#一起来养生#转自程师父【促进伤口愈合:制污穴】
中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。
宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；
明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。”
脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。
现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。
所以刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，根源上看是健脾益气，补足了脾气。
制污穴为三个穴位，可以用棉签按压，双手对称，每次2分钟以上。
中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。
宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；
明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。”
脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。
现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。
所以刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，根源上看是健脾益气，补足了脾气。
制污穴为三个穴位，可以用棉签按压，双手对称，每次2分钟以上。
【去过奶茶店、羊汤馆，参加过葬礼！#山东4地紧急寻人#】2021年10月26日10时，台儿庄区新冠疫情应急处置指挥部收到枣庄市指挥部协查函，反馈一名暂住我区人员苏某于10月20日与五莲县疫情防控指挥部发布的确诊病例活动轨迹有时空交集。市、区指挥部组织专家组立即全面开展流调和相关次密接人员摸排管控工作。目前苏某已集中隔离医学观察，截至10月28日7时，两次核酸检测结果均为阴性，本人已接种两剂新冠疫苗，健康状况良好；已排查到的所有次密接人员均已集中隔离，初次核酸检测结果均为阴性，健康状况良好；苏某相关活动场所已完成消毒消杀工作。
经流行病学调查及大数据比对，现将苏某到台儿庄后活动轨迹通告如下：
10月22日12时左右由连云港自驾来台儿庄， 16时左右抵达台儿庄；16时06分前往冰雪时光奶茶店（华兴路中医医院对面丝语理发店西侧）购买奶茶，随后返回金陵客栈（文化路老酒厂斜对过）215房间；19时19分前往广殿批发部（华兴路区中医医院东侧）买烟；19时27分到达老汤面餐馆（华兴路区中医医院西侧）就餐，20时左右离开，随后返回宾馆，其它时间未外出。
10月23日12时59分在通过美团线上订餐，13时40左右送达；20时45分到达秋稻养生粥铺（华兴路区中医医院对过）就餐，21时左右自驾返回宾馆休息，其它时间未外出。
10月24日12时20分前往有味菜煎饼店（华兴路区中医医院西临）就餐，12时41分离开菜煎饼店，后返回宾馆；15时左右前往丝语理发店（华兴路区中医医院对过）理发，15时38分离开；15时44分抵达冰雪时光奶茶店（丝语理发店西侧）购买奶茶,15时46分离开奶茶店返回宾馆；18时17分至18时19分，在景惠便利店（金光路丰元小区东北侧）取快递；18时21分前往敏瑞油饼店（金光路丰元小区东北侧）就餐，随后返回宾馆，其它时间未外出。
10月25日，8时23分前往秋稻养生粥铺（华兴路区中医医院对过）就餐，9时01分离开，随后自驾返回宾馆；11时30分左右前往安徽太和牛肉板面餐馆就餐（金光路区人民医院东侧路南），12时17分左右离开，返回宾馆；14时38分左右前往广殿批发部（华兴路区中医医院东侧）买烟，随后沿华兴路步行向西行走，行走至华兴路与林运路交叉口后返回，自驾返回宾馆；20时10分左右自驾在城区闲逛（未下车），前往运河湿地公园，下车观光（自述未接触到其它人），于21时左右离开湿地公园，随后驾车到长安路与兴中路交叉口一流动炸串车就餐（万庄桥头附近）；21时25分前往景惠便利店（金光路丰元小区东北侧）取快递后返回宾馆，其它时间未外出。
10月26日8时左右欲自驾前往秋稻养生粥铺就餐，半路返回宾馆，其它时间未外出。
请以上时段同一地点可能与苏某接触的市民，立即联系所属镇街道、社区或区疾控中心报备，配合做好疫情防控工作。
泰安市泰山区发布
