【西红柿功效】西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。#成都美食##成都探店##成都网红探店##成都餐饮店##成都旅游# #成都火锅##四川火锅##成都美业##成都美容院##四川旅游##旅游线路#
【这些食物越吃越白】①豌豆-《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效;②三文鱼-防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙;③西红柿-西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑;④黄瓜-清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品;⑤猕猴桃-富含维生素C,干扰黑色素生成。 #成都美食##成都探店##成都网红探店##成都餐饮店##成都旅游# #成都火锅##四川火锅##成都美业##成都美容院##四川旅游##旅游线路#
【走路纤腿】即使每天走路,也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法,每天尽量腾出30分钟的时间走路,(上下班或买东西),走路时,背部挺直、放松,膝盖伸直,将重心由腿移向脚尖,这样能增加小腿的活动量,令腿部更结实修长。#成都美食##成都探店##成都网红探店##成都餐饮店##成都旅游# #成都火锅##四川火锅##成都美业##成都美容院##四川旅游##旅游线路#
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