【社会保障奏响民生福祉强音丨市第十一次党代会以来发展成就系列报道之十一】社会保障体系是社会的“安全网”，是经济发展的“推进器”，与民众的幸福安康息息相关。市第十一次党代会以来，我市社会保障事业全面发展。一项项保障改善民生的改革举措，一笔笔增进人民福祉的资金投入，都化为百姓心中满满的获得感、幸福感、安全感……
健全社保 幸福提升
养老保障，情牵百姓。市第十一次党代会以来，我市不断扩大社保覆盖面。目前，全市覆盖参保企业13225家、参保职工654511人、退休人员222922人。同时，全市机关事业养老保险参保人数14.9万人，城乡居民养老保险参保人数226.5万人，失业保险参保人数40.7万人，工伤保险参保人数49.3万人，社会保障卡发放人数463.3万，越来越多的劳动者纳入到社会保险安全网内。
“今年是我退休的第五年，5年来，我的养老金每年都涨，现在一个月能拿到3000多元。”市民李先生只是我市22万企业退休人员的受益人之一。据悉，我市企业职工基本养老金从2016年月人均2208元提高到2712元，我市城乡居民基础养老金也从之前的每人每年936元提高到每人每年1392元；失业保险金从月人均1276元提高到1510元，并连续5年调增职工伤残津贴等工伤保险待遇。
城乡低保是社会救助体系中的一项基础性制度。多年来，我市城市低保标准不断上涨，已由2012年的每人每月260元提高到不低于590元，增长127%；农村低保标准由2012年的每人每年1500元提高到不低于4400元，增长193%。特困人员基本生活供养标准按不低于低保标准的1.3倍持续提高。社会散居和机构养育孤儿基本生活费标准月人均达到950元和1350元。高龄津贴取消了经济收入限制，80岁至89岁、90岁至99岁和100岁以上分别由每人每月30元、80元、100元提高至100元、150元、350元。
除此之外，市委、市政府还为具有安阳市户籍的常住人口、办理居住证的人口和安阳“洹泉涌流”人才集聚计划引进人才等630余万人办理了“一元民生”政府综合救助保险。通过保险机制引入政府社会治理的方式，对突发事故造成安阳市辖区内居民的人身伤亡或特困人群因重特大疾病造成困难等情形给付救助，切实为大家提供保障，提升人民群众的获得感、幸福感。
医有所保 守护健康
医疗保障是减轻群众就医负担、增进民生福祉、维护社会和谐稳定的重大制度安排。近年，我市基本医保覆盖范围不断扩大、医疗保障水平稳步提升。
全民参保是医疗保障制度正常运转的根本保证。截至今年5月底，我市基本医疗保险参保人数（不含滑县）已达到432.49万人，其中城镇职工参保人数58.92万人，城乡居民参保人数373.57万人。
“这几年，参保人员的基本医保和大病保险待遇水平不断提高。我们老百姓就是最大的受益人。”市民李女士说。去年秋天，她的父亲因病住院半个多月，全部花销超过了两万元，但是除去报销部分，自己只花了不到5000元。不仅医保报销比例不断提高，近年，我市跨省异地就医直接结算工作的顺利实施，有效排解了群众异地就医“跑腿”“垫资”之痛，极大地方便了群众，让参保群众异地就医结算之路更为顺畅便捷。
“目前，我市已纳入跨省、省内异地就医联网定点医疗机构21家，其中县级异地联网定点医疗机构8家。同时，我市已和全国近两万家定点医疗机构实现直接结算，覆盖全国县级以上城市和地区，畅通了参保人员外出就医渠道，减轻了参保人员垫付资金的压力。”市医保局相关负责人介绍。
DRG支付方式改革是减少过度医疗、无效医疗、基金浪费的有效办法。我市在2019年、2020年14家市二级以上试点医疗机构DRG付费改革的基础上，自2021年1月起，将15家县二级公立定点医疗机构纳入DRG付费范围，同时，我市深入推进药品、耗材集中带量采购工作，截至2020年年底，我市实际采购量已经达到协议采购量的2.3倍，节约费用2.6亿余元，其中减轻患者负担1.5亿余元。2021年，随着采购范围的不断扩大，将有更多的品种纳入集中带量采购，患者用药负担也将更大幅度降低……
住有所居 实现安居梦