日照五莲确诊病例的密接者
郭某活动轨迹
2021年10月27日11时15分，泰山区疾控中心收到岱岳区疾控中心协查函，郭某因与日照确诊病例赵某某10月18日同车厢乘坐G2261/G2260次列车（赵某某在07车厢9C座），被判定为密切接触者，泰山区疾控中心立即对郭某开展全面排查和管控。
经流行病学调查，其主要活动轨迹如下：
10月18日，6:45，从银川出发，乘坐G2260车次7车9C座位，13:59到达徐州东站。14:51站内换乘G2662车次6车13F座位，15:45到达泰安站。出站后打滴滴车（鲁J**5058）回家；
10月19日，居家未外出；
10月20日，上午 9:30骑电动车去公司上班，中午与同事在高新区莱芜李记羊汤馆就餐，下午5:00回家未外出；
10月21日，上午9:30骑电动车去公司上班，下午2:00回家未外出；
10月22日，上午戴口罩骑电动车到明瑞大酒店核酸检测点做核酸检测，下午3：10戴口罩骑电动车到龙潭路47号泰山热力公司交暖气费；
10月23日，居家未外出；
10月24日，居家，下午6点在泰然居小区东门正宗油酥火烧铺买馒头，回家未外出；
10月25日，上午9：30骑电动车去公司上班，下午5:00回家未外出；
10月26日，上午9：30骑电动车去公司签到后到岱岳区满庄镇玉凤苑家中取资料，下午5:00 回家未外出；
10月27日，上午戴口罩骑电动车到明瑞大酒店核酸检测点做核酸检测后回家，11:30流调时自述咽部不适，有咽炎，12:20指挥部派救护车送泰安市中心医院发热门诊隔离留观,经新冠肺炎核酸检测阴性、CT检查无异常后17:02送入泰山区隔离点隔离观察。
郭某10月22日，27日新冠肺炎核酸检测均阴性。
时间、地点与郭某可能有接触或轨迹交叉的人员，第一时间向属地乡镇（街道）、村（社区）或工作单位报告，并配合进行核酸检测，落实疫情防控措施。期间一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具。
如隐瞒相关接触情况，造成疫情传播扩散的，将依法追究相关人员法律责任。请广大群众不造谣、不信谣、不传谣，主动支持和配合疫情防控工作。积极主动接种新冠疫苗，落实好个人健康防护措施，保持安全社交距离，勤洗手、戴口罩、常通风、不扎堆、少聚集。
泰安肥城市发布
日照五莲确诊病例的密接者
杨某活动轨迹
2021年10月26日21时30分，肥城市疾控中心接新城街道办事处电话，新城街道辖区内如家宾馆上报一例与日照确诊病例赵某疑似同车厢人员杨某。依据防控方案相关要求，疾控中心立即组织开展流行病学调查、接触人员处置等必要措施。经初步调查，杨某与日照确诊病例赵某为同车厢密切接触人员。目前，密切接触者杨某已按要求落实了集中隔离管控措施，10月27日杨某核酸检测、抗体IgG、IgM结果均为阴性。已排查到的次密切接触者已全部落实集中隔离。为堵塞防控工作漏洞，提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施，经流行病学调查及大数据比对，现将杨某活动轨迹通告如下：
10月18日12:20于郑州东站乘坐G2261列车07车厢10号座到永城北，约13:30于永城北下车，乘坐大巴到达永城市演集镇新城区建设路西头尚书苑（原张楼村）家中。
10月20日自驾去陈集镇王庄村参加葬礼，其他时间未外出。
10月25日15:20左右于商丘乘坐高铁G280列车12车12F，当天下午约17:45于泰安站下车，19:00乘坐定制公交车（鲁JAT255)到肥城市如家商旅酒店（肥城市泰西大街30号），定制公交同乘人员包括司机共五人，均已落实集中隔离管控措施。之后杨某一直在如家宾馆未外出。
请在上述时间、地点与杨某可能有接触或轨迹交叉的人员，第一时间向属地镇街、村（社区）或工作单位报告，并配合做一次核酸检测，落实疫情防控措施。期间如有发热、咳嗽等症状，要立即拨打120，由120救护车接到就近医院发热门诊就诊。如隐瞒相关接触情况，造成疫情传播扩散的，将依法追究相关人员法律责任。
德州平原县发布
日照1确诊病例的密接者
尹某活动轨迹
2021年10月27日平原县接到德州市委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室协查函，告知：日照市一名确诊病例的密切接触者尹某（现已在安徽省蒙城县集中隔离，首次核酸检测阴性），曾于2021年10月21日在平原县活动，现将尹某当日活动轨迹公布如下：
17:36—18:07，乘坐其朋友私家车到达平原县共青团路北首，诺亚方舟酒店楼下的黄焖鸡米饭就餐；
18:07—18:47，乘坐其朋友的私家车抵达平原高铁东站；18:47，进入平原高铁东站；
