宝妈们都知道，怀宝宝的时候孕期就容易缺钙、贫血……其实呢，这都是缺铁引起的，所以产后适当补充铁质是很有必要的～
[鲜花][心]产后我一直在喝ferro-sachets费罗补铁冲剂和吃Lipo Sachets利铂维生素D，维生素D对人体钙的吸收具有重要意义，想要补钙的话，就应该要摄入适量的维生素D哦。
[挤眼][挤眼]AFT费罗补铁冲剂除了补铁，还可以补充维生素、维生素B12和叶酸，维生素C可以帮助铁的吸收，维生素B12可以促进膳食纤维吸收，补充营养很全面呢。
[鲜花][挤眼]口感也蛮好的，橘子味甜甜的，竟然没有一丁点的铁锈味，长期喝也不会觉得腻，坚持喝一个月左右，脸色明显红润了很多呢！
还有就是这款AFT利铂维生素D，里面维生素D含量高，每小包含有约1000 IU，直接撕开就可以吃的，很方便。
哈密瓜口味还怪好吃的，独立的单支包装，出门携带着也方便，可随时随地可补充维D。
[鲜花][鲜花]每天喝一包，慢慢的身体也不感觉疲倦了，每天都活力满满~

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孕期贫血不用愁，轻松补铁好气色喝出来~
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之前怀孕的时候每次去产检听得zui多的就是医生跟孕妈妈说你有点贫血，要注意补铁，就连我也不例外，那说起来缺铁性贫血这个问题也是可大可小的。它可能会导致我们孕期头晕、心慌气短、乏力体虚，严重的话甚至还会造成胎儿宫内缺氧，影响生长发育和智力发育！所以各位妈妈们补铁这件事情孕期真的要注意哦。
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那因为我自己在孕期产检的时候就有贫血的情况，所以为了补血我也是做了不少功课，今天也来跟你们分享一下吧！
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❤日常饮食
妈妈们可以先从日常饮食入手哦，像：香菇瘦肉汤、油菜猪肝、胡萝卜牛腩饭、菠菜猪肝汤、黑米红枣粥、红白豆腐、芹菜炒木耳、虾仁馄饨都是很好的补铁食材。
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❤营养补剂
不过因为孕期妈妈们的食欲可能会受到影响，日常饮食往往无法满足补铁需求，所以如果贫血比较严重的妈妈也可以试试营养补剂哦，我孕前期的时候其实还好，但孕6个月开始贫血就有点厉害了，当时老公就给我买了这个AFT费罗补铁剂，说是明星钟祺的同款呢。
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它的口感还蛮好的，喝起来是淡淡的橘子口味，还蛮好入口哦。不像我自己之前入手的铁剂，喝起来就是难闻的金属味，每次喝完我都想要反胃。另外这个铁剂是独立小袋装的，每袋都含有足够的铁元素、VC、叶酸以及B12,不仅可以补铁、还可以促进血红蛋白生成，更好的预防孕期贫血哦。对于孕妈妈来说可是很贴心呢。
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而且它的补铁效果也蛮好的，孕期吃了一个月左右我的脸色就开始红润起来了，之后的产检也一路绿灯~现在看着这个每天活力满满的小家伙我也是幸福感满满呢，所以说孕期补铁还是蛮重要的，各位有补铁需求的集美也可以试试哦！ https://t.cn/RyhTTZ0