减肥同时‮有拥‬身材
只有瘦‮来下‬ 你才‮走懂‬路轻盈/头脑清醒不‮昏再‬昏沉沉/皮肤变好痘痘变‮是少‬什么‮觉感‬！减肥的好处太多‮ 了‬什么是精‮的致‬女孩 你可以不‮大用‬牌化妆品 可‮不以‬背名牌包包 可以不‮风跟‬明星网‮的红‬穿搭做最‮服舒‬的你自己！但是‮定一‬要爱惜身‮ 体‬保持身材‮理管‬和健康管‮ 理‬这是最基本 ‮最且‬重要的“精致”。

人这一辈子
有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，也有人误会你
不要在乎别人怎么看你
要告诉自己
身体是自己的，一定要爱惜自己
心情也是自己的，一定要顾及自己
不要为了不值得的人和事，为难自己
把身体养好，叫体质
把心情调好，叫格局
把日子过好，叫本事
现在这个社会
当面一套，背后一套
口是心非的人多了去了
所以做好自己就行，剩下的交给良心。 https://t.cn/Ryhl4Uv

你有多重视乳腺健康呢？
有做到每年一次的全身体检，尤其是乳腺检查吗？

前段时间朋友给我拍了一份体检报告说乳房硬块，而后一系列检查后好险虚惊一场，但也是那一刻起忽然觉得乳腺问题离我们实在不遥远。城市的压力节奏、情绪病、作息饮食不规律都容易给我们的身体造成额外的负担。在往前冲的时候，请千万别忘记好好关注自己的身体。

曾经在新西兰看到了呼吁女性关注乳腺健康的BRA墙大受震撼，世界各地的人都在用自己的方式呼吁大家关爱自己！今天也很高兴在我最爱的城市看到了雅诗兰黛集团发起的粉红丝带运动。事实上，自2003年起，雅诗兰黛集团就将这一运动引进中国，今年，我们继续和@雅诗兰黛中国 粉红丝带运动一起，保持关注乳腺健康，做好早筛查、早预防、早治疗，大大方方的爱惜、关注自己的身体。#助人助己，粉红丝带粉助你#

感谢粉红丝带的魅力，这真是我在上海看到最感动的地标之一啦～快来淮海TX、襄阳公园、衡山坊、复星艺术中心，还有地铁2号以及3号线一起打卡吧！