18:47—19:22，候车、检票、登乘G1078次列车（13车厢01D座）离开平原县，19:34抵达德州高铁东站后下车，立即转车离开德州。
（大众日报微信公众号）
经流行病学调查及大数据比对，现将苏某到台儿庄后活动轨迹通告如下：
10月22日12时左右由连云港自驾来台儿庄， 16时左右抵达台儿庄；16时06分前往冰雪时光奶茶店（华兴路中医医院对面丝语理发店西侧）购买奶茶，随后返回金陵客栈（文化路老酒厂斜对过）215房间；19时19分前往广殿批发部（华兴路区中医医院东侧）买烟；19时27分到达老汤面餐馆（华兴路区中医医院西侧）就餐，20时左右离开，随后返回宾馆，其它时间未外出。
10月23日12时59分在通过美团线上订餐，13时40左右送达；20时45分到达秋稻养生粥铺（华兴路区中医医院对过）就餐，21时左右自驾返回宾馆休息，其它时间未外出。
10月24日12时20分前往有味菜煎饼店（华兴路区中医医院西临）就餐，12时41分离开菜煎饼店，后返回宾馆；15时左右前往丝语理发店（华兴路区中医医院对过）理发，15时38分离开；15时44分抵达冰雪时光奶茶店（丝语理发店西侧）购买奶茶,15时46分离开奶茶店返回宾馆；18时17分至18时19分，在景惠便利店（金光路丰元小区东北侧）取快递；18时21分前往敏瑞油饼店（金光路丰元小区东北侧）就餐，随后返回宾馆，其它时间未外出。
10月25日，8时23分前往秋稻养生粥铺（华兴路区中医医院对过）就餐，9时01分离开，随后自驾返回宾馆；11时30分左右前往安徽太和牛肉板面餐馆就餐（金光路区人民医院东侧路南），12时17分左右离开，返回宾馆；14时38分左右前往广殿批发部（华兴路区中医医院东侧）买烟，随后沿华兴路步行向西行走，行走至华兴路与林运路交叉口后返回，自驾返回宾馆；20时10分左右自驾在城区闲逛（未下车），前往运河湿地公园，下车观光（自述未接触到其它人），于21时左右离开湿地公园，随后驾车到长安路与兴中路交叉口一流动炸串车就餐（万庄桥头附近）；21时25分前往景惠便利店（金光路丰元小区东北侧）取快递后返回宾馆，其它时间未外出。
10月26日8时左右欲自驾前往秋稻养生粥铺就餐，半路返回宾馆，其它时间未外出。
请以上时段同一地点可能与苏某接触的市民，立即联系所属镇街道、社区或区疾控中心报备，配合做好疫情防控工作。
泰安市泰山区发布
日照五莲确诊病例的密接者
郭某活动轨迹
2021年10月27日11时15分，泰山区疾控中心收到岱岳区疾控中心协查函，郭某因与日照确诊病例赵某某10月18日同车厢乘坐G2261/G2260次列车（赵某某在07车厢9C座），被判定为密切接触者，泰山区疾控中心立即对郭某开展全面排查和管控。
经流行病学调查，其主要活动轨迹如下：
10月18日，6:45，从银川出发，乘坐G2260车次7车9C座位，13:59到达徐州东站。14:51站内换乘G2662车次6车13F座位，15:45到达泰安站。出站后打滴滴车（鲁J**5058）回家；
10月19日，居家未外出；
10月20日，上午 9:30骑电动车去公司上班，中午与同事在高新区莱芜李记羊汤馆就餐，下午5:00回家未外出；
10月21日，上午9:30骑电动车去公司上班，下午2:00回家未外出；
10月22日，上午戴口罩骑电动车到明瑞大酒店核酸检测点做核酸检测，下午3：10戴口罩骑电动车到龙潭路47号泰山热力公司交暖气费；
10月23日，居家未外出；
10月24日，居家，下午6点在泰然居小区东门正宗油酥火烧铺买馒头，回家未外出；
10月25日，上午9：30骑电动车去公司上班，下午5:00回家未外出；
10月26日，上午9：30骑电动车去公司签到后到岱岳区满庄镇玉凤苑家中取资料，下午5:00 回家未外出；
10月27日，上午戴口罩骑电动车到明瑞大酒店核酸检测点做核酸检测后回家，11:30流调时自述咽部不适，有咽炎，12:20指挥部派救护车送泰安市中心医院发热门诊隔离留观,经新冠肺炎核酸检测阴性、CT检查无异常后17:02送入泰山区隔离点隔离观察。
郭某10月22日，27日新冠肺炎核酸检测均阴性。
时间、地点与郭某可能有接触或轨迹交叉的人员，第一时间向属地乡镇（街道）、村（社区）或工作单位报告，并配合进行核酸检测，落实疫情防控措施。期间一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹和接触史。就医途中请全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具。
如隐瞒相关接触情况，造成疫情传播扩散的，将依法追究相关人员法律责任。请广大群众不造谣、不信谣、不传谣，主动支持和配合疫情防控工作。积极主动接种新冠疫苗，落实好个人健康防护措施，保持安全社交距离，勤洗手、戴口罩、常通风、不扎堆、少聚集。
