#唐山身边事# 【[话筒]暑期小型汽车上高速注意事项】暑期来临，选择自驾游的市民越来越多，而且选择高速公路出游或出行的可以占到80％以上，为确保暑期道路交通安全，每年暑期交警一大队按照上级的安排部署与路南区公安分局联合执法，在唐山南高速口设置安全检查站，全天24小时检查，如果证件不全，或者载有违禁物品则不允许上高速，为了您在出游、出行时能够快速通过检查站，市交警一大队民警提示注意以下几点：
驾驶员一定要携带好身份证、驾驶证、行驶证，包括乘车人的身份证。车上不能携带违禁品，如：烟花爆竹、管制刀具、棍棒等。上高速时认清车道，高速入口大货车与小型汽车分道行驶，小型汽车必须接受检查。在接受检查时，一定要听从民警指挥，共同维护良好的交通秩序。

#旅行走天下[超话]##情侣闺蜜游打卡点# 阳光与海滩、无边泳池、无敌海景房、吃不尽的海鲜与地道美食……我的夏日度假梦终于不用长途跋涉去东南亚，在广东就能实现了！地处汕尾的汕尾保利希尔顿逸林酒店，在汕尾市4A级风景区金町湾内，周末就能满足我拍美照、吃美食、拍美照的愿望。酒店有三个大泳池，分别是户外无边泳池、家庭泳池、室内恒温泳池。特别推荐打卡点：全市唯一的无遮挡海景巨美户外无边泳池。500平方米的泳池与海天无缝衔接，海滩近在咫尺，在池边沐浴着夕阳拍日落，随手摁下快门都自带美图效果，不要太羡慕我哦，你值得拥有！泳池旁边有个等大的海景大草坪，姑娘们的梦幻草坪婚礼呀~马上想结婚了有没有~游泳、漫步、堆沙、赶海……在酒店的海滩上都能欢度一天的惬意时光。配备泰诺健® 训练设备的健身中心24小时开放，小哥哥度假也不能荒废锻炼哦~来到汕尾，不可不吃海鲜烧烤和地道小吃。全日制餐厅晚上户外区域提供海鲜烧烤大餐，还有现开的大椰青，饕餮上身吃得忘记拍照了，幸好白天拍够了~除了能在青雅中餐厅吃到美味的粤菜和地道的美食，在酒店的任何一个角落都能感受到浓郁的汕尾渔家文化气息，处处都是打卡胜地。温馨提示：出发前清一下手机内存，腾位置拍照哈~

孩子发烧怎么办？发烧不可怕，可怕的是你不懂这些！

发烧，其实是人体发动的一次自卫战役。
病原体入侵时，在37℃的环境下，它们可以舒适而迅速地生长和繁殖，对人体发动攻击！

当体温升高，这些病原体生长和繁殖变得停缓，消灭这些入侵者！

当孩子身体或额头发烫、脸发红、手脚冰凉
请及时测量体温，当肛温≥38℃或腋温≥37.5℃，说明孩子发烧了

发烧对孩子身体的影响

发烧对身体影响包括有益和不利两方面：

1、有益作用：
发烧是宝宝身体发动免疫系统抵抗病菌的一个过程，能抑制病菌繁殖，有利于疾病恢复。

2、不利影响：
①发烧时皮肤水分蒸发及退热时出汗导致水分丢失增多，容易引起脱水，表现为小便量减少，口干舌燥；
②发烧时消化功能减弱，容易出现食欲降低、腹胀等；
③发烧时神经系统兴奋性升高，患儿往往烦躁、哭闹、睡眠不安，严重的会出现谵妄、幻觉、抽筋；
④反复发烧易导致消瘦。

家庭如何选用体温计？

①玻璃体温计易断裂引起玻璃碎片扎伤孩子，且可能发生水银（汞）泄漏，一般不用于婴幼儿；
②电子体温计测量方便、准确而快速；
③红外线测温仪测量快速，但价格昂贵，结果差别较大，可多次测量取平均值。

新生儿可用腋下电子体温计测体温，1个月至5岁儿童可用腋下电子体温计或红外线测温仪。测量体温的工具各有优缺点，家长可以根据需要购买使用。

退烧药及退烧方法的选择

物理降温方法有：
①松开、减少衣物；
②使用降温贴。
其他如温水擦浴、冰枕、酒精擦浴长期以来作为辅助退热方法被广泛使用，但会引起孩子寒战、哭闹等不适，特别对于5岁以下孩子，目前已不主张使用。

退烧的目的不仅仅是降低体温，还需要缓解因发烧引起的不适症状。

肛温≥39℃ (耳温比肛温大约低0.2℃)，或口腔温度大于38.5℃，腋下温度大于38.2℃即可用退烧药；
有惊厥史的患儿≥38.0℃即可以用退烧药；
有些孩子发烧没有达到以上标准，但因发烧而有明显不适如哭闹不安、精神差等也可使用退烧药。

孩子常用的退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚，因其使用方便、退热效果好、副作用小。2~6个月的孩子可用对乙酰氨基酚，两次用药间隔至少6小时；6个月以上的可用布洛芬或对乙酰氨基酚，布洛芬两次用药间隔至少6～8小时。

不建议两种药物同时使用或交替使用，因为有增加药物副作用的可能。但如果用一种退烧药无效，有明显的高烧不适，也可交替使用，每种退烧药24小时内使用不超过4次。

布洛芬及对乙酰氨基酚都可能有胃肠道反应如恶心、呕吐、上腹疼等，与食物同服可减轻症状。（用药请遵医嘱，不良反应和适用人群要特别注意。）

特别提醒

1 发烧脱水情况下使用退热药可能增加肝肾功能损害风险，且脱水时退热困难，因此要注意适量补充水分，可选用低渗口服补液盐。

2 其他退烧药如阿司匹林、安乃近、尼美舒利等因副作用较大，不建议用。激素不能用于小儿退烧。肛门用药栓剂，剂量不好把握，药效不稳定，易出现低体温。

3 发热只是孩子疾病的一种表现，家长还要观察其他症状，如果宝宝<3个月，体温≥38℃；或者3～6个月的孩子，体温≥39℃，往往提示严重细菌感染，一定要引起重视，及时来医院检查治疗。

来源：刘静 湖南省儿童医院