住房问题既是民生问题也是发展问题。它承载着老百姓最朴实的期待与梦想。市第十一次党代会以来，我市围绕城乡住房保障工作，加大城市棚户区及老旧小区改造力度，不断完善城市棚户区和老旧小区配套功能，持续改善民生，努力实现百姓“安居梦”。
“以前我们村设施落后、居住环境很差，但是随着棚户区改造项目的顺利实施，村民也过上了城里人的生活。”家住龙安区东风乡西八里村的出租车司机王师傅说。棚改后，大家不仅住上了楼房，水电气暖一应俱全，周边道路也四通八达。小游园、小广场、菜市场等配套一样不落，生活品质得到了极大的提升。据了解，5年来，我市（含滑县）共开工棚户区改造安置房建设67863套，其中包括货币化安置12130套。基本建成棚户区改造安置房30434套。同样，为了解决低保、低收入家庭的住房困难问题，我市还建成公共租赁住房16806套，目前已全部分配。租赁补贴已累计发放2466万元。
老旧小区改造关乎城市居民幸福指数。为了切实提高群众的获得感、幸福感，我市将老旧小区改造纳入保障性安居工程建设。2019年至2020年，全市共完成467个老旧小区改造，惠及居民72452户。文峰区晨峰小区是我市一个典型的大型老旧小区，小区共有居民852户。2019年，该小区被列入改造计划。“以前，我们是‘三无’小区，长期没有人管理，路面坑洼不平，地上到处都是垃圾，公共设施缺失老旧。如今墙面整洁，路面也重新硬化，各种电线也重新整理了。小区环境焕然一新，住在这里我们心里也敞亮了。”家住晨峰小区的王先生说。
从棚户区、老旧小区改造，到公租房解决低保、低收入家庭住房问题。从“忧居”到“有居”再到“优居”，百姓的“安居梦”正在变成现实，一幅百姓安居乐业的美好画卷正在徐徐铺开……（安阳融媒记者 李 慧）
健全社保 幸福提升
养老保障，情牵百姓。市第十一次党代会以来，我市不断扩大社保覆盖面。目前，全市覆盖参保企业13225家、参保职工654511人、退休人员222922人。同时，全市机关事业养老保险参保人数14.9万人，城乡居民养老保险参保人数226.5万人，失业保险参保人数40.7万人，工伤保险参保人数49.3万人，社会保障卡发放人数463.3万，越来越多的劳动者纳入到社会保险安全网内。
“今年是我退休的第五年，5年来，我的养老金每年都涨，现在一个月能拿到3000多元。”市民李先生只是我市22万企业退休人员的受益人之一。据悉，我市企业职工基本养老金从2016年月人均2208元提高到2712元，我市城乡居民基础养老金也从之前的每人每年936元提高到每人每年1392元；失业保险金从月人均1276元提高到1510元，并连续5年调增职工伤残津贴等工伤保险待遇。
城乡低保是社会救助体系中的一项基础性制度。多年来，我市城市低保标准不断上涨，已由2012年的每人每月260元提高到不低于590元，增长127%；农村低保标准由2012年的每人每年1500元提高到不低于4400元，增长193%。特困人员基本生活供养标准按不低于低保标准的1.3倍持续提高。社会散居和机构养育孤儿基本生活费标准月人均达到950元和1350元。高龄津贴取消了经济收入限制，80岁至89岁、90岁至99岁和100岁以上分别由每人每月30元、80元、100元提高至100元、150元、350元。
除此之外，市委、市政府还为具有安阳市户籍的常住人口、办理居住证的人口和安阳“洹泉涌流”人才集聚计划引进人才等630余万人办理了“一元民生”政府综合救助保险。通过保险机制引入政府社会治理的方式，对突发事故造成安阳市辖区内居民的人身伤亡或特困人群因重特大疾病造成困难等情形给付救助，切实为大家提供保障，提升人民群众的获得感、幸福感。
医有所保 守护健康
医疗保障是减轻群众就医负担、增进民生福祉、维护社会和谐稳定的重大制度安排。近年，我市基本医保覆盖范围不断扩大、医疗保障水平稳步提升。
全民参保是医疗保障制度正常运转的根本保证。截至今年5月底，我市基本医疗保险参保人数（不含滑县）已达到432.49万人，其中城镇职工参保人数58.92万人，城乡居民参保人数373.57万人。
