1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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#新闻# 为了博取眼球

竟然有人抹脏小朋友的脸

故意在破旧房屋前摆拍

发布所谓的

“凉山儿童贫穷无助”视频

并恶意传播收获流量

还有人故意“卖惨”

收获流量获取利益！

每年8月至10月，是四川会理石榴上市的季节。一些石榴“滞销”“几毛钱一斤没人要”的卖惨视频也开始出现在一些主播、网红的视频中。
而在当地多部门的调查中，卖惨短视频中的画面、声音系拼凑制作，与事实不符，涉嫌发布虚假信息。目前，因“卖惨带货”，已有5个账号永久封号，18个作违规处理。
10月26日，记者从凉山州市场监督管理局获悉，针对近期网络上频繁出现的“卖惨”式带货、“悲情”式营销，凉山州市场监管局、州委网信办、州公安局等五部门联合印发《凉山州网络市场“卖惨”营销等虚假助农信息专项整治方案》，在全州范围内开展专项联合整治。

5个严重违规账号被永久封禁

18个违规账号被扣除信用分

“几毛钱一斤都没人要。”今年8月，一些主播、网红在直播或者短视频中，声称会理石榴滞销、卖不出去。在一段短视频中，一名80多岁的老大爷头发花白，步履蹒跚地挑着两桶水，画面配文写道：“很多石榴都烂了，不如烂在地里当肥料了。”画面中，地上有一些裂开的石榴，同时配上了一段悲伤带着哭腔的声音。
记者了解到，视频中的老人叫王富贵，是会理市彰冠镇的村民。他向记者表示，他家根本没有种石榴，他在帮别人看守果园。“那天，我在挑水浇园子的时候，有个年轻人拿着手机拍我，可能是那个时候拍的，我也不知道他拍来做什么，视频中的声音也不是我说的，我也没有哭”。
对此，有当地的网友及果农看到视频后，向相关部门进行了举报，多部门组成联合执法组进行核查。通过核查发现，视频中的老人确实存在，但是短视频中的画面、声音是拼凑制作的，老人也没有说过视频中的话，文字上的表述与事实不符，涉嫌发布一些虚假信息，扰乱了正常石榴市场的销售秩序。同时，会理市电子商务协会还发出《倡议书》，呼吁大家遇到这种情况请积极举报。
会理市商务经济合作和外事局相关负责人表示，会理石榴并不存在滞销。后来，联合执法组人员找到了直播达人刘某，对其进行了教育。刘某坦言，卖惨主要是为了引起网友同情而下单，以此获利。
对此，联合执法组将涉嫌卖惨带货的视频账户和ID发送给某短视频平台，对5个严重违规的账号进行了永久封禁和永久关闭电商权限的处理，对18个违规账号进行了扣除信用分处理。

开展联合整治

自媒体营销渠道为主要监管对象

10月26日，记者从凉山州市场监督管理局获悉，针对近期网络上频繁出现的“卖惨”式营销、“悲情”式带货，凉山州五部门联合印发《凉山州网络市场“卖惨”营销等虚假助农信息专项整治方案》（以下简称方案）。该《方案》要求，对名为助农销售，实则利用同情心的“套路”带货，在全州范围内开展专项联合整治。
记者从凉山州市场监督管理局了解到，把雷波脐橙、金阳青花椒、盐源苹果、会理石榴、西昌葡萄等凉山农特产品作为品牌保护重点，以微信视频号、抖音、快手等自媒体平台营销渠道为主要监管对象，发挥“协同管网”的部门联动优势，做到早预防、早发现、早联动、早规范。
“在整治中，将严厉打击网络营销中的‘卖惨’‘悲情’营销等涉及虚假宣传、虚假广告、不正当竞争的违法、违规及犯罪行为。”
凉山州市场监督管理局表示，将保持高压态势，坚持常态化监管，坚决遏制虚假助农营销乱象，创建公平、公正、清朗的网络经营环境。

