十️好物分享第五期 【综合篇】

1️⃣阳菲氨基酸洁颜蜜还是我的闺蜜推荐给我的，它可以卸除淡妆，有的时候我白天只用防晒霜的话，晚上用它洗脸就足够洗干净了。它可以深层清洁，创新的99:1氨基酸配方泡MM绵密，温和洗掉多余的油脂污垢，洗后不拔干，特别适合混油皮每天使用，清洁是护肤的第一步，一定要重视起来。

2️⃣若皙若兰RosyRolin
这款氨基酸泡沫洁面，直接按压出泡，懒人福利，泡沫很绵密厚实，洗脸得时候觉得脸部被厚厚的泡沫包裹着，不会过度清洁到脸部觉得感觉紧绷，使用体验感很好~

3️⃣慕兰淳小葡萄清洁涂抹面膜
清洁控油喱质地，配方温和，滋润柔和，用完不干燥
整颗葡萄24个月恒温发酵，不添加一滴水
里面有天然的葡萄籽颗粒，但是一点不会刺激皮肤
美丽修行评分全绿，孕妇可用，给脸蛋做个天然spa！
它不仅能清洁肌肤、温和滋养，还可以去黄提亮
敏感肌都可以用哦！

4️⃣roomplus隆帕斯白栀子洗发水
很适合干燥发质 滋养去屑
味道香香淡淡的 泡沫也很多
我真的很喜欢洗完后的头发
又柔又顺的 摸着都舒服

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【健康气象】每天吃一把葡萄干能很好地改善贫血，葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。葡萄干含铁丰富，有促进消化保护心血管。女性可以每天吃一把葡萄干，约30-40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定效果，并提高免疫力促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。

#生活与气象#【每天吃一把葡萄干能很好地改善贫血】葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。葡萄干含铁丰富，有促进消化保护心血管。女性可以每天吃一把葡萄干，约30-40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定效果，并提高免疫力促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。