“这几年，参保人员的基本医保和大病保险待遇水平不断提高。我们老百姓就是最大的受益人。”市民李女士说。去年秋天，她的父亲因病住院半个多月，全部花销超过了两万元，但是除去报销部分，自己只花了不到5000元。不仅医保报销比例不断提高，近年，我市跨省异地就医直接结算工作的顺利实施，有效排解了群众异地就医“跑腿”“垫资”之痛，极大地方便了群众，让参保群众异地就医结算之路更为顺畅便捷。
“目前，我市已纳入跨省、省内异地就医联网定点医疗机构21家，其中县级异地联网定点医疗机构8家。同时，我市已和全国近两万家定点医疗机构实现直接结算，覆盖全国县级以上城市和地区，畅通了参保人员外出就医渠道，减轻了参保人员垫付资金的压力。”市医保局相关负责人介绍。
DRG支付方式改革是减少过度医疗、无效医疗、基金浪费的有效办法。我市在2019年、2020年14家市二级以上试点医疗机构DRG付费改革的基础上，自2021年1月起，将15家县二级公立定点医疗机构纳入DRG付费范围，同时，我市深入推进药品、耗材集中带量采购工作，截至2020年年底，我市实际采购量已经达到协议采购量的2.3倍，节约费用2.6亿余元，其中减轻患者负担1.5亿余元。2021年，随着采购范围的不断扩大，将有更多的品种纳入集中带量采购，患者用药负担也将更大幅度降低……
住有所居 实现安居梦
住房问题既是民生问题也是发展问题。它承载着老百姓最朴实的期待与梦想。市第十一次党代会以来，我市围绕城乡住房保障工作，加大城市棚户区及老旧小区改造力度，不断完善城市棚户区和老旧小区配套功能，持续改善民生，努力实现百姓“安居梦”。
“以前我们村设施落后、居住环境很差，但是随着棚户区改造项目的顺利实施，村民也过上了城里人的生活。”家住龙安区东风乡西八里村的出租车司机王师傅说。棚改后，大家不仅住上了楼房，水电气暖一应俱全，周边道路也四通八达。小游园、小广场、菜市场等配套一样不落，生活品质得到了极大的提升。据了解，5年来，我市（含滑县）共开工棚户区改造安置房建设67863套，其中包括货币化安置12130套。基本建成棚户区改造安置房30434套。同样，为了解决低保、低收入家庭的住房困难问题，我市还建成公共租赁住房16806套，目前已全部分配。租赁补贴已累计发放2466万元。
老旧小区改造关乎城市居民幸福指数。为了切实提高群众的获得感、幸福感，我市将老旧小区改造纳入保障性安居工程建设。2019年至2020年，全市共完成467个老旧小区改造，惠及居民72452户。文峰区晨峰小区是我市一个典型的大型老旧小区，小区共有居民852户。2019年，该小区被列入改造计划。“以前，我们是‘三无’小区，长期没有人管理，路面坑洼不平，地上到处都是垃圾，公共设施缺失老旧。如今墙面整洁，路面也重新硬化，各种电线也重新整理了。小区环境焕然一新，住在这里我们心里也敞亮了。”家住晨峰小区的王先生说。
从棚户区、老旧小区改造，到公租房解决低保、低收入家庭住房问题。从“忧居”到“有居”再到“优居”，百姓的“安居梦”正在变成现实，一幅百姓安居乐业的美好画卷正在徐徐铺开……（安阳融媒记者 李 慧）
一个人开始走大运的征兆
好运气，都是自己修来的。
《道德经》中讲：“天地不仁，以万物为刍狗。”
虽然天地对待芸芸众生都是平等的，但是每个人的命运却大不相同。
正所谓，人有冲天之志，非运不可自通。
一个气高志大的君子，若是没有运气加持，最终也只能满腹才华，苟且的活着。
不得不相信，一个人的运气十分重要。
山雨欲来风满楼，很多事情都是有征兆的，人的运气也是如此。
01
人千万不要唉声叹气。
《太上感应篇》中讲：“祸福无门，惟人自召。”
人的体内都在运行着一股气，当你唉声叹气时，你就是在召唤霉神，好运自然溜走。
人世间，你所求之事不一定都能满足，但要相信：怕什么就一定会来什么。
老人常说“一叹穷三年”，人最大的愚蠢，就是整日唉声叹气，若是只盯着眼前的不如意，又怎么发现生活的美好？
心念一转，万念皆转。
每个人都是自己人生的指挥官，你是什么样，生活就是什么样。
