今天是去健身房减肥的第一天,
因为就是自己的身体原因再加上是真的想谈恋爱了,然后就在学校里面办了健身房的卡健身,今天是第一天,私教也是学校健身房里面的,然后先慢走了十分钟,然后就是快四十分钟的拉伸,知道吧,就是肱二头肌的那玩意儿。哇,真的,我第一次去嘛,有什么不是很懂,然后我私教是个姐姐,就很好笑,她告诉我的时候我一直点头说懂了,然后想个憨憨一样还是错了,大臂就不能动,是真的酸胳膊。四十分钟左右吧,我就去跑步机去了,快走半个小时,然后跑步半个小时,最后结束的时候是慢走了十分钟。
呜呜呜,总结这两个小时 是真的累,因为是第一次去健身房,有些地方还不是很懂,
1⃣就是我平时健身完之后需要吃些什么东西吗
2⃣你们中午吃饭是怎么吃的啊,我在学校吃的食堂,都不知道怎么吃了
3⃣早饭要吃吗,平时没早课的话我基本就是一直睡到八九点,然后直接吃中饭
4⃣我去健身房还要准备些什么东西吗
#减肥##减肥打卡##减肥餐##减肥[超话]#
因为就是自己的身体原因再加上是真的想谈恋爱了,然后就在学校里面办了健身房的卡健身,今天是第一天,私教也是学校健身房里面的,然后先慢走了十分钟,然后就是快四十分钟的拉伸,知道吧,就是肱二头肌的那玩意儿。哇,真的,我第一次去嘛,有什么不是很懂,然后我私教是个姐姐,就很好笑,她告诉我的时候我一直点头说懂了,然后想个憨憨一样还是错了,大臂就不能动,是真的酸胳膊。四十分钟左右吧,我就去跑步机去了,快走半个小时,然后跑步半个小时,最后结束的时候是慢走了十分钟。
呜呜呜,总结这两个小时 是真的累,因为是第一次去健身房,有些地方还不是很懂,
1⃣就是我平时健身完之后需要吃些什么东西吗
2⃣你们中午吃饭是怎么吃的啊,我在学校吃的食堂,都不知道怎么吃了
3⃣早饭要吃吗,平时没早课的话我基本就是一直睡到八九点,然后直接吃中饭
4⃣我去健身房还要准备些什么东西吗
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很难想象,我们已经相互“折磨”300多天了。
缘分就是那么的奇妙,最开始你在微博给我发私信,但是很不巧当时我没看见(我还是寒假,大概是一月底的时候才发现有这么一条私信)后来你在学校表白墙上看到了我的微信号,你开口第一句话让我对你印象不太好就没回你话。后来的20天里你除了点赞我的朋友圈以外,我们就静静地不说话。再后来,在你某次点赞我深夜烧烤啤酒的朋友圈后,你给我发了消息。这次我回你了,那天我们见了人生中的第一面,故事就这么开始了。
303天了,又是一年秋风起,待我考完烧烤啤酒整起!
缘分就是那么的奇妙,最开始你在微博给我发私信,但是很不巧当时我没看见(我还是寒假,大概是一月底的时候才发现有这么一条私信)后来你在学校表白墙上看到了我的微信号,你开口第一句话让我对你印象不太好就没回你话。后来的20天里你除了点赞我的朋友圈以外,我们就静静地不说话。再后来,在你某次点赞我深夜烧烤啤酒的朋友圈后,你给我发了消息。这次我回你了,那天我们见了人生中的第一面,故事就这么开始了。
303天了,又是一年秋风起,待我考完烧烤啤酒整起!
其实导演课上交demo的时候老师什么也没说我
只是因为我对人物塑造上的构想太浅薄不妥当 所以提出了一些建议
但因为我自己很不满意有些失望一下子没有控制住掉了些眼泪
课后已经调整好情绪了
但是半夜突然收到了老师的私信 我又在哭了
我以为高考失利来到这个学校是我这十几年来最大的不幸
但原来我是福气小宝贝 只是我现在才发现
只是因为我对人物塑造上的构想太浅薄不妥当 所以提出了一些建议
但因为我自己很不满意有些失望一下子没有控制住掉了些眼泪
课后已经调整好情绪了
但是半夜突然收到了老师的私信 我又在哭了
我以为高考失利来到这个学校是我这十几年来最大的不幸
但原来我是福气小宝贝 只是我现在才发现
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