#盗墓笔记[超话]#
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抽1位家人一本 《吴邪的私家笔记》

✅11.2晚上22.22分开
评论盗墓笔记相关或者书里的句子即可❤️

️大众雷点

️剧粉&黑过三叔

️一切法制咖和缺德艺人
(会看主页,如果抽到 会自己在评论区随机重新抽一个,希望大家可以理解~)

晓晓自律倒计时5⃣️4⃣️
喝水2000ml
饮食:
早午餐:|红薯焗芝士|猕猴桃|烤肠|鸡蛋|小番茄黑咖啡|
晚餐:|馒头|番茄牛肉|炒白菜|
加餐:|蛋白棒|巴旦木|鸡胸肉|
‍♀️运动:
遛狗1小时
❤️晓晓碎碎念:
十月最后一周加油!
【⚠️想吃就吃不想吃就不吃,不要暴食,注重体型看淡体重】
#晓晓减脂日记##好好吃饭##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##日常[超话]##运动就是坚持##减肥#

#幸福记录书写幸福人生#

幸福记录(2021.10.26)by 暖心

❤️感恩记录(被爱记录)
1.感恩科技的快速发展,让我们可以用手机来写感恩记录并保存下来。
2.感恩同事各自在岗位上兢兢业业,让我的工作变得很轻松。
3.感恩小雨每天都很早起来给大家解读金刚智慧,给大家做了很好的榜样。
4.感恩卷卷和小雪的业力对谈记录给我提供了可参考的模板,让我很快就完成了我和瓶子对谈记录的整理。
5.感恩辰颐物语帮助果农销售爱媛38,让他们的水果不愁销,也让其他地方的朋友可以吃到原生态健康水果,我陆续吃到了陕西徐香的猕猴桃、福建平和的蜜柚、云南玉溪的甜橙,味道都超级好。
6.感恩在我的辰颐平台买水果的朋友和邻居,感谢你们对我的信任和支持。
7.感恩朋友晚上请我吃饭,让我吃到了美味的食物。
8.感恩小琦晚上带的感恩冥想让我得到了放松。
9.感恩我此刻身体的疲惫提醒我去关照他们,要多多休息。
10.感恩姐姐专门打电话来商量周末给老妈过生日的事,可以邀请姑姑和舅舅一起吃饭。
11.感恩我的天使一直支持着我,爱着我,只要我需要她就会一直在。
12.感恩天琪晚上的直播让我也有想尝试直播的冲动,人生会有很多个第一次,不要害怕。
13.感恩今天收获的各种金钱能量。
14.感恩在朋友圈和群里分享各种美图的朋友,让我得到了滋养,同时也可以把这份美好传递出去。

成功记录(爱自己记录)
1.感恩自己今天在醒来后做了健身小运动,下午又抽时间做了拉伸运动,好好关照自己的身体。
2.感恩自己今天上午全身心投入工作,高效率地完成了所列的工作清单。
3.感恩自己利用中午的时间完成了《笔的故事》的录制。
4.感恩自己今天主动跟一位朋友分享0元入辰颐代理的事,希望能够让更多人吃到健康原生态水果。
5.感恩自己每天认真写感恩日记,感受生活中的小确幸。
6.感恩自己今天整理了目前的经济状况,对自己的现金流、负债和投资做到心中有数。

好事记录(爱他人记录)
1.感恩自己每天在群里分享好看的图片,带给大家美的感觉。
2.感恩自己今天告诉读书会群里的小伙伴如何找到群,可以保存到通讯录便于查找。
3.感恩自己今天给朋友送了1件她喜欢的爱媛38。
4.感恩自己今天耐心地给同事进行工作上的指导。
5.感恩自己去直播间支持朋友的直播,互动留言点赞。
6.感恩自己今天跟朋友分享别人做团购的经验,希望她能收获属于自己的成功。

愿世界万物皆有序,愿所有人幸福健康。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。


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