你若唉声叹气，生活必定一片灰暗；你若保持正念，生活必定五彩斑斓。
人这一生，不过短短几十载，不要自寻烦恼，存善心，说善语，好运自然降临。
02
心态，真的很重要。
《道德经》中讲：
“飘风不终朝，暴雨不终日。”
人生短暂，世事无常，但狂风不会一直吹，暴雨也不会一直下，总会有雨过天晴之时。
不必杞人忧天，庸人自扰，让自己痛苦不堪。
人活着，心态最重要，心是我们的根，心态好，人生才会好。
人与人之间的差距就在于心态，积极乐观的态度至关重要。
好心态不是与生俱来的，而是自己努力修来的。
人生，有多少恐惧，就会带来多少灾祸；有多少抱怨，就会带来多少痛苦。
有多少乐观，就会有多少快乐；有多少宽容，就会有多少幸福。
痛苦和快乐都是心灵的映射，心态不好，就像一剂毒药，摧毁你的意志，消减你的热情。
若是能够将心态调整好，从消极变为积极，那么你的命运便会像开挂一样，彻底改变，好运连连。
03
不闻是非，不道长短。
《道德经》中讲：
“善行，无辙迹；善言，无瑕谪。”
有善行的人，少有过失；讲善言的人，可避免灾祸。但也不乏有人喜欢捕风捉影，搬弄是非。
来说是非者，就是是非人。
想要拥有好运气，就要多积口德，不闻是非，不道人长短，不肆意诋毁，否则祸患无穷。
天天看恐怖片，时间长了定会做噩梦，接着就是厄运不断，这就叫：
非圣贤摒勿视，避聪明，坏心智。
所以，祸端都自己的言行所召来的，同样，好运也是可以感召而来的。
逢人不说人间事，便是人间无事人。
世界纷纷扰扰，话不在多，希言则贵，闲谈之时，收起自己的怨念，管好自己的嘴巴，是对别人的尊重，也是一种至高的修养。
04
相由心生，决定一生的命运。
《道德经》中讲：“孔德之容，惟道是从。”
大德的形态，跟随着道转移变化，而一个人的长相则是由内心折射出来的。
正所谓，命由己造，相由心生。
心境不同，面相则不同。
内心善良，慈眉善目的人，呈现的是福相，他们举止大方，有修养，与这样的人相处如沐春风。
内心邪恶，善于算计的人，呈现的是凶相，他们工于心计，自私自利，与这样的人相交如坐针毡。
人的面相会随着自己的内心而改变，再精致的妆容，也遮盖不了一脸苦相；再普通的面容，也会因为满眼善意而变得美丽。
修一张好脸，享一世好运，内在是什么样外表就会是什么样。
05
心存感激，懂得利他。
古人云：“命由我作，福自己求。”
好运气的根源在于自己，心里有多少恩，命中就会有多少福。
每个人都有自己的人生，而在人生路上也会有各自的挫折与磨难，有人帮你是情分，而不是义务。
受人帮助，定要心怀感激。要知道：锦上添花易，雪中送炭难。
能够在你患难之时相助的人，这样的恩情，此生不能忘。
投之以桃木，报之以琼瑶。
知恩图报是人性最大的善，同时也要懂得利他。
《道德经》中讲：
“既以为人，己愈有；既以与人，己愈多。”
老子告诉我们：尽量帮助别人，自己会更加富有，尽量给予别人，自己反而更丰富。
人是相互的，利他的行为不仅能够帮助他人，还能让自己受益。
▽
万事万物都有其规律可循，一个人的运气，也是如此。
从古至今，人需要运气是早已论证的事，也是我们不得不承认的事。
运气好，加上自身的努力，人生定会顺风顺水；运气差，付出再多，也有可能一败涂地。
好运气，都是自己修来的，不论是内心还是外表，都离不开自己的感召。
参透这五个走大运的征兆，足以改变一个人的人生。
好运气，都是自己修来的。
《道德经》中讲：“天地不仁，以万物为刍狗。”
虽然天地对待芸芸众生都是平等的，但是每个人的命运却大不相同。
正所谓，人有冲天之志，非运不可自通。
一个气高志大的君子，若是没有运气加持，最终也只能满腹才华，苟且的活着。
不得不相信，一个人的运气十分重要。
山雨欲来风满楼，很多事情都是有征兆的，人的运气也是如此。
01
人千万不要唉声叹气。
《太上感应篇》中讲：“祸福无门，惟人自召。”
人的体内都在运行着一股气，当你唉声叹气时，你就是在召唤霉神，好运自然溜走。
人世间，你所求之事不一定都能满足，但要相信：怕什么就一定会来什么。