抖音号“韩文团队”负责人被行拘7日

记者调查了解到，这类“悲情营销”等虚假助农的模式早已屡见不鲜。
今年3月，“韩文团队”以扶贫捐助、帮扶困难群众为名，从事网络直播带货。后经查，抖音号“韩文团队”由赵某某策划、指导“摆拍”，发布不实视频博眼球、吸粉，从事网络直播带货牟利。

“韩文团队”负责人赵某某被依法行政拘留7日

日前，记者从凉山州公安局获悉，“韩文团队”采用滴眼药水、掐孩子等手段，人为制造女孩流泪场面，还谎称帮助哑巴母子销售家产苹果，实际销售的却是市场上的苹果。“韩文团队”只在这户人家买了几千斤苹果，但通过直播销售了几十万斤苹果，获利达29万元，赵某某个人分得12万元。目前，赵某某被依法行政拘留7日，谢某某、贾某某、王某某分别被依法行政罚款500元。

“卖惨带货”的戏码该凉凉了

“卖惨带货”的戏码在不少网络平台反复上演。有媒体发现，“卖惨带货”背后有一条营销产业链，从演员到剧本，从营销到推广，都充满了“套路”。这种“卖惨带货”，打着助农的幌子，干的却是靠消费大众的同情心谋利的事。
“卖惨带货”乱象是如何出现的？前些年，因供过于求、信息闭塞等原因，确实有一些农产品陷入滞销困境，经媒体报道后，不少人慷慨解囊帮农民解了困。一些无良商家从中发现“捷径”，开始作假“卖惨”，进而形成“套路”。
从我们耳熟能详的“老板带着小姨子跑了，我们拿着钱包抵工资”，到社交平台上常见的“困苦老果农故事”“卖茶女骗局”，各种骗局让人防不胜防。颇具讽刺意味的是，有一些骗子作假都不走心，有些人谎称水果“滞销”，用的甚至是同一位果农的照片。
“卖惨带货”看似一本万利，却在客观上破坏了社会互信。网友为“老果农滞销”买单，为“卖茶女”付费，一般是出于内心深处的善良以及对主播的信任。如果真相大白，扯下“卖惨带货”的遮羞布，消费者还会为这些“悲惨”买单吗？一旦消费者对类似行为有了戒备心，就算碰到真人真事，可能也不会再信。这些主播长年累月积累的信用，也将被击碎。
近几年，短视频给扶农助农带来了新的可能。特别是疫情期间，短视频直播带货拓宽了农产品销路。相比之下，演出来的“卖惨带货”，有如害群之马，给发布平台甚至整个营商环境、相关产业的伤害都不可逆。
以石榴销售为例，当某地石榴“滞销”的信息频频在网络热传，可能引发一些果农恐慌、集中抛售。依靠“卖惨带货”，主播挣了钱，牺牲的却是果农。
刻意演出来的“卖惨带货”，本质上就是一种欺诈。对于这类行为，相关平台不应坐视不管，任其逍遥，要给意欲效仿的人传递清晰的信号；有关职能部门有必要加强监管，对演出来的“卖惨带货”乱象及时给予惩处。
实践证明，带货营销远不止“卖惨”这一条路。“卖惨带货”是饮鸩止渴，是“一锤子买卖”，无法长久。只有对消费者负责，诚信经营，才会让消费者在“买他”过后不会“踩他”。

【无问西东】#消失在朋友圈里# 越来越多的人消失在朋友圈里，当分享喜悦变成了一种炫耀，能说是谁的错?疫情反复，生活不易，我们在各自的领域拼命的打拼，是为了更好的生活。每个人的境遇不同，很难看法一致！千万不要被朋友圈里分享的所谓岁月静好所迷惑！经常听到有人说，别人的朋友圈都是在各种活动和觥筹交错中，感觉每天很快乐！其实我想说 ，每个人都有不为人言的烦恼。既然发在朋友圈里，当然是想展示自己美好的一面啦。有人不发动态可能也在认真过好每一天，有人频繁发布可能也就是想记录下来当做N多年后的回味！大家都是芸芸众生中一员，不必太在意别人的眼光。 ​生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。没有谁比谁的生活容易，也没有谁比谁的人生高级，每一个认真努力的灵魂，都值得被温柔以待！ ​​​ https://t.cn/R6xWwGz