脸上越平静，内心越可怕的三大星座：真正的强者，却总是收敛锋芒

金牛座
金牛座给人的印象，通常都是老实、厚道，脚踏实地，他们不喜欢出风头，没什么花言巧语，总是沉默寡言埋头做自己的事情，这样的金牛座，基本上跟“锋芒”八竿子打不着，让人觉得他们特好说话，让他们干什么都可以。
跟金牛座交往，你会感觉他们特别值得信任，你交给他的每一个任务，或者他承诺给你的每一件事情，无论多么难实现，他都能“君子一诺千金”，不管途中遇到多么大的难题，他都不会怨天尤人，而是脚踏实地完成每一个目标。他们不会夸夸其谈，而是将一切努力都付诸行动中，有了成绩也从来不沾沾自喜、得意忘形，他们始终能顾保持清醒的头脑，理性的坚持着。他们不浮躁、不浮夸，甚至还感觉有点呆板，但这一点都不妨碍，他们变得越来越有实力。
当他悲伤的时候，他在坚持，不言不语，一个人修复自己的心情；当他愤怒的时候，他也会掩饰自己的情绪，不管反思自己，调整自己的心态，更快从悲伤和愤怒中走出来；当他越来越强的时候，他也懂得收敛锋芒，将往日的成绩一切归零，重新寻找目标，重新战斗。这样的金牛，注定会成为一个不平凡的人。

水瓶座
水瓶座是一个不显山不露水的星座，明面上他是一个非常开朗，非常擅长和人打交道的人，跟谁都和颜悦色，对谁都温暖如春风，你基本上很难看见一个水瓶座生气、愤怒的样子，他们永远都是一副云淡风轻、喜笑颜开的模样。
他们好像什么事情都不放在心上，从不为小事与别人争吵，有一点问题也能退让，他们好像什么都“无所谓”，海纳百川，他都可以。但事实上，水瓶的内心非常独立自主，他并不喜欢墨守成规，也从来不把那些规章制度、条条框框放在眼里，他们的内心世界，他们自己做主，没有任何人可以左右。但是他又不会把骨子里的这种叛逆和野心表露在外，即便内心早已波涛汹涌，但还是能按捺住自己的情绪，在脸上表现出“净水无痕”，没有人能真正走进水瓶座的内心，也没有人真正了解他们。我们所看到的，是水瓶座主动呈现的样子。
当他悲伤难过的时候，当他愤怒的时候，他们总是能低调面对，默默消化自己的情绪，无论如何悲伤、愤怒，都不会失去理智，而是在心里仔细思考，发现问题，做好打算，找到自己的不足，作出调整，从头再来。

天蝎座
天蝎座的自控能力可谓“登峰造极”，不管是他开心，他难过，他愤怒，甚至当别人得罪他的时候，他都会极力克制自己，脸上不动声色，让人根本看不出他任何内心活动。所以，天蝎总给人一种很神秘的感觉，没有人能窥探到他到底在想什么。正所谓知己知彼，百战不殆，而当你面对一个“面瘫”的天蝎，那种琢磨不透的感觉，会让人感觉天蝎有点可怕，不敢招惹。但其实，天蝎座至情至善，有一种很强烈的感受力和同理心，而且爱恨分明，只要认定了你是朋友，你很重要，就能为你上天入地，两肋插刀。天蝎的实力非常强劲，观察力、行动力都是一流，而且有决断、有判断力，任何心机、手段，在他们眼前，都一览无遗。按理，他们完全能够随心所欲宣泄自己的情绪，也完全没有必要压抑自己，掩饰锋芒，但是他们天生喜欢克制，悲不言，怒不语，从不给自己制造任何不必要的麻烦，也不会轻易给自己树敌。

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春日的蔬菜汤。层层叠叠，浓郁清甜。

无油的蔬菜汤汁，真的太适合春天的清爽和温和了。也会让减脂塑形的人群无法抵抗，好吃又健康。多种蔬菜的混合，熬出蔬菜本身的汤汁口感，充分引出蔬菜的鲜甜。还保留它们的色泽。

至简至纯的食材和调料，更需要品尝者敏锐的感受力，吃完忍不住感叹：太舒服了。

1⃣️：卤水豆腐，切小块，平底锅少油，煎到微微变焦黄色。

2⃣️：蘑菇、白萝卜、南瓜、藕片、豆腐，依次铺入锅里。

3⃣️：50克赤味噌，20克白味噌，搓成小丸子放在最上层，加入没过所有食材7分程度的水，盖上盖子，大火煮沸，小火煮到食材变软。最后撒些葱就好。

小火慢慢焖煮，味噌一点点融化，浸润到每一层的蔬菜，互相影响和交汇。图片里我都标注了步骤和方法，你试试。

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《戴老师的魔性诗词课》Day4

李白诗词赏析

故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州
孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流

初读，看到的只有景，再读，看到了李白送别故人唯见长江天际流久久没有离去的离别之情，整首诗没有一句情的表达，却在那逐渐的消失的远景中将情表达的淋漓精致，所谓情景交融，不得不佩服，如果盛唐是古代诗歌的高峰，那么李白无疑就是这座高峰上的一座坚石，无可替代，如果说杜甫的诗多了更多的规矩和写实，那么李白的诗就会有更多的自由和留白，给世人留下了更多想象的空间。

一直以来很佩服那种能把复杂的镜像简单化的人，觉得那才是拥有大智慧的最终表达，化繁为简，背后其实藏着更多复杂体系提炼出来的底层逻辑，是经过了更多摸索和探究而洞见真相的通透，是有着极强感受力和觉察力的看见，而李白的诗就是这样的代表，由景至情，一首诗，几句话，写活了景，触达了情。d#个人成长##家庭陪伴计划##早起打卡#