独处真的很治愈我 [微风] ……
周天晚上还是个哭着入睡,心酸到暖被窝也不能给我带来快乐的人er。
今天已经彻底好了!
发现就是从情绪的顶点开始,然后每独处一天,就更专注、更平静一点。
然后就好了 [心]
今天有人问我,很想跟我说话,又怕话题我不喜欢,聊不下去很尴尬很打扰。然后又很想跟我说话 该怎么办……
我说那你就直接告诉我,你想跟我说话。
然后就好了 [月亮]
周天晚上还是个哭着入睡,心酸到暖被窝也不能给我带来快乐的人er。
今天已经彻底好了!
发现就是从情绪的顶点开始,然后每独处一天,就更专注、更平静一点。
然后就好了 [心]
今天有人问我,很想跟我说话,又怕话题我不喜欢,聊不下去很尴尬很打扰。然后又很想跟我说话 该怎么办……
我说那你就直接告诉我,你想跟我说话。
然后就好了 [月亮]
[微风]上午还安慰姝言不要emo,结果晚上看着资料我更emo,这什么该死的难懂的理论,我怎么这么垃圾,小组汇报永远杀人。
[微风]晚上去打了一会儿球,但是心中有事一点都无法专注,陈辉光看出我的焦虑放我早回来干事。什么时候能改掉这种提前焦虑,性子急却又总在做无用功。
[微风]下午摸鱼时终于写了小李和小胡,这是我第一次提笔记录她们,写得不好但我很开心,希望她们也开心。
[微风]我摸鱼的时候原来对面的师姐也在摸鱼,偷偷为异地男友准备生日惊喜,虽然早上还在跟我吐槽昨日的争吵说着感觉不是一个世界的人,但下午还是一笔一划精心写着画着少女心意。我还是不懂爱,也不知道明天会是怎样,但至少在那个时刻,她又让我相信爱情。
[微风]晚上忙着和理论斗争,焦虑得晚饭都吃不下,阿东带回了暖暖的牛奶汤圆,圆滚滚的漂浮在奶白色的汤汁里,芝麻馅的我一口一个,实在是甜入了心里。
[微风]睡前被大师费心开解,我一定努力悟一点。
[微风]晚上去打了一会儿球,但是心中有事一点都无法专注,陈辉光看出我的焦虑放我早回来干事。什么时候能改掉这种提前焦虑,性子急却又总在做无用功。
[微风]下午摸鱼时终于写了小李和小胡,这是我第一次提笔记录她们,写得不好但我很开心,希望她们也开心。
[微风]我摸鱼的时候原来对面的师姐也在摸鱼,偷偷为异地男友准备生日惊喜,虽然早上还在跟我吐槽昨日的争吵说着感觉不是一个世界的人,但下午还是一笔一划精心写着画着少女心意。我还是不懂爱,也不知道明天会是怎样,但至少在那个时刻,她又让我相信爱情。
[微风]晚上忙着和理论斗争,焦虑得晚饭都吃不下,阿东带回了暖暖的牛奶汤圆,圆滚滚的漂浮在奶白色的汤汁里,芝麻馅的我一口一个,实在是甜入了心里。
[微风]睡前被大师费心开解,我一定努力悟一点。
“专注”是指专心注意;精神贯注。
一个人专注力差就容易三心二意,会轻易被挫折击垮,会缺乏前进的动力。然而专注力是成功路上的一个重要因素——【你有多专注,就有多成功】,所以我们要努力去提高我们自己的专注力,就像法布尔说,“试着把你的精力集中到一点上,就像放大镜一样,把阳光聚焦在一个点上,你将看到奇迹。”
我们要在最美的年龄为最纯真的梦想尽最大的努力!
一个人专注力差就容易三心二意,会轻易被挫折击垮,会缺乏前进的动力。然而专注力是成功路上的一个重要因素——【你有多专注,就有多成功】,所以我们要努力去提高我们自己的专注力,就像法布尔说,“试着把你的精力集中到一点上,就像放大镜一样,把阳光聚焦在一个点上,你将看到奇迹。”
我们要在最美的年龄为最纯真的梦想尽最大的努力!
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