村上春树说：“仪式是一件很重要的事情。”注重仪式感的人，即使生活得一地鸡毛，也能把日子过成漫天雪花~

自从在Soul上认识了“Colin_霖叔”，感觉自己是个“懒人”，霖叔是一位经常加班到深夜的传媒从业者，但是他从没怠慢过生活，通过自己做饭的方式来纾解压力。

曾有朋友跟霖叔开玩笑地说他做饭就像在雕花，他却笑笑说精心的给自己做道菜，生活的乐趣就回来了。 因为从美食的制作到品尝，对霖叔来说更像是一种仪式。配菜、烹饪、摆盘……甚至是今天用不用桌布、用什么样的桌布。其中的每一环，霖叔都极为认真地对待着。对霖叔来说，他不光是在做一道菜，而是在赋予食物一份灵魂。

霖叔的做饭理念也很匠心，他说味蕾是能承载记忆的，用情感做出来的菜才是有灵魂的，做菜的过程就像亲手孕育出一个新生命。每次在Soul上刷到他的做饭帖子，总让我感觉到满满的人间烟火气，美食的制作背后不光是对待一饭一菜的精心，而是对生活的热情和热爱。Soul上还有很多热爱像他一样热爱生活的人，大家“生活”在这，用自己热爱的东西来鼓励着其他人。

研一日常 Plog 11

① 吃到现在还是原来学校的麻辣香锅好吃，没有机会再吃到了[悲伤]
② 宿舍门口的柿子树，够不到够不到，还是身高不够哇啊啊啊啊啊
③ 晚上洗头来上课导致头疼，他给的惊喜，质感超好！！
④ 去了西校区办活动，老师请我们喝免费的咖啡☕
⑤ 你们猜这份拉面多少钱钱
⑥ 双十一我也有快递拿
⑦ 超级喜欢这个大包包，又好看又能装
⑧ 这两个娃娃积木也是好看的哎
⑨ 最近这段时间，有点消极情绪，慢慢调整，热爱生活☀️☀️☀️

【三十而已，生日快乐！[蛋糕]】
嗯，三十了。有喜有忧，有起有伏，苦痛和欢乐等什么都经历过。人生的得与失，不妨碍我继续热爱生活。「30」，不只是一个数字的计算，这叫岁月，它永远会给我回馈。

「30」岁，是一个特别的年纪，它还涌动着20岁的热血，也慢慢收货了40岁的成熟。我依旧按着我认为的样子，依旧步履不停。

每年的生日对我而言更像是对过去这一年的总结。想说的话很多，想感谢的人也很多。感谢这些年家人的帮助，感谢这些年合作伙伴的支持，更要感谢这些年依然努力的自己！感恩所有的遇见，好的坏的都是风景。未来的路，我会继续加油！人生嘛，总要折腾几番终点才值得回看。

25-35岁不是10年，而是一生，这中间包含房子，车子，家庭，事业......所以别混日子！
前面的5年我很好，后面的5年我会越来越好！
加油～[拳头]