汁的微酸与石榴汁的清甜,还有龙舌兰些许的酒精刺激
螺丝刀,以伏特加与柳橙汁混合,口感酸甜清爽,淡淡的酒醇香,顷刻便可忘却不悦[太开心]
放下白天工作的疲惫,来此地解忧解愁放松心情,和闺蜜畅谈心声,明天又是美好的开始[心]#辽宁好味道# https://t.cn/A6fOSKip
长岛冰茶不是茶,是像红茶的鸡尾酒饮料;
墨西哥日出混合了橙汁的微酸与石榴汁的清甜,还有龙舌兰些许的酒精刺激
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