老人常说“一叹穷三年”，人最大的愚蠢，就是整日唉声叹气，若是只盯着眼前的不如意，又怎么发现生活的美好？
心念一转，万念皆转。
每个人都是自己人生的指挥官，你是什么样，生活就是什么样。
你若唉声叹气，生活必定一片灰暗；你若保持正念，生活必定五彩斑斓。
人这一生，不过短短几十载，不要自寻烦恼，存善心，说善语，好运自然降临。
02
心态，真的很重要。
《道德经》中讲：
“飘风不终朝，暴雨不终日。”
人生短暂，世事无常，但狂风不会一直吹，暴雨也不会一直下，总会有雨过天晴之时。
不必杞人忧天，庸人自扰，让自己痛苦不堪。
人活着，心态最重要，心是我们的根，心态好，人生才会好。
人与人之间的差距就在于心态，积极乐观的态度至关重要。
好心态不是与生俱来的，而是自己努力修来的。
人生，有多少恐惧，就会带来多少灾祸；有多少抱怨，就会带来多少痛苦。
有多少乐观，就会有多少快乐；有多少宽容，就会有多少幸福。
痛苦和快乐都是心灵的映射，心态不好，就像一剂毒药，摧毁你的意志，消减你的热情。
若是能够将心态调整好，从消极变为积极，那么你的命运便会像开挂一样，彻底改变，好运连连。
03
不闻是非，不道长短。
《道德经》中讲：
“善行，无辙迹；善言，无瑕谪。”
有善行的人，少有过失；讲善言的人，可避免灾祸。但也不乏有人喜欢捕风捉影，搬弄是非。
来说是非者，就是是非人。
想要拥有好运气，就要多积口德，不闻是非，不道人长短，不肆意诋毁，否则祸患无穷。
天天看恐怖片，时间长了定会做噩梦，接着就是厄运不断，这就叫：
非圣贤摒勿视，避聪明，坏心智。
所以，祸端都自己的言行所召来的，同样，好运也是可以感召而来的。
逢人不说人间事，便是人间无事人。
世界纷纷扰扰，话不在多，希言则贵，闲谈之时，收起自己的怨念，管好自己的嘴巴，是对别人的尊重，也是一种至高的修养。
04
相由心生，决定一生的命运。
《道德经》中讲：“孔德之容，惟道是从。”
大德的形态，跟随着道转移变化，而一个人的长相则是由内心折射出来的。
正所谓，命由己造，相由心生。
心境不同，面相则不同。
内心善良，慈眉善目的人，呈现的是福相，他们举止大方，有修养，与这样的人相处如沐春风。
内心邪恶，善于算计的人，呈现的是凶相，他们工于心计，自私自利，与这样的人相交如坐针毡。
人的面相会随着自己的内心而改变，再精致的妆容，也遮盖不了一脸苦相；再普通的面容，也会因为满眼善意而变得美丽。
修一张好脸，享一世好运，内在是什么样外表就会是什么样。
05
心存感激，懂得利他。
古人云：“命由我作，福自己求。”
好运气的根源在于自己，心里有多少恩，命中就会有多少福。
每个人都有自己的人生，而在人生路上也会有各自的挫折与磨难，有人帮你是情分，而不是义务。
受人帮助，定要心怀感激。要知道：锦上添花易，雪中送炭难。
能够在你患难之时相助的人，这样的恩情，此生不能忘。
投之以桃木，报之以琼瑶。
知恩图报是人性最大的善，同时也要懂得利他。
《道德经》中讲：
“既以为人，己愈有；既以与人，己愈多。”
老子告诉我们：尽量帮助别人，自己会更加富有，尽量给予别人，自己反而更丰富。
人是相互的，利他的行为不仅能够帮助他人，还能让自己受益。
▽
万事万物都有其规律可循，一个人的运气，也是如此。
从古至今，人需要运气是早已论证的事，也是我们不得不承认的事。
运气好，加上自身的努力，人生定会顺风顺水；运气差，付出再多，也有可能一败涂地。
好运气，都是自己修来的，不论是内心还是外表，都离不开自己的感召。
参透这五个走大运的征兆，足以改变一个人的人生。
睡前故事 十七① 《扔废猫》
这天上午，龙师面前的禅垫上一共坐着五个样子奇葩的徒弟，他们个个微表情都有点古怪，每人风格还不同。一个五官长相特逗的脸却表情非常严肃，且称他甲；一个长得又高又帅但总是一脸问号，就好像脑速很慢的那种人，且称他乙；一个长很凶神恶煞打手一样的但行为语言却极致温柔，且称他丙；一个长得优雅平常但五官随时能移位，说话时表情特夸张激动，且称他丁。一个长得很弱小无力但说话时声如洪钟，且称他戊...胖子只是看着他们就预感今天的问答一定有趣...
