#倾颜尘语# 大医精诚人类医学之道，国学文化的自然之道，都有个核心思想敬畏生命的自然规则…《大学》的格物致知、致知在格物。
人类追求欣赏美是自然之道。
#倾雪伊人护肤美妆# 传承华夏之美的自在素雅；即便是浓彩重墨也似靘妆无尘。
自古华夏称为礼仪之邦，华夏之礼的内涵丰富而纷呈；礼敬不单是凹造型，行为上的礼敬是外的表现形式，可以以假修真，以外养内从而内外兼修。
（没有内在的敬外在的表现如同没有灵魂的卡通人，无法引人入胜）

10️27日 倒数97天

早☀:一个三明治✘豆浆（好饱）
午:一点米饭✘芋头✘卤鸭子✘青菜✘一串无籽红提
晚:豆浆✘提子
夜宵:豆浆✘提子

内外兼修 分享价值 平衡
今日提子吃的多了，控制不了一颗接一颗，好吃的

开源
1.科四模考
输入
1.阅读
输出
1.
固本
1.饮食还行，就是有点吃撑
2.小马哥30min✘些些塑型运动
3.泡脚

#腹有诗书气自华是真的吗#
说明了目前国内教育的很大的一个空缺：美育。
知道什么是美是很重要的，也是很难的，目前的素质教育里这一点相当缺乏。仓禀实而知礼仪，外国所谓的绅士教育，礼仪训练绝不是小资产阶级的不良风气，而是必要的美育范畴。
知道怎样让自己打扮得体，体态优雅，谈吐有致，这需要训练，需要从外到内的训练，从形体到穿着，从语言到内涵，缺一不可。不是埋着头读过多少专业的书籍就可以天生自带的。
知道怎样让自己显得有修养，有文化底蕴和内涵，这也需要训练，需要你有过系统地美学专业的熏陶，需要你读书，听音乐，看剧，需要你去欣赏美，欣赏艺术。这也不是靠读死书，打游戏，追星所能带给你的。
同样的，我以为的 气质 ，也应该是内外兼修的，光有好看的仪表和举止是不够的，你还需要思想的充实，像靳东这样装的很有文化很有思想，可是却总是暴露自己的思想谈吐的人，是无法称之为有气质的。同理，内心和思想充实，接受了良好的艺术熏陶和美学教育，却不修边幅，在一定程度上也是没办法让人感知到 气质 的。当然也有例外，三毛和荷西。
总之，任何事物都是有成本的。腹有诗书气自华，这个华气不是读书的附赠，这里的书也不是高中必修课本，更不会是那些毫无营养的网文和小说。