泰安肥城市发布
日照五莲确诊病例的密接者
杨某活动轨迹
2021年10月26日21时30分，肥城市疾控中心接新城街道办事处电话，新城街道辖区内如家宾馆上报一例与日照确诊病例赵某疑似同车厢人员杨某。依据防控方案相关要求，疾控中心立即组织开展流行病学调查、接触人员处置等必要措施。经初步调查，杨某与日照确诊病例赵某为同车厢密切接触人员。目前，密切接触者杨某已按要求落实了集中隔离管控措施，10月27日杨某核酸检测、抗体IgG、IgM结果均为阴性。已排查到的次密切接触者已全部落实集中隔离。为堵塞防控工作漏洞，提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施，经流行病学调查及大数据比对，现将杨某活动轨迹通告如下：
10月18日12:20于郑州东站乘坐G2261列车07车厢10号座到永城北，约13:30于永城北下车，乘坐大巴到达永城市演集镇新城区建设路西头尚书苑（原张楼村）家中。
10月20日自驾去陈集镇王庄村参加葬礼，其他时间未外出。
10月25日15:20左右于商丘乘坐高铁G280列车12车12F，当天下午约17:45于泰安站下车，19:00乘坐定制公交车（鲁JAT255)到肥城市如家商旅酒店（肥城市泰西大街30号），定制公交同乘人员包括司机共五人，均已落实集中隔离管控措施。之后杨某一直在如家宾馆未外出。
请在上述时间、地点与杨某可能有接触或轨迹交叉的人员，第一时间向属地镇街、村（社区）或工作单位报告，并配合做一次核酸检测，落实疫情防控措施。期间如有发热、咳嗽等症状，要立即拨打120，由120救护车接到就近医院发热门诊就诊。如隐瞒相关接触情况，造成疫情传播扩散的，将依法追究相关人员法律责任。
德州平原县发布
日照1确诊病例的密接者
尹某活动轨迹
2021年10月27日平原县接到德州市委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室协查函，告知：日照市一名确诊病例的密切接触者尹某（现已在安徽省蒙城县集中隔离，首次核酸检测阴性），曾于2021年10月21日在平原县活动，现将尹某当日活动轨迹公布如下：
17:36—18:07，乘坐其朋友私家车到达平原县共青团路北首，诺亚方舟酒店楼下的黄焖鸡米饭就餐；
18:07—18:47，乘坐其朋友的私家车抵达平原高铁东站；18:47，进入平原高铁东站；
18:47—19:22，候车、检票、登乘G1078次列车（13车厢01D座）离开平原县，19:34抵达德州高铁东站后下车，立即转车离开德州。
（大众日报微信公众号）
【促进伤口愈合:制污穴】
中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。
宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；
明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。”
脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。
现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。
所以刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，根源上看是健脾益气，补足了脾气。
制污穴为三个穴位，可以用棉签按压，双手对称，每次2分钟以上。
中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。
宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；
明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。”
脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。
现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。
所以刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，根源上看是健脾益气，补足了脾气。
制污穴为三个穴位，可以用棉签按压，双手对称，每次2分钟以上。
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