#汪乱乱的10月减脂#
50.2～
体重还是得每天测的，不然太容易放飞了
没有记录：很多的核桃，桂圆，红枣，酒酿～
早上5点多被冷醒就起来煮了大补汤，哈哈哈～桃李的巧克力面包其实一般，买来准备下午吃的结果吃完午饭回到教室就吃完了～然后准备不吃晚餐结果煮了菜还吃了面包和好多杂七杂八的～天冷了真的就好容易化身为火车，要控制住啊
50.2～
体重还是得每天测的，不然太容易放飞了
没有记录：很多的核桃，桂圆，红枣，酒酿～
早上5点多被冷醒就起来煮了大补汤，哈哈哈～桃李的巧克力面包其实一般，买来准备下午吃的结果吃完午饭回到教室就吃完了～然后准备不吃晚餐结果煮了菜还吃了面包和好多杂七杂八的～天冷了真的就好容易化身为火车，要控制住啊
➌『6包瘦能多少呢』⁉️
瘦是肯定的
减脂最重要是减脂不是减重‼️
体重还有围度都会改变，你可以配一个软尺测量围度记录你的身体各个部位每天数字的改变，也可以每天拍照记录下来，更加可以入手一个看身体各项数据的体脂称，真正减脂从来不是看体重，脂肪下降才是最好的减脂效果哦 https://t.cn/EiwWyOT
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威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 【DR.CICI 专业吸脂医院】
腿部抽脂手术后，每天记录腿围每天都有惊喜，韩国减脂宝贝吸脂手术后的原话
大腿吸脂手术前对比了韩国吸脂医院多家，最后选择了DR.CICI是哈尔滨抽脂的朋友介绍的，宝几乎每天都对自己的腿围进行详细记录，术后17天的大腿围度只有49cm，真的非常细啦！
注意哦！术后由于个体质不同，所以腿部肿胀程度和腿部组织恢复速度不相同，所以术?
腿部抽脂手术后，每天记录腿围每天都有惊喜，韩国减脂宝贝吸脂手术后的原话
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注意哦！术后由于个体质不同，所以腿部肿胀程度和腿部组织恢复速度不相同，所以术?
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