甲说起话来，他表情比不说话更严肃了，但是看上去就更可笑了，他先开口问龙师: 师父，我什么时候能当师父？我很努力认真地修行这么多年，却总是没有什么顿悟的灵感，请师父指点迷津。
胖子的心声抢先说: 哈哈哈...他应该当喜剧演员！
龙师温柔地看了一眼胖子(这屋子里只有龙师能听懂胖子的心声)，龙师道: 你从今天起，用心想尽一切办法让你遇见的每一个众生开心，当他们因你而感到轻松快乐时，你就会积累轻松快乐的福德，过段时间，你就会时常有顿悟的灵感了！轻松自在的心才能与万物相连，通晓天地。
甲: 谢师父！
反应有点慢的帅哥乙看看大家，问: 该我问了吗？哦...师、师父，我很羡慕师兄弟们都特别聪明，他们学什么都比我快，我太笨了，师父，我想快点有智慧呀，师父。
龙师没马上回答，他看着胖子，胖子明白龙师想先让胖子答，好考考他的悟性，于是胖子心声说: 聪明的人想得多，机灵多，往往专注一心才更难。笨也有笨的好处。
龙师微笑点头，对乙道: 你在此修行的目标不是变聪明人，是要成为解脱生死的人。三日后，我传法给你。你此生只专心修一种法便好了，在我徒弟中，你的修行速度绝对不是最慢的，也许会很快也说不定。
该丙题问了，丙呆坐着不动不说话时，你会觉得他随时要打你，他模样太凶了，可他一说话，那叫一个温柔，就往往让听他说话的人总是问‘你刚才说了啥？’...因为反差太大，总是让人听走神儿...丙极温柔的语气问龙师: 师父，怎么才能不自卑？我觉得无论我怎么努力，我心里还是很自卑。
龙师又看着胖子，胖子心声说: 师父，我也很自卑，我连人都不是了，猫爪子再也不能握笔写字了。
龙师对丙说: 你看看我们珍宝，你们都觉得他可爱，喜欢叫他胖子，可是，珍宝上辈子也是和你一样的僧人，并且才华过人，相貌俊朗，自信满满，只是临终时一念之差，怨恨之气冲天，此生只能投生成动物了。所以，如果自卑和自信都给不了你们自由，就不必在意它，除了束缚也没什么用吧。
大家都认同地点头，听了龙师的话，猛然间，胖子心中顿觉豁然开朗，就象是死黑的山洞突然照进了一道强烈的阳光。
该丁问了，丁还没说话，他五官就开始抖动，并且带动全身开始抖，他仿佛在用很大的力气在克制自身的激动，样子有点艰难的问道: 师父，我，我，我内心的恐惧太强大了，我怎么才能战胜紧张恐惧？求师父指点徒弟。
这回胖子看向了龙师，因为它也想知道答案。
龙师答: 以后，你把恐惧当做你的一位老师。每当你的心想躲避恐惧，那么你的心一定是慌张混乱的，你必定会败给恐惧。恐惧心是种非常单纯的心的能量，单纯的能量最有力，你怎么能不败？！如果你接纳了你心中的恐惧，那么等于你就接纳了它的单纯，当你心的能量也足够单纯单一，不再散乱，你才有可能体悟到‘一心不乱’。心中充满恐惧时，就以恐惧为师，它会带领你的心找到平静，心平气和了，智慧自然启。
龙师的回答让胖子开始沉思，可是戊声如洪钟，他的逗比问题直接打破了胖子的沉思，戊说: 师父，我已经来寺院修行三年了，我父母生了八个儿子，我是老八，他们看我从小体弱多病，怕我活不成，在我十三岁时把我送到寺院里来，可是师父啊，我现在身体已经很好了，我心里还天天想着我们村的青梅竹马的小花，她今年十七了，我再不赶快回去娶她，我就怕她嫁给别人啦！师父啊，要么您也传我一个法，我回去边过日子边修行吧，您看行吗师父？
龙师闭上了眼睛...胖子知道这是龙师在察看戊和小花的宿命...几秒钟后，龙师睁开眼睛，道: 你们村儿的小花啊...你们虽一起长大感情好，但她此生的姻缘不是你，她今年年初已经远嫁了。
