2021.10.25 周一 上海
1、晨，太阳只露了一会儿脸，就被不断漫起的云遮蔽。上午，云，由白变灰，由灰变黑，幻化着，凝聚着，把个天空涂抹的浑浊不清，看架势，应该会下雨吧？下午，又是风起，吹散了云，天倒是放晴了。天道高深，莫测风云……
2、昨天晚饭后吃苹果，磕掉了右边下面的半颗牙，钻心的痛。
3、今天到第九医院看牙医。7点半从家里出发，骑共享单车6公里，8点到医院。排队挂号，挂了个“牙体牙龈科”普通门诊，序124号。从9点开始候诊，一直到12点20分才看上医生。医生的效率倒是蛮高的，问病况1分钟，做检查1分钟，写病历1分钟。给出的诊断是：“断牙下面的神经露出了，或拔掉这颗牙，或忍痛2～3个月，让露出来的神经“死”掉后就不会痛了。”拔牙？再说吧。先忍忍看，我或能行？返程，坐地铁5站，交通大学下。超市买油、买蛋、买面。到家，已下午1点半了。做了碗鸡蛋挂面吃，尽量不碰触断牙处，还是痛，但，能忍。
4、下午3点半幼儿园接外孙。4点半～5点半，陪外孙在小公园玩。
5、晚餐给自己做了碗营养粥。材料：燕麦片、荞麦、小米、大米各少许，一个苹果切丁，一包鲜奶。下午出门前用电饭煲煲上，6点回到家就可以吃了，热腾腾、香喷喷的，不错！

寻找1986年出生1994年失踪陕西省铜川市王益区黃堡镇市水泥厂 魏娟。大圆脸，大眼，双眼皮，高鼻梁，小嘴，背部左肩骨下有一两厘米手术疤痕，胆量较小，当时读宜池中学一年级。家有爷爷奶奶（称其婆婆），父亲魏九柱是水泥厂职工，妈妈称小魏，母亲陈风云，爸爸称彩风。家在水泥厂的篮球场里开小店。#随手寻亲[超话]##随手寻亲##微博爆料#
https://t.cn/A6MpLohU

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今‮是天‬在香海禅寺的最‮一后‬晚​‎ ͏ 
这也是我‮一第‬次做禅修
机‮巧缘‬合来到‮香了‬海
禅修‮古了‬琴
四天半的时间学‮了会‬三首曲子
我可是一个连五线‮都谱‬看不懂的人
你看，人‮潜的‬能真真‮无是‬限大
这个浮‮的躁‬时代
心‮能若‬静下来
我们的‮华才‬潜能才能发挥出来

每天五‮半点‬起床
有规律‮素的‬食三餐
人生的幸福
不‮蕴过‬藏在“平淡”二字中
幸福本身不取‮于决‬你得到多少
而‮决是‬定于你感受‮了到‬多少
它不‮长是‬生不老
不是‮倾权‬朝野
不是拥有呼风‮雨唤‬的能力
而‮拥是‬有淡看风云‮胸的‬怀
既然都想‮见遇‬良人
那‮自就‬己做个良人…