【养生厨房 20211028 播出】菜名：肉香锅盔；

食材：面粉 酵母粉 猪肉 菠菜

特点：《养生厨房》给您带来系列节目——厨房里的隐形致癌物。今天的一级致癌物有两个特点：毒性是砒霜68倍、最容易“盯”上肝。这种一级致癌物就是黄曲霉素，它隐藏在厨房的哪些地方和食物中呢？万一您不小心吃了含有黄曲霉素的食物，怎么办呢？专家带来一类蔬菜，里面富含叶绿素，叶绿素能够抑制身体对黄曲霉素的吸收，到底这类蔬菜是什么？大厨用这类蔬菜做一道陕西特色面食——锅盔，面饼干香酥脆，肉馅汁多不漏的制作秘诀是什么？赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧！

嘉宾：李缨 宣武医院营养科主任；贾月星 中国烹饪大师；

步骤1：猪肉末调味后，加入提前焯烫过的菠菜叶，翻拌均匀；步骤2：面团揉成面片，将肉馅加入面片中包成包子。然后用擀面杖擀成中间薄两边厚的锅盔；步骤3：将锅盔放入锅中干烙至两面金黄；

【公告 | 武汉野生动物王国营业时间调整公告】#知音快讯#

尊敬的各位游客：
为顺应季节变化，保证广大游客的游览时间，经研究决定，武汉野生动物王国将于2021年10月25日起执行冬令时营业时间：9:30——17:00。请您合理安排游览时间，如给您带来不便，敬请谅解。
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详情请致电景区资讯电话：027-59301688.
特此通知！
武汉野生动物王国
2021年10月21日

曾上春晚18次，因说错一句台词被喊索赔1亿，现53岁沦落街头商演哈喽大家好，欢迎收看本期的娱乐八卦，希望小编的内容能够给您带来片刻的放松。春节期间看春晚一直是中国人的传统。除夕夜，一家人聚在一起看春晚。这样的气氛真好。春晚是所有中国人的春晚，所以春晚的演员基本上都很谨慎。说到底，他们在这个舞台上，一点错误都不行。