我只想说，轻易不要尝试Insanity，心脏真的受不了（动作标准的情况下），之前运动两个月了强度都不低的，今天体能测试还有10分钟的时候跪了，头晕目眩，恶心想吐，暴汗，这个操如果坚持的话绝对能瘦，我顺胳膊腿全身疯狂流汗，但是，真的不行，体能跟不上，还是要根据自己身体状况选择运动内容[加油]不要急于求成
今天做的记录表，明年再见吧
现在还是晕乎乎的想吐[允悲]

最近的短“月”记[doge]记录生活是一件很快乐的事情 但是打字不是[思考]6月份的考试周很忙碌很疲惫[晕]短学期的沙盘模拟很有意思[ok]但是整夜做梦算R1要进多少货 很晕 [跪了]6.28回的家 快乐美好的生活从家里空调坏掉 电脑外壳断裂开始[失望]王者上分上到崩溃 怎么样都到不了钻3[微笑]追剧快乐 一天看完一部剧 《追球》好甜 [太开心]昨天晚上心态爆炸 对于jc 某些“高贵”乐队 我恶心 心疼我 喜欢声的那一个大家庭 为什么会有恶意伤害他们 [摊手]7.1和我小郑历史会面 因为很久很久很久很久没见了 “在吗我想吃海底捞无敌想的那种” “好！吃！”但是海底捞吃到想吐 一次海底捞胖4斤 代价好大[拜拜]今天我只想说轻颜相机是个好东西 分分钟要你好看[偷笑]期待下星期和小郑的见面（欢迎大家加入小袁夸夸群 懂我的意思吗？）

#Vicky日常##这就是街舞#
我四字弟弟真的是
每次都会带来不一样的惊喜[憧憬][憧憬][憧憬]
易燃装置[给力]中国制造
易大佬冲鸭[威武][威武][威武]

ps：忍不住还是想吐槽一下[微笑]看完微博看到图片的我只想说[微笑]牌匾踢得好[微笑]一个不会尊重别人的人还妄想得到别人的尊重真的是搞siao了[微笑] https://t.cn/RJZj1xF