我又开始发作了，突然变得很抑郁，总是莫名其妙的感觉不到开心，常常对生活感觉到无望，我变懒了，对任何事物都提不起兴趣，对以前喜欢的东西也失去了热情，我有尝试过去调解自己，让自己变好，但最后只能坚持几个小时，白天总是把自己关在房间，不愿出门，也不愿跟别人聊天说话，只想一个人独处，甚至会控制不住自己的情绪，经常整宿整宿睡不着觉，其实很困，但是只要一躺下来就有一根神经特别的清醒，后来就开始整夜痛哭，最开始我也有向身边的人透露过我好像生病了，可是所有的人都觉得我过得很好，状态也不错，说到最后连我自己都觉得是我矫情了，其实我大部分时间都挺好，可是一到了晚上白天所有 的理性都在夜里翻了船，我总是把所有的错归结自己身上，我重感情心软，敏感自卑，焦虑缺乏安全感，常常因为别人的一句话难过好几天，也会反复的去反省自己，是不是自己做得不够好，也常常自责，感觉自己就是个罪人，越焦虑越失眠，越失眠越焦虑，就这样成为了一个死循环，放不过自己，也绕不过别人，脑子里就像有一股电流一样在耳边嗡嗡作响，心慌发抖，手脚麻木，厌食，常常认为自己什么都做不好，抑郁症的共同点就是缺少关爱和自我否定... ..

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每天一个成语小故事
一饭千金
【出自《史记·淮阴侯列传》】

韩信是淮阴人，少年时候父母都死了，日子过得很苦很艰难，常常不得不厚着脸皮到别人家里面去混饭吃。大家都很讨厌他。

因为和南昌亭亭长相熟，他就干脆住到亭长家去，一住便是几个月。渐渐地，亭长的妻子不耐烦了，接连几天故意提前把早饭烧好，然后在床上和丈夫吃个干净，等韩信起身时，锅里早已空空如也。韩信心里十分生气，拔腿就走，从此再也不登亭长家的门。无处吃饭怎么办？韩信只得到淮阴城下的淮水边去钓鱼，然后将屈指可数的几条鱼卖掉，买点东西填肚子。有时一条鱼也钓不到，就只好挨饿了。

淮水边上有一些漂洗丝棉的妇女，各自带着饭篮整日在这儿干活。其中有位好心的老妈妈，她发现韩信饿得有气无力，挺可怜的，便主动把自己带的饭分一些给他吃，一连几十天都样。韩信非常感激，说：“老人家，你这么关心我，将来我一定要好好报答你！”谁知老妈妈听了这话，反倒生起气来了，说：“男子汉大丈夫，怎么说出这种话来？我给你吃点便饭，难道就是为了得到你的报答吗？”韩信听了，心里更是感动。
淮阴城里有伙杀猪人家的子弟，见韩信孤苦伶仃、无依无靠，就常常结伙欺负韩信，拿他寻开心。有一次，他们看见韩信迎面走过来，身上还佩着长剑，挺神气的，就上前拦住他。一个青年屠夫为人特别刻薄，当众羞辱韩信道：“小子！你若敢刺我一剑，就算你好汉，放你过去。要不然，嘿嘿……对不起了，就请你从我的裤裆底下爬过去！”韩信瞟了瞟那个无赖，什么话也没说，就趴下身子，真的从青年屠夫的胯下钻过去了。顿时，满街围观的人都哄堂大笑起来，骂韩信是个胆小鬼。韩信也不辩解，径自走了。

后来，项梁、项羽起兵反秦，韩信便去投了军。之后他又从项羽军中转投刘邦部下。刘邦因萧何的举荐，拜韩信为大将军。韩信果然不负重望，率兵东下，相继打败魏、赵，降服燕、齐，最后又与刘邦会合在垓下，灭了项羽，为高祖刘邦夺取天下立下了赫赫战功。

刘邦封韩信为“楚王”，楚地正好是韩信的家乡，都城下邳离淮阴不远。韩信衣锦还乡后，立即下令寻找三个人：河边漂洗丝棉的老妈妈、南昌亭亭长和那个羞辱他、让他钻裤裆的青年屠夫。

老妈妈被找来了，韩信对她谢了又谢，送给她千金作为报答。老妈妈不肯要，可是韩信不忘一饭之恩，定要以千金相谢。老妈妈推辞不掉，只好收下了。
南昌亭亭长自知愧对韩信，心中七上八下，趴在韩信面前，半天不敢抬头。韩信赏了他一百小钱，说：“你是个小人，好事没有做到底，走吧！”

那个当年羞辱过韩信的青年屠夫更是吓得胆战心惊、魂飞魄散，浑身哆嗦个不停，跪伏在地上连连磕头，连连要韩信办他的罪。韩信笑着说：“你不必害怕，闹着玩的事岂能当真呢？若没有当年的胯下之辱，哪能有我韩信的今天！我还真该感谢你督促我发愤图强、立志上进哩。我看你胆子挺大，是个壮士，就在我这儿做个中尉吧。”这完全出乎青年屠夫的意料，他如获大赦，又受宠若惊，对韩信的宽宏大量感激不尽，叩谢不已。

韩信就是这样受人小恩而回以厚报的。

@余景天-YJT 臭屁屁宝宝 晚安 要记得上来 麻麻们呀[可怜]

对猫咪的智商有了新认识
刚开始从猫舍订的时候说想要一个文静的妹妹
千等万等终于到家了 给猫舍的人拍她的脸
猫舍的人说 她在坏笑
应该是之前一直被关在笼子里从来没有被拿出来过
所以她知道换了新家于是很开心
养的前几天一直不肯吃粮和猫罐头 可能是有些应激反应 常常警惕的看着我靠近她的碗和水
喂罐头也要我假装吃她才肯吃一点点
晚上睡觉因为她会在床上跳来跳去我就会把她关到卧室外面
后来她就养成了只要看到我要回卧室就立刻蹿出来跟着我的脚走让我不得不把她留在门内
平时放在她的小猫屋里都会猫猫组合拳爆锤玻璃 所以很少把她放进去
在惹我生气后就会自己主动趴到屋里 关门后也不会有任何反应
在我怀里瞌睡的的时候眼睛永远留出一条缝来 只要我表情稍稍不对她就会立刻睁大眼睛随时准备逃跑

带她去洗澡猫舍的人说之前的猫舍一直给她吃国产的含肉量少的普通粮 导致她比同月的猫猫小很多
心疼的给她买了好多小零食和维生素
希望以后能做个健康快乐的小公主呀
脾气坏点也没关系[太开心] https://t.cn/RU3Mtkq