戊听到龙师说小花嫁人了，他明白龙师神通广大，一念遍知天下，戊被这个消息惊愣了一下，慢慢的就落下泪来，越来越强烈的伤感，他干脆大哭起来，哭声那叫一个响亮...别人劝他哄他都没用。
龙师平静地等他哭了一会儿，稍微好点时，又说: 我刚才还没说完，你那个小花也是想着你的，但她不只已经嫁了人，她此时已怀有两个月的身孕，她在八个月后应该会因难产而死，这是她的宿命。你若真的愛她，从现在起要马上精进修行，我可传你法，助你闭关，你八个月后如能有所成就，也许你就有能力超度她解脱了，待你往生后，你们就可长长久久在一起。
戊的眼中立刻有了希望，说: 我一定要帮小花，徒弟一切听师父安排！
一一安排后，五位徒弟拜谢了师父，回了。
胖子觉得心情愉快，不知如何表达它此刻内心的喜悦，胖子走到龙师身边，抱着它崇拜的龙师的一只胳膊，内心想着: 有这样的师父，我虽然此生只是一只猫，但是也觉得好幸福！
龙师抱起胖子，对胖子温柔地说: 珍宝，你的心结已经开了，恭喜你。你去把大鹏师兄叫来，然后你在草地上晒会儿太阳，玩一会儿，我要跟大鹏师兄说句话。
胖子此刻精神饱满，全身充满力量，高兴地答: 好！
大鹏走进来，问: 大龙，找我干嘛？
龙师: 老愣，胖子正在草地上晒太阳呢，你把那废猫扔到山顶上去吧...
这天上午，龙师面前的禅垫上一共坐着五个样子奇葩的徒弟，他们个个微表情都有点古怪，每人风格还不同。一个五官长相特逗的脸却表情非常严肃，且称他甲；一个长得又高又帅但总是一脸问号，就好像脑速很慢的那种人，且称他乙；一个长很凶神恶煞打手一样的但行为语言却极致温柔，且称他丙；一个长得优雅平常但五官随时能移位，说话时表情特夸张激动，且称他丁。一个长得很弱小无力但说话时声如洪钟，且称他戊...胖子只是看着他们就预感今天的问答一定有趣...
甲说起话来，他表情比不说话更严肃了，但是看上去就更可笑了，他先开口问龙师: 师父，我什么时候能当师父？我很努力认真地修行这么多年，却总是没有什么顿悟的灵感，请师父指点迷津。
胖子的心声抢先说: 哈哈哈...他应该当喜剧演员！
龙师温柔地看了一眼胖子(这屋子里只有龙师能听懂胖子的心声)，龙师道: 你从今天起，用心想尽一切办法让你遇见的每一个众生开心，当他们因你而感到轻松快乐时，你就会积累轻松快乐的福德，过段时间，你就会时常有顿悟的灵感了！轻松自在的心才能与万物相连，通晓天地。
甲: 谢师父！
反应有点慢的帅哥乙看看大家，问: 该我问了吗？哦...师、师父，我很羡慕师兄弟们都特别聪明，他们学什么都比我快，我太笨了，师父，我想快点有智慧呀，师父。
龙师没马上回答，他看着胖子，胖子明白龙师想先让胖子答，好考考他的悟性，于是胖子心声说: 聪明的人想得多，机灵多，往往专注一心才更难。笨也有笨的好处。
龙师微笑点头，对乙道: 你在此修行的目标不是变聪明人，是要成为解脱生死的人。三日后，我传法给你。你此生只专心修一种法便好了，在我徒弟中，你的修行速度绝对不是最慢的，也许会很快也说不定。
该丙题问了，丙呆坐着不动不说话时，你会觉得他随时要打你，他模样太凶了，可他一说话，那叫一个温柔，就往往让听他说话的人总是问‘你刚才说了啥？’...因为反差太大，总是让人听走神儿...丙极温柔的语气问龙师: 师父，怎么才能不自卑？我觉得无论我怎么努力，我心里还是很自卑。
