为什么产后妈妈更需要补气血？
因为气血不足会危害大脑！不是有句话叫：一孕傻三年，其实这个傻不是你真的傻，而是气血亏损所导致。
一个胎儿三桶血。
1️⃣ 怀孕期
胎儿生长发育需要气血，这些气血都是从母体吸收的，所以很多人孕期长斑。
2️⃣ 生产时
大量失血还容易湿气入侵造成月子病，产后没能及时排除恶露，诱发痛经，子宫肌瘤盆腔炎等
3️⃣ 哺乳期
吃的每一口奶都是气血生化而来。
从怀孕起那一刻无时无刻不在耗损妈妈的气血，因为气血虚了，加上所有精力都在孩子身上，脑子、精力、体力自然不够用，有时候会头晕，站起来眼前一片黑，还有记忆力不好，最明显。
所以女人比男人需要补血，生过孩子的妈妈又比没生的需要补血。
女人全靠气血养！咱们家膏方的好处呢 不需要我在这里多说了吧，每天坚持一点点，会发现变得越来越好，秋冬进补，由内而外。❤️

day30 骑行️
图2.3：东子柳州螺蛳粉
图4.5.6: 文昌桥螺蛳粉

在北京吃过的四家螺蛳粉：#北京美食推荐##螺蛳粉##日常#
五道口的“水平有限”
中关村的“螺蛳粉先生”
魏公村的“文昌桥螺蛳粉”
西单明珠的“东子柳州螺蛳粉”
按照味道排名：1⃣️文昌桥，2⃣️东子，3⃣️螺蛳粉先生，4⃣️水平有限。
其实文昌桥和东子不相上下，味道近似；螺蛳粉先生味道与前两者有很大差别，但也是好吃的。水平有限确实很有限，跟自己煮的没什么区别，还最贵（上次吃已经是3年前左右了，不知味道有无改进）。

10月27日
农历九月二十二
【戊申日】
1️⃣穿黑色，深蓝色上衣较好，申为金，金生水，水为黑色,大环境生你的意思，办事易成，开心轻松。
2️⃣次吉，穿白色，银白色，浅灰色，为比肩，与人合作共分利益。
3️⃣穿红色，紫色，玫红，粉色服装，红色为火，火克金，克者为财。做事较累，但能得到收获。
4️⃣穿黄色，焦糖色，咖啡色服装，黄色为土，土生金，你去生大环境，万事较累，但有收获。
5️⃣不宜穿绿色，蓝色，蓝绿色为木，金克木。大环境克你，万事成效差。
㊗️望你穿对五行色
 快乐轻松每一天[耶]