很多人问考了公共营养师有啥用？今天它来了！食品行业，健康管理中心，医院，学校，酒店，，，你能看到的单位以后都需要配备营养师！！！我国公共营养师缺口达400万人，公共营养师将是我国最热门的执业之一！！！！
公共营养师，人们身边的健康专家！！！ https://t.cn/Ryhpwdq
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#橘子吃太多当心变成小黄人#最近市场上到处都是卖橘子的而且特别便宜，10元4/5斤，橘成为时下最畅销的水果之一。橘子虽然能量低GI低但是一次吃个1-2斤那也真的是负担，控制血糖也好，减肥也罢都不要想了测底泡汤。
而且橘子的胡萝卜素含量很高，如果一次性过量食用，那就容易变成“小黄人”，也叫高胡萝卜素血症，从而导致全身皮肤变黄。
中国居民膳食指南建议每天水果摄入200-300克，且尽量多的替换品种来吃。
#小小营养师[超话]##舌尖健康# https://t.cn/8sZYj0h
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【蓝阳：第301个健康智慧】
#公共营养师##健康管理师[超话]##营养##营养知多少#
男性也有更年期~
五十岁以后男性生殖系统逐步退化，性腺激素分泌量减少，从而导致器官功能、代谢水平和心理状态都受到影响。此时男性容易出现精力不济、失眠多梦、皱纹增多、烦躁抑郁、性功能减退等现象，这个阶段也被称为“男性更年期”。
健康的饮食和生活方式对于平稳度过更年期非常重要。
#每天一个健康智慧，一起更健康
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五十岁以后男性生殖系统逐步退化，性腺激素分泌量减少，从而导致器官功能、代谢水平和心理状态都受到影响。此时男性容易出现精力不济、失眠多梦、皱纹增多、烦躁抑郁、性功能减退等现象，这个阶段也被称为“男性更年期”。
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