黄帝内经,传世巨著,只是语言比较晦涩难懂,有时间可以慢慢品,一天看一点,会受益匪浅。
比如这个四气调神大论。春三月,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺。此春气之应,养生之道也。
夏三月,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。
秋三月,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。
冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧早起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若有已得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。
春生,夏长,秋收,冬藏。道出了四季养生的真谛。
比如这个四气调神大论。春三月,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺。此春气之应,养生之道也。
夏三月,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。
秋三月,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。
冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧早起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若有已得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。
春生,夏长,秋收,冬藏。道出了四季养生的真谛。
佛说:
人体九大系统的“血液循环系统”:
(1)血液过于充足,会对“心脏、血管”挤压,造成“负担”;
(2)夏三月(农历八月),是最好的“无偿献血”的季节。因为:
夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。[心][心][鲜花][鲜花](利人利己)
人体九大系统的“血液循环系统”:
(1)血液过于充足,会对“心脏、血管”挤压,造成“负担”;
(2)夏三月(农历八月),是最好的“无偿献血”的季节。因为:
夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。[心][心][鲜花][鲜花](利人利己)
《三千阴德普贤菩萨十大乘愿1126》篇:
佛说:
奉献给“世界卫生组织.中国红十字会”的一封信:
《黄帝内经》曰:
夏三月(农历八月[鲜花][鲜花]),此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。—(天时地利人和—无偿献血日。[心][心][鲜花][鲜花])
佛说:
奉献给“世界卫生组织.中国红十字会”的一封信:
《黄帝内经》曰:
夏三月(农历八月[鲜花][鲜花]),此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。—(天时地利人和—无偿献血日。[心][心][鲜花][鲜花])
✋热门推荐