❇️回避型的功能化认知，会因为自己某方面不如别人，就彻底否定掉自己整个人，所以回避型既是“慕强”，又是“避强”的。“慕强”是因为我觉得我认识了很多牛人，所以我也很牛；“避强”是因为我在和牛人接触过程中，某方面不如他们，就会彻底否定掉自己，所以为了避免这种挫败感，我尽量避免和他们过多接触。
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挽回回避型依恋人格成功案例：“老师，和你说个好消息，按照你的方法，经过两三次沟通，月底生日他让我过去，两个人一起过，然后应该和他爸妈一起吃饭，而且我说，可以多待几天吗？他也同意了。”
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❇️回避型基本小时候都经历过父母亲戚周围人打压，或者一直被忽略不被爱——“你就是不行，比不上别人，比不上亲戚家的小孩，比不上你姐你同学…”
所以回避型一直憋着一口气，要超过身边所有这些人，包括质疑他们的人，打这些人的脸。让他们无话可说。
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所以回避型一直憋着一口气，要超过身边所有这些人，包括质疑他们的人，打这些人的脸。让他们无话可说。
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