【禁烟宣传 从你我做起】吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。有些人可能在想，我烟瘾并不大，也并非每天都在抽，是不是对身体就没有那么大伤害了？实际上我们对吸烟的理解有很多误区https://t.cn/A6MD3Kfr
#清风健康传递# 【#多久不抽烟才算戒烟成功#？】分享一组令人窒息的数据：我国每年因吸烟超100万人死亡，烟草烟雾中含至少69种致癌物，吸入二手烟肺癌发病率是正常人6倍以上……#吸烟成瘾是种慢性疾病#，世界卫生组织已将其列入国际疾病分类。#吸烟为什么让人上瘾# ？为什么说#戒烟5年才算成功# ？戳图↓
#吸烟# 抽烟的危害是可逆的，戒烟要趁早！[心][心]#鲁南制药,健康世界#
国外有学者对戒烟后的好处做了详尽的研究，其结果如下：戒烟20分钟，血压降至正常，脉搏和手足温度恢复正常；戒烟8小时，血中一氧化碳水平降至正常，血氧水平恢复正常；戒烟48小时，神经末梢开始再生，嗅觉和味觉能力增强，行走变得轻松；戒烟2周～3个月，血液循环改善，肺功能增加30%；戒烟1～9个月，呼吸道纤毛再生，咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘症状减轻；戒烟1年，冠心病的危险性降为吸烟者的一半。
国外有学者对戒烟后的好处做了详尽的研究，其结果如下：戒烟20分钟，血压降至正常，脉搏和手足温度恢复正常；戒烟8小时，血中一氧化碳水平降至正常，血氧水平恢复正常；戒烟48小时，神经末梢开始再生，嗅觉和味觉能力增强，行走变得轻松；戒烟2周～3个月，血液循环改善，肺功能增加30%；戒烟1～9个月，呼吸道纤毛再生，咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘症状减轻；戒烟1年，冠心病的危险性降为吸烟者的一半。
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