龙师又看着胖子，胖子心声说: 师父，我也很自卑，我连人都不是了，猫爪子再也不能握笔写字了。
龙师对丙说: 你看看我们珍宝，你们都觉得他可爱，喜欢叫他胖子，可是，珍宝上辈子也是和你一样的僧人，并且才华过人，相貌俊朗，自信满满，只是临终时一念之差，怨恨之气冲天，此生只能投生成动物了。所以，如果自卑和自信都给不了你们自由，就不必在意它，除了束缚也没什么用吧。
大家都认同地点头，听了龙师的话，猛然间，胖子心中顿觉豁然开朗，就象是死黑的山洞突然照进了一道强烈的阳光。
该丁问了，丁还没说话，他五官就开始抖动，并且带动全身开始抖，他仿佛在用很大的力气在克制自身的激动，样子有点艰难的问道: 师父，我，我，我内心的恐惧太强大了，我怎么才能战胜紧张恐惧？求师父指点徒弟。
这回胖子看向了龙师，因为它也想知道答案。
龙师答: 以后，你把恐惧当做你的一位老师。每当你的心想躲避恐惧，那么你的心一定是慌张混乱的，你必定会败给恐惧。恐惧心是种非常单纯的心的能量，单纯的能量最有力，你怎么能不败？！如果你接纳了你心中的恐惧，那么等于你就接纳了它的单纯，当你心的能量也足够单纯单一，不再散乱，你才有可能体悟到‘一心不乱’。心中充满恐惧时，就以恐惧为师，它会带领你的心找到平静，心平气和了，智慧自然启。
龙师的回答让胖子开始沉思，可是戊声如洪钟，他的逗比问题直接打破了胖子的沉思，戊说: 师父，我已经来寺院修行三年了，我父母生了八个儿子，我是老八，他们看我从小体弱多病，怕我活不成，在我十三岁时把我送到寺院里来，可是师父啊，我现在身体已经很好了，我心里还天天想着我们村的青梅竹马的小花，她今年十七了，我再不赶快回去娶她，我就怕她嫁给别人啦！师父啊，要么您也传我一个法，我回去边过日子边修行吧，您看行吗师父？
龙师闭上了眼睛...胖子知道这是龙师在察看戊和小花的宿命...几秒钟后，龙师睁开眼睛，道: 你们村儿的小花啊...你们虽一起长大感情好，但她此生的姻缘不是你，她今年年初已经远嫁了。
戊听到龙师说小花嫁人了，他明白龙师神通广大，一念遍知天下，戊被这个消息惊愣了一下，慢慢的就落下泪来，越来越强烈的伤感，他干脆大哭起来，哭声那叫一个响亮...别人劝他哄他都没用。
龙师平静地等他哭了一会儿，稍微好点时，又说: 我刚才还没说完，你那个小花也是想着你的，但她不只已经嫁了人，她此时已怀有两个月的身孕，她在八个月后应该会因难产而死，这是她的宿命。你若真的愛她，从现在起要马上精进修行，我可传你法，助你闭关，你八个月后如能有所成就，也许你就有能力超度她解脱了，待你往生后，你们就可长长久久在一起。
戊的眼中立刻有了希望，说: 我一定要帮小花，徒弟一切听师父安排！
一一安排后，五位徒弟拜谢了师父，回了。
胖子觉得心情愉快，不知如何表达它此刻内心的喜悦，胖子走到龙师身边，抱着它崇拜的龙师的一只胳膊，内心想着: 有这样的师父，我虽然此生只是一只猫，但是也觉得好幸福！
龙师抱起胖子，对胖子温柔地说: 珍宝，你的心结已经开了，恭喜你。你去把大鹏师兄叫来，然后你在草地上晒会儿太阳，玩一会儿，我要跟大鹏师兄说句话。
胖子此刻精神饱满，全身充满力量，高兴地答: 好！
大鹏走进来，问: 大龙，找我干嘛？
龙师: 老愣，胖子正在草地上晒太阳呢，你把那废猫扔到山顶上去吧...
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