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一般敷上15-20分钟左右,然后清水洗掉,姐妹们用完还要记得补水哦!
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黑木耳你们会经常吃吗?
在家做饭的时候,一般一周吃2-3次黑木耳,可以凉拌也搭配西蓝花+胡萝卜+洋葱炒。黑木耳是一种珍贵的药食兼胶质真菌,是公认的保健食品,有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功能,无论是直接食用还是食品配方用料,都是一种较为理想的保健食品资源,现在1斤¥18.08包邮哟。
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